مشاهدة الموضوع التالي من اخبار كورونا الان.. جمال الغندور يكشف مدى أحقية الزمالك في ضربة جزاء أمام إيسترن ورأيه بشأن ركلة الأهلي والان إلى التفاصيل: كشف جمال الغندور الحكم السابق مدى أحقية الزمالك في الحصول على ركلة جزاء أمام إيسترن كومباني في المباراة التي جمعت بينهم أمس الأحد ضمن منافسات الدوري المصري. وفاز الزمالك على إيسترن كومباني بهدفين مقابل هدف، في المباراة التي جمعت بينهما اليوم ضمن منافسات الجولة السابعة عشر من الدوري. طالع أيضًا.. ترتيب الدوري المصري بعد فوز الزمالك على إيسترن كومباني وقال الغندور خلال تصريحات عبر برنامج "بوكس تو بوكس" على قناة "etc": "ركلة جزاء الأهلي أمام سيراميكا كليوباترا، وعرقلة لاعب الزمالك أمام إيسترن كومباني في الحالتين لا يوجد ركلة جزاء". وأضاف: "الاختلاف حول بعض القرارات التحكيمية شىء صحي ومتواجد في الكرة حتى بين الحكام وبعضهم البعض". وتابع: "الحكام المصريين يشعرون بالضغوط في الوقت الحالي بسبب تأثير (السوشيال ميديا)، وكان الأمر يختلف قبل وصول تقنية الفيديو". الأهلي يتابع تطورات أزمة ملعب نهائي دوري أبطال أفريقيا - واتس كورة. وأكمل: "نجاح منظومة الـVAR يتوقف على 3 عوامل، وهم الناقل التلفزيوني كعامل أول، والشركة المتعاقدة على إدارة تقنية الفيديو، والمنظم المتحكم في زوايا التصويربالإضافة للحكم، ولابد من تكامل هذه العناصر".
كم عدد بطولات الاهلي السعودي
ملاعب - وكالات غرّد مسلي آل معمر، رئيس مجلس إدارة نادي النصر السعودي، بعد ساعات من قرار لجنة فض المنازعات في اتحاد الكرة السعودي، بقضية محمد كنو لاعب نادي الهلال. وحقق النصر، نصرًا قانونيًا على غريمه الهلال، حيث أوقفت غرفة فض المنازعات كنو 4 أشهر، كما منعت الهلال من تسجيل لاعبين جدد لفترتي انتقالات، مع رد مبلغ 27 مليون ريال سعودي بالتضامن بين اللاعب والهلال، بعد شكوى من النصر. وكان كنو، قد جدد عقده مع نادي الهلال بعدما وقع عقدًا مع النصر بعد دخوله الفترة الحرة، ما دفع النصر لتحريك شكوى رسمية ضد اللاعب. اضافة اعلان وقال مسلي عبر تويتر:" نحمد الله على وجود هذا الرجل.. أنت #خالد_عز_النصر" مرفقًا صورة الأمير خالد بن فهد عضو النادي الذهبي وداعمه الأول. بطولات النادي الاهلي السعودي. ويبدو أن الأمير خالد بن فهد كان له دور في قرار النادي بتحريك دعوى قانونية في اتحاد الكرة السعودي ضد غريمه الهلال. وتباينت ردود الفعل على قرار لجنة فض المنازعات بإيقاف محمد كنو 4 شهور ومنع الهلال من التعاقد من لاعبين جدد لفترتين، بين إشادة من جماهير النصر وغضب وترقب من جماهير الهلال. وأصدرت غرفة فض المنازعات قرارات دعوى إنهاء العقد من جانب واحد وسداد تعويض مالي بين اللاعب محمد كنو ونادي النصر والأخير ضد اللاعب والهلال.
