فوائد بدور المورينجا للتخسيس
تشجع البذور على إزالة الدهون المشبعة الموجودة في الأطعمة المصنعة "غير الصحية". من خلال تحطيم هذه الدهون المشبعة ، يمكن للجسم أن يعالجها بدلاً من تخزينها. إزالة هذه الدهون يقلل من تراكم الدهون في البطن ويقلل من زيادة الوزن. فوائد بذور المورينجا للشعر
توفر بذور المورينجا أيضًا فوائد للجمال ، خاصة للشعر. يحسن فيتامين C الدورة الدموية في فروة الرأس ويساعد على نمو بصيلات الشعر وتقويتها. الزنك وفيتامين (أ) أيضا تعزيز نمو الشعر. أثناء تغذية أنسجة الشعر وإصلاح الخلايا ، يحافظ الزنك على الغدد الدهنية الموجودة في الجلد ، متصلة بالشعر ، و التيتفرز الزهم الذي يحد من جفاف فروة الرأس بحيث يمكن للبصيلات أن تمتص أقصى قدر من المواد المغذية. اضرار بذور المورينجا
فيما يلي بعض الاحتياطات الواجب اتخاذها بخصوص استهلاك المورينجا. لا ينصح باستهلاك بذور المورينجا على معدة فارغة ، وذلك لتسهيل الهضم. لا تستهلك البذور بالنسبة للمرأة الحامل أو المرضعة. إذا كان تناول الأوراق أو مسحوق المورينجا أثناء الحمل آمنًا ، فإن البذور تحتوي على نسبة عالية جدًا من الألياف، ولا ينصح بتناولها أثناء الحمل.
- فوائد بذور المورينجا للجنس بوربوينت
- وفاة الشاعر فيصل الرياحي بحادث مروري صباح اليوم - الصفحة 3 - منتديات عبير
فوائد بذور المورينجا للجنس بوربوينت
منع مخاطر مرض السكري
بالإضافة إلى خفض ضغط الدم ، تساعد بذور المورينجا أيضًا على استقرار مستويات السكر في الدم وبالتالي منع خطر الإصابة بالسكري. تساعد البذور الغنية بالزنك الجسم على تنظيم إفراز الأنسولين. عندما يستقر ، يتم تنظيم معدل السكر في الدم أيضًا. مضادة للالتهابات
بذور المورينجا تقلل الألم وتحسن صحة المفاصل بفضل الأحماض الأمينية والبروتينات الموجودة في هذه البذور. ضبط مستويات الكولسترول في الدم
ارتفاع الكوليسترول في الدم يمكن أن يؤدي إلى الإصابة بأمراض القلب. في الطب التايلاندي ، تصنف المورينجا على أنها مقوية للقلب التي تتحكم وتحسن الطريقة التي ينقبض بها القلب. تساعد بذور المورينغا على استقرار مستويات الكوليسترول في الدم ، وخاصة من خلال إنتاج الأحماض الدهنية المشبعة أحادية و الأحماض الزيتية التي تمنع العديد من الأمراض مثل الجلطات في الدم أو أمراض القلب والأوعية الدموية. إذا كنت ترغب في تحسين نظامك الغذائي ، فاستبدل الدهون الحيوانية المشبعة ببذور المورينجا للحفاظ على مستويات الكوليسترول في الدم لديك. صحة الجهاز الهضمي
تحتوي بذور المورينجا على نسبة عالية من الألياف ، مما يساعد على الحفاظ على الجهاز الهضمي الصحي.
قد تساعد خصائص المورينجا المضادة للبكتيريا والمضادات الحيوية في منع نمو مسببات الأمراض المختلفة ، كما أن محتواها العالي من فيتامينات ب تساعد في عملية الهضم. الآثار الجانبية لـ المورينجا
لدى المورينجا تاريخ طويل من الاستخدام في طب الأعشاب وتعتبر آمنة للاستخدام. أظهرت بعض الدراسات أن الأشخاص الذين يتناولون 50 جرامًا
من مسحوق أوراق النبات بجرعة واحدة أو 7 مرات يوميًا لمدة 90 يومًا ليس لديهم أي آثار جانبية. على الرغم من عدم وجود أدلة كافية على أن وجوده على الجلد له العديد من الفوائد الصحية للرجال ، إلا أنه لا يزال عنصرًا غذائيًا. تتوفر أوراق المورينجا في شكل مسحوق ، على شكل كبسولات ، وكشاي عشبي بأصناف طبيعية ومنكهة. سكر الدم استشر
أخصائي الرعاية الصحية الخاص بك قبل تناول هذه المكملات ، حيث قد تؤثر المورينجا على طريقة عمل هذه الأدوية. يساعد المورينجا على إنقاص الوزن
أظهرت الدراسات أن مستخلص المورينجا أوليفيرا يمكنه التحكم بفعالية في وزن الفئران. يساعد محتواه من فيتامين ب على الهضم ويساعد الجسم على تحويل الطعام إلى طاقة بدلاً من تخزينه على شكل دهون. يُعتقد أن المورينجا مفيد لـ:
يقلل من زيادة الوزن
يساعد على خفض الكوليسترول والتحكم في ضغط الدم
يساعد منع الالتهاب
يساعد في تحويل دهون الجسم إلى طاقة
يساعد في تقليل التعب وتحسين مستويات طاقة الجسم
أتقبل التنــــــويه بــــــــــــرحابة صـــــدر
الموضوع مكانه بالعام ولايخفــــــى لي
لكن تضامناً مـــــن أدارة ملتقى شروره
في الخبـــــر المحزن للشاعر المعروف
فيصل الــــــرياحي أحببت أن يكون هنا
بقســــــم الشعــــــر والخـــــــــــــواطر. وفاة الشاعر فيصل الرياحي بحادث مروري صباح اليوم - الصفحة 3 - منتديات عبير. لأن الشاعر المرحوم قدم الكثير للشعر
الشعبي والمحاورات بالخاصه..
