28-01-2015 08:44 AM
احمد الشهبان
23 -
لا تحكمي علة امك بهذا الحكم وما في ام لا تحب بنتها -- واعملى كما تحدث لكي العندليب ابحثي بنفسك وسوف تلقي نصيبك وبالتوفيق
28-01-2015 08:59 AM
مهند الصمادي
24 -
هل عندك شكٌّ أنك أحلى امرأة في الدنيا؟. وأهمّ امرأة في الدنيا؟. هل عندك شك أني حين عثرت عليك.. امي لا تحبني .. ساعدوني دون تجريح ؟ | اريد حلاً | وكالة أنباء سرايا الإخبارية - حرية سقفها السماء. ملكت مفاتيح الدنيا؟. هل عندك شك أني حين لمست يديك تغيّر تكوين الدنيا؟ هل عندك شك أن دخولك في قلبي هو أعظم يوم ٍ في التاريخ. وأجمل خبر ٍ في الدنيا؟.
نزار وأنا وامرؤ القيس
وواصلت الرومي حفلها بأجواء سادها الحماس والحب بأغنية "الحرية" كلمات طلال حيدر، وألحان سليم عساف، وتوزيع موسيقي إيلي العليا، والتي تقول فيها: "على باب العتمي معلق.. قنديل الدار.. ما تقولوا طول هالليل.. قولوا بكرا جايي نهار.. وما تقولوا صار اللي صار.. وما عدنا صحاب القرار.. اذا الظلم بيربح جولة.. الحرية قدر الأحرار". وللحب غنت الرومي من خلال "العالم إلنا" لتحمل كل من في المسرح إلى عالم من الحب والأشواق والحنين والمشاعر الدافئة حين قالت "غمض عنيك تصور انه العالم النا.. واني بين ايديك وان الليل المجنون مغازلنا.. تصور سهمك بقلب وإنّي هالقلب وهيك نحب وهيك نحب.. اكتشف أشهر فيديوهات وعدتك ان لا اعود وعدت | TikTok. صورني عيد وانت شمعة مضوية بعيدي.. قلي اتمني واتمني وزيدي صورني زهرة نار وانت هالنار وهيك نحب وهيك نحب". وتابعت حبها المفعم بشاعرية وصوتها الدافئ بأغنية "عم يسألوني عليك الناس"، ليردد الجمهور كل كلمة فيها عن ظهر قلب في حالة من النشوى العارمة التي نشرتها كلماتها "عم يسألوني عليك الناس.. الي كانو يشوفونا سوا.. شو بقول خبرني لكل الناس.. طير امانينا الهوا.. وما عاد نتلاقى سوا.. هيك بيريد الهوا.. يا حبيبي يا فرح عمري غلتي الماضي وبسمة الحاضر.. الحب لا بأمرك ولا بأمري على الحب منا ما حدا قادر".
امي لا تحبني .. ساعدوني دون تجريح ؟ | اريد حلاً | وكالة أنباء سرايا الإخبارية - حرية سقفها السماء
غنت الفنانة ماجدة الرومي للعديد من أشهر الشعراء والملحنين العرب، وكان من بين أهم هذه الأغاني تلك التي كانت من كلمات شاعر المرأة السوري نزار قباني ، وتعتبر أغنية "وعدتك" التي لحنها المطرب والفنان العراقي كاظم الساهر من بين أجمل الأغاني التي غنتها الرومي، والتي كانت من ضمن أغاني آخر ألبوم والذي كان بعنوان "غزل" الذي صدر في عام 2012. كلمات أغنية وعدتك كلمات: نزار قباني ألحان: كاظم الساهر وعدتك الا احبك ثم امام القرار الكبير جبنت. وعدتك الا اعود وعودت والا اموت اشتياقا وموت. وعدت بي اشياء اكبر مني فماذا بنفسي فعلت. لقد كنت اكذب من شدة الصدق. والحمدلله الحمدلله اني كذبت الحمدلله. وعدتك الا اكون اسيرت ضعفي وكنت. والا اقولى لعينيك شعر وقولت. وعدتك الا اسيرت ضعفي وكنت. نزار وأنا وامرؤ القيس. ولا اقولى لعيناك شعر وقولت. وعدت بالا والا والا. فكيف واين وفي اي يوم تراني وعدت. وعدتك الا اصيد المحار. بشطان عيناك طيلت عام. فكيف اقول كلام غريب كهذا الكلام. وعيناك داري ودار السلام. وانت البدايه في كل شيء. ومسك الختام مسك الختام مسك الختاك. وعدتك الا احبك ثم امام القرار الكبير جبنت. أقرأ التالي منذ دقيقة واحدة جائزة إنديانا بوليس منذ يوم واحد التصميم الداخلي الياباني منذ يوم واحد أنواع الأسقف الشائعة في التصميم الداخلي للمنزل منذ يوم واحد العناصر الرئيسية للديكورات الداخلية الذهبية منذ يوم واحد مواد غير تقليدية مستخدمة في التصميم الداخلي منذ يومين كلمات أغنية روحي الوجلة منذ يومين كلمات أغنية رفيع الذوق منذ يومين كلمات أغنية رعش قلبي منذ يومين كلمات أغنية رسن الخيل منذ يومين كلمات أغنية راعي الصد