بطولات النادي الاهلي السعودي
الأهلي
تابعونا على واتس كورة
جدول المحتويات: موعد مباراتي الأهلي ووفاق سطيف الجزائري في نصف نهائي دوري الأبطال مازال يتابع مسؤولو النادي الأهلي ، الأزمة الخاصة بملف نهائي دوري أبطال أفريقيا حيث تكثف إدارة القلعة الحمراء من اتصالاتها في الساعات الماضية مع مسئولي الاتحاد الأفريقي لكرة القدم "كاف" والاتحاد المصري لكرة القدم لمتابعة تطورات أزمة ملعب نهائي أفريقيا والتي فجرها الاتحاد الأفريقي مؤخرا. ويتشاور مسئولو النادي الأهلي طوال الساعات الماضية وفتحوا خطوط اتصال مكثفة مع نظراؤهم في الاتحادين المصري والأفريقي للعبة من أجل إفساد مخطط الكاف بإقامة المباراة النهائية لدوري الأبطال في المغرب لأن هذا لا يُحقق مبدأ تكافؤ الفرص. وانتابت الكثير من الأندية الأفريقية حالة من الغضب الشديد بسبب التسريبات التى تناولتها تقارير إعلامية مغربية تُفيد برغبة الاتحاد الأفريقي لكرة القدم إسناد نهائي دوري أبطال أفريقيا للمغرب للمرة الثانية على التوالي، وصبت الكثير من الأندية الكبرى في أفريقيا جام غضبها ضد الكاف بسبب محاولته مجاملة الاتحاد المغربي باستضافة البطولة للمرة الثانية على التوالي رغم أن نادي الوداد المغربي مرشح للصعود لنهائي البطولة.
تاريخ النشر: 02/05/2022
منذ 4 ساعات
يتساءل قطاع واسع من جماهير الشارع الرياضي السعودي، في الساعات الأخيرة من مساء اليوم الإثنين، بشأن وضع الفريق الأول لكرة القدم في نادي الهلال، صيف 2022، بعد عقوبات أزمة النجم محمد كنو. أزمة محمد كنو مع الهلال والنصر
محمد كنو البالغ من العمر 27 عامًا، أثار الجدل الواسع في الشارع الرياضي السعودي، بعدما وقع لصالح الطرفين، الهلال والنصر. بعد موقعة الفيصلي في نهائي كأس السوبر السعودي، أعلن الهلال، تمديد عقد محمد كنو، بعد دخوله الفترة الحرة، إلى صيف 2025، ما لم يمر عاديًا، بسبب إعلان النصر، في الساعة نفسها، الحصول على توقيع اللاعب. عقوبات أزمة محمد كنو مع الهلال والنصر
وأصدرت غرفة فض المنازعات في الساعات الأخيرة من مساء أمس الأحد، قراراتها في أزمة محمد كنو، ما نستعرضه لكم في "سعودي سبورت":
- إيقاف محمد كنو، دوليًا ومحليًا، لـ4 أشهر. عدد بطولات الاهلي السعودي. - إلزام الهلال وكنو، بسداد 27 مليون ريال سعودي إلى النصر، قيمة الشرط الجزائي. - حرمان الهلال من تسجيل اللاعبين، فترتين، هما صيف 2022 ويناير 2023. وينوي الهلال، الاستئناف في مركز التحكيم الرياضي، حتى يتم تعليق العقوبات الصادرة من غرفة فض المنازعات، ما يفتح الباب أمام تسجيل اللاعبين في صيف 2022، قبل صدور القرار النهائي، سواء بالرفض أو القبول.
يحتوي الجرجير على الكثير من العناصر الغذائية المهمة في معظمها والمفيدة جداً للصحة مع أنه لا يعطى الاهمية التي يستحق مقارنة مع غيره من الخضار الورقية الخضراء، وقد أكد على ذلك الكثير من الأطباء. في هذا الموضوع المقدم إليكم اليوم من موقع صحتي سنتكلم عن فوائد الجرجير وبخاصة فوائد الجرجير لمرضى السكري. فوائد الشمندر السكري او البنجر واستخداماته - زاكي. فوائد الجرجير
يحتوي الجرجير على الكثير من العناصر الغذائية الخفيفة وسهلة الهضم بحيث لا يتسبب في متاعب عند عملية الهضم وهو ليس مضراً أبداً للقولون بالإضافة الى أنه يحمي من الإصابة بأمراض القلب ويقوي لعضلة القلب، ويساعد على إحساس الشخص بالشعور بالشبع عند تناوله مع الطعام ما يجعله من الأطعمة المناسبة في النظام الغذائي المتبع في الحمية. مع ذلك يقوي كل عضلات الجسم ويساعد على المحافظة على مستوى الضغط في الجسم لكل الأشخاص الذين يعانون من ضغط مرتفع بالإضافة الى أن شرب كوبين من الجرجير يؤمن 20% من حاجة الشخص اليومية من الفيتامين أ و 50% من الفيتامين ك و 8% من الفيتامين ج. فوائد الجرجير لمرضى السكري
يعمل الجرجير على خفض نسبة الكولسترول غير المفيد في الدم، ويرفع نسبة الكولسترول المفيد، بالإضافة الى خفض مستوى السكر في الدم عند كل الأشخاص الذين يعانون من السكري بالنوعين الثاني والثالث.
