ملخص علوم اول متوسط الفصل الثاني
المهارة المستهدفة: تمييز أنواع الصفات التي نحملها منها وراثية وأخرى مكتسبة. السؤال الثاني … ضع الكلمة المناسبة في الفراغات التالية. علم الوراثة ـ الصفة النقية ـ الجينات السائدة ـ الصفة الهجين ـ الجينات المتنحية ـ لون الشعر. 1) عندما تكون معلومات زوجي الجينات متماثلة تسمى ………………………. 2) …………………. الذي يدرس كيفية انتقال الصفات الوراثية من الآباء إلى الأبناء. 3) الصفة التي تختفي في وجود الجينات السائدة تحددها ……………………. 4) عندما تكون نصف خلاياه الجنسية سائد والنصف الآخر متنح تعتبر …………………
5) ……………… من الصفات الوراثية القابلة للانتقال من الآباء للأبناء. 6) ………………… فيها يفرض أحد زوجي الجينات معلوماته ويطمس الآخر. ملخص علوم اول متوسط الفصل الثاني 2019 2020. السؤال الثالث … اذكر اثنين من الصفات التي تلعب البيئة دورًا هاماً في طريقة ظهورها ؟
السؤال الأول … اكتب المصطلح العلمي الذي تدل عليه العبارات التالية. 1) تفاعل المخلوقات الحية المختلفة مع بعضها ومع العوامل غير الحية. 2) أكبر نظام بيئي على الأرض وهو الجزء الذي تعيش فيه جميع المخلوقات الحية. 3) المخلوقات المكونة للجزء الحي من النظام البيئي. 4) التوازن بين العوامل الطبيعية والعوامل الأخرى الحيوية.
- ملخص علوم اول متوسط الفصل الثاني 2019 2020
- حساب الدهون في الجسم
- حساب نسبة الدهون في الجسم
ملخص علوم اول متوسط الفصل الثاني 2019 2020
ملخص مادة العلوم اول متوسط الفصل الثاني
ملخص مادة العلوم أول متوسط ف2 ملخص دروس مادة العلوم اول متوسط
الدرس الأول: الغلاف الجوي والطقس
الغلاف الجوي: هو طبقة الغازات المحيطة بالأرض
مكونات الغلاف الجوي:
خليط من الغازات ،وماء ، ودقائق مجهرية الحجم من مواد صلبة وسائلة. يتكون 99% من الغلاف الجوي من غازين هما: النيتروجين (ويشكل ۷۸%) والأكسجين(ويشكل٢١%) ' بخار الماء هو المسؤول عن تكون الغيوم والأمطار ، ويعد ثاني أكسيد الكربون من حيث الأهمية إذ تحتاج إليه النباتات في عملية البناء الضوئي وصنع الغذاء
الهباء الجوي: يتكون من مواد صلبة مثل الغبار والأملاح وحبوب اللقاح ومواد سائلة مثل القطرات الحمضية
طبقات الغلاف الجوي. التربوسفير: هي أقرب طبقة إلى سطح الأرض. ملخص لمادة العلوم للصف الثاني متوسط الفصل الأول المنهج المطور 1433هـ 1434هـ - تعليم كوم. الستراتوسفير: هي الطبقة التي تحتوي الأوزون الذي يحمي المخلوقات الحية من الاشعاعات فوق البنفسجية. الميزوسفير: أكثر طبقات الغلاف الجوي برودة. الثيرموسفير: تقوم هذه الطبقة بتصفية أشعة الشمس من الأشعة السينية وأشعة جاما الضارة
نحيطكم علماً بأن فريق موقع حلول كتبي يعمل حاليا في تحديث المواد وإضافة حلول للمناهج وفق طبعة 1443.