اكتشف أشهر فيديوهات وعدتك ان لا اعود وعدت | Tiktok
وفي تحية إلى بيروت، غنت الرومي "يا بيروت يا ست الدنيا يا بيروت" لتغني لفلسطين وهي تعانق العلم الأردني أغنية "راجعة عبلادي"، ليختتم الحفل بتحية كبيرة من الجمهور لـ"السيدة"؛ حيث غنى لها في عيدها وخشبة المسرح مشتعلة بالأضواء محتفية بعيد ميلادها، وبأدائها العذب. وتمتع الحفل بتنظيم وترتيب واضحين، ونظم الحفل شركة 16th of May وسط دعم الكثير من الجهات منها "أمنية" للاتصالات وشركة MODE للتسويق والعلاقات العامة، بدعم كل من جريدة الغد والبنك العربي وأسواق كوزمو، وكيا موتورز وبيبسي وانتركونتيننتال الأردن وآخرين.
27-01-2015 03:31 PM
تعديل حجم الخط:
سرايا - سرايا - انا بنت عمري 35 ولي خمس أخوات, وامي كانت تقولي لا تتزوجي حتى يتزوجوا أخواتك, لا تاخذني الى مكان وبعد الدراسة جلست بالبيت حتى لا يعرفني احد. وبعد خمس سنوات اشتغلت لا اعرف اتصرف. واول ما تقدم لي شخص كان عمري 28 سنة. وصار مشاكل في العائلة لما عرفوا, والان تزوجوا أخواتي وانا كبرت. وعندما اري امي اتذكر كل المشاكل, لا اتكلم معها. واقول لها انت السبب. اشعر بفراغ كبير وانني احب الاطفال بشكل غير طبيعي. انصحوني بدون تجريح رجاءءاً
لمتابعة وكالة سرايا الإخبارية على "فيسبوك": إضغط هنا
لمتابعة وكالة سرايا الإخبارية على "تيك توك": إضغط هنا
لمتابعة وكالة سرايا الإخبارية على "يوتيوب": إضغط هنا
1 -
ترحب "سرايا" بتعليقاتكم الإيجابية في هذه الزاوية ، ونتمنى أن تبتعد تعليقاتكم الكريمة عن الشخصنة لتحقيق الهدف منها وهو التفاعل الهادف مع ما يتم نشره في زاويتكم هذه. سرايا
2 -
ظلموك يا اختاه... لا يحق لاحد ان يحتكر حرية احد ولا ان يجعله على رفوف العزلة متروك كالاصداف... وكلي امرك لله وحده وهو الواحد القهار الذي لا يظلم عنده احد... وسلامتك يختي
27-01-2015 03:38 PM
* العندليب *
التبليغ عن إساءة
3 -
اختي الحبيبة: ابحثي بنفسك ليس عيب ولا حرام.
كما أنها تساعد الجسم على امتصاص الكالسيوم فيؤثر على صحة العظام والوقاية من الإصابة بهشاشة العظام. فيتامين B12 والذي يعمل على تحسين الخلايا العصبية وأيضا يساعد في عملية التمثيل الغذائي. أفضل مكمل غذائي للجسم
[products limit="4″ columns="4″ category="مكملات-غذائية" orderby="date"]
وتشير الدراسات الى الدور الذى يلعبه الكولاجين في تكثيف الشعر و أهمية مكملات كولاجين للمفاصل والشعر والبشرة عند النساء. أفضل مكمل غذائي في الصيدليات – جربها. افضل مكمل غذائي فيتامينات ومعادن للنساء
يجب على كل امرأة الاهتمام بصحتها الداخلية أكثر من اهتمامها بصحتها الخارجية فإذا أصبحت سليمه داخليا هذا سينعكس علي مظهرها الخارجي. وهناك بعض الفيتامينات المهمه والضروريه لها ومنها افضل فيتامين للجسم من الصيدليه
كالاتي:
فيتامين د والذي يساعد على امتصاص الكالسيوم. وزيت السمك والفولات، وأيضا فيتامين ب واليصفور فكل هؤلاء يجعلون الجسم صحيا داخليا وخارجيا ايضا. افضل الفيتامينات للنساء
افضل ملتي فيتامين في مصر
يعرف بما يسمى الفيتامينات المتعددة المرتبطة بالمعادن وهو من أكثر المكملات الغذائية استخداما في مصر والعالم. ويعتبر من افضل فيتامين للجسم من الصيدليه، يمكن الحصول عليه، فهو بإمكانه تحسين الحالة العامة للجسم وتجعله صحيا خالي من الامراض المختلفة.