منها علاجات البرد والضغط.. 10 أدوية تسبب ارتفاع السكر في الد | الكونسلتو
تقليل أخطار ممارسة الرياضة
ينصح الرياضيين والمهتمين بعملية ممارسة الرياضة على اختلاف أنواعها على ضرورة تناول البنجر، والذي يقلل من الأخطار الناتجة عن ممارسه الرياضات العنيفة بوجه خاص والمجهود الزائد، بحيث يساعد الاهتمام بتناول الشمندر السكرى على تقليل الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية، كما يساعد المصابين بمرض السكري على ممارسة الرياضة دون التعرض لمشاكل أو لأعراض الإصابة بارتفاع مستوى السكر في الدم أثناء ممارسة الرياضة. منها علاجات البرد والضغط.. 10 أدوية تسبب ارتفاع السكر في الد | الكونسلتو. – ينصح الرياضيين والمتخصصين بتناول مشروب البنجر كعصير يساعد في تقوية العضلات وميها بالأكسجين اللازم أثناء ممارسه التمارين الرياضية، كما يساعد على تحمل التمارين الشاقة والمجهود الزائد أثناء أداء التمارين المختلفة. علاج تلف الأعصاب
يعد من أهم فوائد الشمندر السكري وفقا للدراسات التي تم إجراؤها على العديد من الأشخاص أنه يحتوي على حمض ألفا ليبويك وهو من أهم المضادات للأكسدة التي تساعد في تقليل الإصابة بتلف الأعصاب وخاصة الذي يتعرض له مرضى السكرى. علاج الانيميا وفقر الدم
من أهم فوائد شمندر سكري أن يحتوي على نسبة كبيرة من الحديد والتي تمد الجسم بالهيموجلوبين اللازم في الدم، ليساعد في علاج فقر الدم، والذي ينصح تناوله بكثره خاصه للحوامل والأشخاص الذين يعانون من الاصابة بفقر الدم، من أجل زيادة ضغط الدم والذي يزيد من فوائده وتناوله في العديد من الأكلات والأطعمة المتعددة التي ينصح خبراء التغذية بتناوله كمكون أساسي في الأطعمة، بالإضافة إلى تناوله في شكل مشروب للحفاظ على الجسم بشكل متوازن.
والملح وزيت الزيتون وحركيها كويس وضعيها في طبق التقديم والف صحه وهنا ملاحظه لمن يعاني فقر الدم الشمندر يرفع نسبة الدم بسرعه مذهله وسريعه لكن يجب تناوله باعتدال
Sohati - الشمندر لمرضى السكري
اقرا ايضا | أفضل وقت لشرب عصير الشمندر | ماهى فوائد عصير الشمندرللجسم؟
لكن بالنهاية يجب تناول البنجر بكميات معتدلة وآمنة حيث أن الإفراط في تناوله يؤدي إلى رفع مستوى السكر في الدم، أو الإصابة بما يعرف بالبول البنجري وهنا يحدث تغيير للون البول أو البراز ويصبح باللون الأحمر. فوائد الشمندر للصحة العامة
هناك العديد من الفوائد الصحية التي تعود عليك جراء إضافته إلى نظامك الغذائي اليومي ومن بين فوائد الشمندر ما يلي:
يساعد في العمل على خفض مستوى ضغط الدم وذلك لوجود النترات به مما يعمل على توسيع الأوعية الدموية وزيادة تدفق الدماء بصورة طبيعية. يحمي من تلف الأعصاب وذلك حسب الدراسات التي أجريت مؤخرًا لوجود مضادات الأكسدة به خاصة حمض ألفا ليبويك. يحتوي البنجر على الألياف والفولات فضلاً عن وجود الأحماض والفيتامينات الهامة لتعزيز صحة الجسم بصورة عامة والوقاية من الأمراض التي تصاحب التقدم في العمر. يعد البنجر من الأطعمة قليلة السعرات الحرارية كما أنه غني بالألياف الغذائية والبروتين، لذلك يساعد في خسارة الوزن عند اتباعك حمية غذائية. Sohati - الشمندر لمرضى السكري. هام من أجل تحسين صحة الدماغ وتقليل مخاطر الإصابة بالزهايمر. يحتوي البنجر على مضادات الأكسدة ومضادات الالتهابات مما يحميك من الإصابة بالأمراض السرطانية ويساعد في تسريع فرص الشفاء من التهابات المفاصل.