مراجعة الفصل التاسع ملخص مصور
عين2022
كيفية التخلص من الدهون في الجسم
تغيير نظامك الغذائي تغييراً جذرياً
عليك أن تقلّل من كميات الطعام التي تتناولها في كل وجبة، وعليك أن تلتزم بوجبات الطعام اليومية الثلاث، مع عدم التفريط بأي من هذه الوجبات، فالوجبات الثلاث ضرورية جميعها لصحة الجسم وعمل أعضائه وأنظمته الحيوية، إذاً الوجبات الثلاث تبقى كما هي، لكن ينبغي الامتناع عن تناول الطعام بشكل متفرّق ومتقطّع، بين أوقات هذه الوجبات الثلاث، فتناول الطعام حتى ولو بكميات قليلة جداً بين الوجبات الثلاث، من شأنه أن يربك نظام عمل الجهاز الهضمي، ومن شأنه أن يزيد من كميات السعرات اليومية التي يتناولها الشخص. عدم تناول المشروبات الغازية والمقالي
لما تسببه هذه المشروبات من انتفاخ للبطن عليك أيضاً أن تحد كثيراً من تناول الطعام المقلي، والحلويات التي تكون مشبعة بكميات كبيرة من السمن أو الزيوت، ويتوجب عليك عموماً أن تقلل إلى حد كبير من استهلاكك للدهون في نظامك الغذائي، والدهون الضارة بك تتمثل أكثر شيء في دهون اللحوم الحمراء، ودهون جلد الدجاج، والحبش، والسمك، ودهون الألبان ومشتقاتها، ودهون الزيوت، والسمن، ودهون المكسرات والشوكولاتة. تقليل الملح والتوابل والشطة
فتناول هذه الأشياء بكميات زائدة عن الحد يجعل جسمك في حاجة إلى كميات كبيرة من الماء، وبشربك لهذه الكميات الكبيرة من الماء تتجمع كميات كبيرة منه داخل أنسجة الجسم، في حالة أن تناولت طعاماً يحتوي على شيء من الدهون الضارة يفضل أن تتبع الطعام بكوب من القهوة، أو كوب من القرفة المغلية، أو عصير الليمون، لما للمشروبات سالفة الذكر من فائدة عظيمة في مجال تقويض الدهون، ودرء خطرها وتقليل امتصاص الجسم لها، أيضاً تناول الخل الطبيعي، وتناول الثوم، ومن شأنهما محاربة الدهون الموجودة في وجبات الطعام.
حساب الدهون في الجسم
في حال تطلب عملك الجلوس لساعات طويلة احرص على ممارسة الرياضة عدة مرات في الأسبوع. 4. عدم النوم لساعات كافية
ترتبط قلة النوم ارتباطًا وثيقًا بزيادة الوزن، حيث يرجع ذلك إلى عدة عوامل، مثل: التغيرات الهرمونية، وغياب دافع ممارسة الرياضة. كما ترتبط زيادة الوزن الناتجة عن قلة النوم باكتساب الدهون الحشوية ودهون البطن، والتي ترفع خطر الإصابة بالعديد من الأمراض، مثل: أمراض القلب، و السكري. 5. عدم تناول كميات كافية من البروتين
يساعد تناول البروتين في المحافظة على الشبع لفترات أطول وتناول كميات أقل من الطعام، حيث يحفز البروتين إنتاج هرمونات الشبع وتقليل إنتاج الهرمونات المسؤولة عن الشعور بالجوع مثل الجريلين (Ghrelin) وكذلك المحافظة على تعزيز عملية التمثيل الغذائي والحفاظ على كتلة العضلات. هل من الضروري تناول الدهون؟
على الرغم من المخاطر الناتجة من تراكم الدهون في الجسم إلا أنه تناول كميات قليلة من الدهون ضروري للجسم، وتعد الدهون جزءًا من النظام الغذائي الصحي والمتوازن، حيث أنها مصدر للأحماض الدهنية الأساسية التي لا يستطيع الجسم تكوينها بنفسه، كما تساعد الدهون على امتصاص العديد من الفيتامينات، مثل: فيتامين أ ، وفيتامين د، وفيتامين هـ.
حساب نسبة الدهون في الجسم
ما هي اعراض زيادة الدهون في الجسم، حيث ان الدهون و تراكمها في الجسم من اخطر المشاكل الصحية التي يمكن ان تعرض صحة وحياة الانسان للخطر، خاصة الدهون الثلاثية والكوليسترول. و يعتبر تراكم الدهون في الجسم سبباً مباشراً وراء الاصابة بتصلب الشرايين و امراض القلب، فضلاً عن اعراض معينة يمر بها الشخص الذي يعاني من زيادة الدهون في الجسم، تعرفي عليها معنا في موضوع اليوم. ما هي اعراض زيادة الدهون في الجسم
• ارتفاع ضغط الدم. • انسداد الشرايين التاجية والاصابة بالجلطات، و هي من ابرز الاعراض و اكثرها انتشاراً بين الاشخاص الذين يعانون من زيادة الدهون في الجسم. • تكون تراكمات دهنية تحت الجلد تعرف بإسم الاورام الصفراء، و هذه الحالة تحدث في حال كانت زيادة الدهون في الجسم وراثية. • يتسبب ارتفاع نسبة الدهون الثلاثية في الدم بزيادة الالتهابات في البنكرياس، ما ينتج عنه حدوث بعض الاعراض المفاجئة مثل الام البطن الشديدة و فقدان الشهية و التقيؤ و الحمى و الغثيان. اسباب زيادة الدهون في الجسم
هنالك العديد من الاسباب و العوامل التي ترفع نسبة الدهون في الجسم منها:
• ارتفاع الكوليسترول الضار و الذي يعمد الى نقل الدهون من الكبد الى الدم.
معلومات عن الدهون المشبعة وغير المشبعة والدهون الثلاثية والصحية وعلى الكبد والدهون الحشوية كل هذا تجدونه في تطبيقنا حمله الان