أفضل مكمل غذائي في الصيدليات - موثوق
الأعراض الجانبية: قد يسبب زيادة أملاح الكالسيوم في البول وترسيب الحصوات بالجهاز البولي، قد يحدث اضطراب في الجهاز الهضمي وتغير في لون البراز، وقد تحدث حساسية تجاه إحدى مكونات الدواء. يبلغ سعر كبسولات سانسوسي بلس 70 جنيها مصريا
4- أكياس فيتوسيل ( Vitosel Sachet)
Vitosel Sachet
المكونات: يحتوي كل كيس من فيتوسيل على لاكتوفيرين، كولوستروم، فيتامين سي، فيتامين أ، فيتامين د3، فيتامين هـ، زنك، و سيلينيوم. دواعي الاستعمال: حالات الوهن العام، وأنيميا نقص الحديد، و يستخدم كمقوي عام في حالات الحمل والرضاعة، وتعزيز جهاز المناعة لمقاومة العدوى والإصابة المتكررة بالفيروسات والبكتيريا. الجرعة: بالنسبة للكبار كيس على نصف كوب ماء أو حليب أو عصير مرتين يوميا، بالنسبة للأطفال تحدد الجرعة بواسطة الطبيب المختص. أفضل 10 أنواع مكمل غذائي في الصيدليات - تريند الخليج. الأعراض الجانبية: قد يسبب ألم بالبطن، وقيء، وإسهال. يبلغ سعر أكياس فيتوسيل 90 جنيها مصريا
3- أقراص إيليفيت (Elevit capsule)
Elevit capsule
المكونات: يحتوي كل قرص من إيليفيت علي حمض الفوليك، والحديد، واليود، وفيتامين ب3، وفيتامين أ، وفيتامين ب1، وفيتامين ب12، وفيتامين ج، وفيتامين هـ، والماغنسيوم والفوسفور والنحاس والزنك وأكسيد الحديد الأصفر وثاني أكسيد التيتانيوم.
أفضل مكمل غذائي في الصيدليات – جربها
أفضل مكمل غذائي في الصيدليات
أفضل مكمل غذائي في الصيدلية هناك العديد من المكملات الغذائية في السوق التي يمكن تناولها دون خوف ، وتباع في الصيدليات وتزود الجسم بالبروتينات والمعادن التي يحتاجها ، مما يجعله صحيًا ، وسنفصل عن الأفضل المكملات الغذائية في الصيدليات في هذه المقالة. من الموقع أثناء التكبير
أهمية المكملات الغذائية
الغذاء الصحي لا غنى عنه ويقي من الأمراض ، لذلك يجب الاهتمام بتناول البروتينات والكربوهيدرات والفيتامينات والمعادن والكالسيوم والبوتاسيوم والمعادن الهامة الأخرى التي يحتاجها الجسم ، وهي موجودة في الخضار والفواكه والماء وغيرها.. أفضل مكمل غذائي في الصيدليات - موثوق. أسماك …
للأسف ، بسبب كثرة العمل والتوظيف اليومي ، تجد أن الكثير من الناس يأكلون الأطعمة الجاهزة التي يتم تناولها بسرعة ولا تتطلب مجهودًا ، لكن هذا خطأ ، وهذه الأطعمة ليست جيدة ، لكن لديهم الكثير من وهي لا تفيد الجسم ولكنها تسبب السمنة المفرطة والأضرار الأخرى. من الممكن تناول المكملات الغذائية التي تعوض النقص ، حيث أنها كبسولات كبيرة ، لكنها مفيدة جدًا لأنها تمد الجسم بالعضلات والقوة اللازمة ، فهي تحتوي على الكالسيوم والفيتامينات المهمة ، وهناك أنواع عديدة منها.