السودوإيفيدرين (Pseudoephedrine)، وهو علاج يستخدم لأمراض البرد والإنفلونزا. شراب السعال. أدوية الاحتقان، بما في ذلك سودافيد بسودوفدرين (Sudafed pseudoephedrine) وفينيليفرين (Phenylephrine). الجدير بالذكر أن وجود أدوية تسبب ارتفاع السكر في الدم لا يُعني عدم تناولها، بل يستوجب عليك إخبار الطبيب بحالتك الطبية التي تعاني منها، والأدوية التي تواظب عليها ليتمكن من إعطائك أدوية البديلة. من قبل
سلام عمر
-
الثلاثاء 24 آذار 2020
فوائد الشمندر السكري او البنجر واستخداماته - زاكي
10:30 ص
الأحد 25 أغسطس 2019
فحص السكري
كتب- أحمد كُريّم:
يعتبر السكري من ضمن الأمراض التي تتطلب اتباع نظام حياتي مناسب للتحكم في مستوى سكر الدم، والوقاية من المضاعفات التي قد تحدث بسبب ارتفاعه عن الحد المطلوب. ودائمًا يبتعد مرضى السكري عن تناول مأكولات ومشروبات بعينها حتى لا تؤدي إلى ارتفاع نسبة السكر في الدم، لكن أغلبهم لا ينتبهون لوجود بعض الأدوية التي تسبب تفاعلات ومضاعفات صحية لهم في حال تناولها مع أدوية السكري. ويستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي أبرز الأدوية التي يجب تجنبها في حالة مرضى السكري، وذلك وفقًا للدكتور أحمد سبعاوي استشاري أمراض الباطنة والسكري بالمعهد القومي للسكر والغدد الصماء، وموقع WED MD. الأدوية التي تؤثر على معدل سكر الدم
1- المنشطات "الستيرويدات القشرية"، وهي الأدوية التي تعالج الالتهابات، مثل التهاب المفاصل الروماتويدي والذئبة والحساسية، مثل الهيدروكورتيزون و البريدنيزون. 2- الأدوية التي تعالج القلق، واضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه ، والاكتئاب ، ومشاكل الصحة العقلية مثل كلوزابين، أولانزابين، ريسبيريدون، كوتيابين. 3 - حبوب منع الحمل. 4 - الأدوية التي تعالج ارتفاع ضغط الدم، مثل حاصرات بيتا ومدرات البول الثيازيدية.
استعمل على نطاق واسع كغذاء لما يتمتع به من معادن وفيتامينات وسكريات للطاقة
الشمندر يعرف بعدة أسماء منها الشوندر والبنجر والصوطلة
الشمندر والذي يعرف بعدة اسماء منها الشوندر والبنجر والصوطلة ويعرف بالإنجليزية باسم (Beetroot) علمياً باسم (Beta Vulgaris) من الفصيلة السرمقية (Cheopodiacae) وهو نبات صغير له جذر شبه درني يعيش تحت التراب وهو الجزء المستعمل غذائياً وطبياً. للنبات اوراق تشبه اوراق نبات السلق تماماً. الموطن الاصلي للشمندر ايطاليا وادخل الى جنوب اوروبا في عصر النهضة وكان يستخدم علفاً للماشية سنين طويلة، ثم استخدمه الانسان غذاء له بعد ان عرف فوائده الغذائية والصحية. هناك ما يعرف بالشمندر السكري والذي يعتبر ثاني مصدر للسكر وجذره ابيض عكس النوع الاول الذي تحدثنا عنه والذي يتميز بلونه الاحمر القاني. جذر هذا النوع مستطيل الشكل عكس الاحمر ذو الجذر المستدير. الشمندر السكري يتميز بحلاوته الزائدة عكس الاحمر والذي يستخرج منه السكر الابيض المستعمل على نطاق واسع. لقد كان اول من عرف استخراج السكر منه (ماركجراف) الكيميائي الالماني في عام 1747م، ونشطت صناعة السكر في فرنسا والمانيا عام 1800م، وشجع نابيليون الاول على صناعته.