أتمنى أني قد أوضحت ندى الورد..
تحيه,,,
03 Jan 2009, 08:24 PM
رقم المشاركة: ( 6)
Zzz
رحمه الله وأسكنه فسيح جناته
ابا بندر شاعر كبير من معالم الشعر النبطي في الخليج, ومن أهم رموز المحاورة في المملكة. رحمه الله وأسكنه فسيح جناته وألهم أهله وذويه الصبر والسلوان. شكرا لك أخي فزاع
03 Jan 2009, 09:10 PM
رقم المشاركة: ( 7)
كل سنه والجميع بخير
أنا لله وانا اليه راااجعوون
03 Jan 2009, 10:51 PM
رقم المشاركة: ( 8)
اللــه يرحمــه ويسكنــه فسيــح جنــاتـــه....
الله يجزااك خيــر على الخبــر أخووي فــزااع....
03 Jan 2009, 11:02 PM
رقم المشاركة: ( 9)
لاحوالله ولاقوة الا بالله..
الله يرحمه ويرحم جميع المسلمين. اشكرك فزاع عاى الخبر..
04 Jan 2009, 12:34 AM
رقم المشاركة: ( 10)
اًبِوٌ زٍيَاًدٌ}
لاحوالله ولاقوة الا بالله
الله يرحمه ويرحم جميع المسلمين
مشكوووور فزاع
وفاة الشاعر فيصل الرياحي بحادث مروري صباح اليوم - الصفحة 3 - منتديات عبير
03 - 01 - 2009, 12:04
عضو فعّال
تاريخ الانتساب: 04 2006
مشاركات: 383
وفاة الشاعر المعروف / فيصل الرياحي
توفي صباح اليوم الشاعر المعروف / فيصل الرياحي البقمي ، إثر حادث مروري على طريق تربة الخرمة. والرياحي من أشهر شعراء القلطة في المملكة العربية السعودية والخليج العربي ، ويحظى بشعبية كبيرة بين محبي هذا اللون من الشعر. نتقدم بأحرّ التعازي ، وصادق المواساة لذوي الفقيد وقبيلته البقوم
وللوسط الشعري بشكل عام
، سائلين الله تعالى أن يتغمد الفقيد بواسع رحمته ورضوانه..
وأن يسكنه فسيح جنانه
التوقيع:
03 - 01 - 2009, 12:08
مراقب منتدى الطب وصحة الجسم
تاريخ الانتساب: 12 2007
مشاركات: 9, 083
رد: وفاة الشاعر المعروف / فيصل الرياحي
لا إله إلا الله..
رحمه الله وأسكنه فسيح جناته..
إنا لله وإنا إليه راجعون. 03 - 01 - 2009, 12:14
** أبـــــو حـــــــاتم **
تاريخ الانتساب: 12 2006
المكان: مــــخ الأســــــد
مشاركات: 6, 006
لا حول ولا قوة الا بالله خبر فاجع مفاجئ!!
03-01-2009, 07:43 PM
تاريخ التسجيل: Mar 2007
المشاركات: 768
معدل تقييم المستوى: 16
وفاة الشاعر الكبير "فيصل الرياحي البقمي
توفي صباح اليوم الشاعر المعروف: فيصل الرياحي البقمي ، إثر حادث مروري على طريق الرياض - الخرمة في منطقة الحزم الحمر التابع للخرمة. وكان الفقيد قادماً من الرياض برفقة أثنين من أقاربه الذين لم يصابوا بأذى. والرياحي من أشهر شعراء القلطة في المملكة العربية السعودية والخليج العربي ، ويحظى بشعبية كبيرة بين محبي هذا اللون من الشعر. نسأل الله تعالى أن يتغمده بواسع رحمته ويسكنه فسيح جناته ، إنّا لله وإنّا إليه راجعون
04-01-2009, 02:49 AM
تاريخ التسجيل: Jan 2009
الدولة::)
المشاركات: 32
معدل تقييم المستوى: 0
رد: وفاة الشاعر الكبير "فيصل الرياحي البقمي
والله ان خبر الوفاه اثر فينا كثير
رجال ماعرفنا منه هو وشعره الا الطيب
الله يرحمه ويسلم اخوه ويقومه بالسلاامه
04-01-2009, 04:52 PM
الدولة: مغــتــرب..!