أفضل 10 أنواع مكمل غذائي في الصيدليات - تريند الخليج
خلاصة أوراق الجيمنيما سلفستر: تسمي بالنبات السحري في الهند حيث لها فعالية كبيرة ممتازة في تقليل امتصاص السكريات والنشويات في الامعاء اضافةً الي تقليل الشعور بطعم السكر في الفم مما يؤدي الي عدم الرغبة في تناول الحلويات أو شرب المشروبات بكميات كبيرة من السكر الذي يؤدي الي زيادة كبيرة في الوزن. تعمل علي زيادة استهلاك خلايا الجسم للجلوكوز مما يلجأ الجسم الي حرق الدهون المتراكمة المخزنة في الجسم لتعويض الجلوكوز للقيام بوظائف الجسم ، وتعمل علي تقليل الكوليسترول والدهون الثلاثية ، والدهون منخفضة الكثافة في الدم والدوهن الضارة بالجسم. له فعالية ايضاً في الوقاية والحماية من تصلب الشرايين في القلب و بالتالي حماية القلب والشرايين من تراكم الدهون والكوليسترول و بالتالي الحفاظ علي صحة القلب و الأوعية الدموية. خلاصة ثمرة الجارسينيا كامبوجيا: تعد المادة المسئولة عن الشعور بالشبع و بالتالي تؤثر علي الشهية وتعمل علي تقليل الشهية والشعور بالجوع تدريجياً بطريقة فعالة وآمنة تماماً دون الاضرار او التأثير علي المخ بالسلب و بالتالي تساعد في سد الشهية وتقليل تناول وجبات الطعام. تمنع تحويل النشويات التي يتم امتصاصها من الطعام الي دهون في الجسم وخاصةً في مناطق تراكم الدهون ، وتعمل علي حرق الدهون في الجسم و التخلص من الكرش والارداف.
يكون بالإمكان أخذ المكملات الغذائية من الصيدليات التي تعمل على تعويض النقص في الجسم، فهي عبارة عن كبسولات ذات حجم كبير، لكنها تعود بالنفع والفائدة على الجسم، حيث أنها تشتمل على الكالسيوم والفيتامينات الهامة التي تزود الجسم بالعضلات والقوة المطلوبة. ومن الممكن تناول الأطفال لهذه المكملات الغذائية، وأيضا الرجال والنساء يمكنهم أخذها في حالة الشعور بالضعف. اقرأ أيضًا: تجربتي مع مكملات المغنيسيوم
نصائح عند تناول المكملات الغذائية
علي الرغم من أن هذه المكملات الغذائية تتسم بكبر حجمها إلا إنها سريعة الذوبان ولا تؤدي إلي حدوث مشكلات إلا ما سبق سرده، قد يتسبب قلة وضعف أحد الفيتامينات في حدوث الكثير من الاضطرابات. لذلك يوصي بأخذ هذه المكملات، خصوصا لصغار السن والنساء الحوامل ولكن بتأكيد باستشارة الطبيب وتحت إشرافه للحماية من أي مشكلة قد تحدث. جميع هذه المكملات تعطي الكثير من المميزات الصحية ولكن لا يفضل أخذها بدون تناول الطعام، وينصح أيضا بأخذها مع تناول المأكولات الصحية، ولا يفضل عدم إهمال الطعام خوفا من أن تصير هذه المكملات بلا جدوي. في نهاية مقالنا عن أفضل مكمل غذائي في الصيدليات، نكون قد قمنا بسرد أفضل أنواع هذه المكملات وكل المعلومات الخاصة بكل فيتامين بالإضافة إلى قدرة هذه المكملات الغذائية على إعطاء الجسم ما يحتاجه من عناصر ناقصة، ونتمنى أن ينال الموضوع إعجابكم.
هذه الفيتامينات تعمل علي القضاء علي هذا الشعور بل الإحساس بالنشاط والطاقة. ويكون السبب في هذا الخمول هو نقص الفيتامينات و هي فيتامين B و فيتامين د والزنك والكالسيوم بالإضافة إلى الحديد والماغنسيوم. حيث تعمل هذه الفيتامينات على تحسين وظائف الجسم وتنشيط الخلايا مثل muti vitamin daily. افضل فيتامين للحامل
تكون الحامل في أمس الحاجة للفيتامينات لاسيما في فترة حملها الأولى. اي في الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل. ولعل أبرز الفيتامينات التي تحتاجها الحامل هي فيتامين B9 أو حمض الفوليك الذي يحمي الجنين من تشوهات الجهاز العصبي. وكذلك تكون الحامل بحاجة لكل من الحديد وفيتامين دال ومجموعة أخرى من العناصر. ولكن يجب الانتباه إلى عدم الحصول على كمية كبيرة من فيتامين A فقد أثبتت الدراسات أنه يؤدي إلى الإجهاض أو تشوهات الأجنة. في الواقع، يبنغي على كل حامل تناول حبوب الحديد وحمض الفوليك للوقاية من فقر الدم وتأمين كافة مستلزمات الجنين للنمو. وفي النهاية نكون قد عرضنا كل ما يخص الفيتامينات وافضل فيتامين للجسم من الصيدليه، ووقفنا على بعض النقاط الهامة المرتبطة بتلك الموضوع وشرحنا هذه النقاط شرحا مبسطا في هذا المقال.