يتعرض الشعر للعديد من العوامل التي تسبب له أضرار كثيرة وتجعله جاف وغير صحي، مثل التعرض لدرجات الحرارة العالية بسبب المجففات ومكواة فرد الشعر، أو استخدام المواد والصبغات الكيميائية. هذه العوامل تجعل الشعر مُقصف و جاف ومتشابك ومن الصعب تسريحه وملمسه خشن جدا ومن السهل أن ينكسر. لذا، فمن المهم استخدام افضل زيت لترطيب الشعر الجاف بعد الاستحمام من أجل الحفاظ على الشعر وجعله رطب بشكل دائم وناعم وغير متشابك وخالي من القشرة. افضل زيت لترطيب الشعر الجاف بعد الاستحمام
يتكون الشعر من ثلاث طبقات، أهمها الطبقة الخارجية التي يتواجد فيها الزيوت الطبيعية التي تجعل الشعر ناعم وصحي، ويوجد مجموعة من الزيوت التي تعيد حيوية الشعر ورطوبته وتحافظ عليه وتحمي الشعر من الجفاف. ترطيب وتنعيم الشعر كالحرير بماسك طبيعيي بديل للكيراتين - ثقفني. وأهم هذه الزيوت هي:
زيت جوز الهند
يعمل زيت جوز الهند العديد على ترطيب الشعر الجاف لأنه يحتوي على أحماض أوميجا ٣ وفيتامين e الذي يجعل الشعر لامع وايضا يجعل فروة الشعر صحية. طريقة استخدامه:
يوضع كمية قليلة من الزيت على الشعر، وذلك حتى لا يصبح الشعر دهني. يتم تدليك فروة الرأس جيدا حتى يصل الزيت إلى جميع أجزاء الشعر. يترك مدة مناسبة على الشعر ثم يتم غسله مرة باستخدام الشامبو، وقد نحتاج الى غسله مرة أخرى حتى يتم ازالة اي اثر للزيت.
ترطيب وتنعيم الشعر كالحرير بماسك طبيعيي بديل للكيراتين - ثقفني
ذات صلة ما هو أفضل زيت للشعر الخشن أفضل زيوت للشعر
جفاف الشعر
مع التقدم في العمر تقل كمية إنتاج الزيوت للشعر، وهذا يُفقد الشعر رطوبته، ممّا يؤدي إلى تعرّضه للجفاف، ومن المعروف أنّ فروة الرأس لا تخلق رطوبة كافية للشعر، ويتم تزيت الشعر من خلال الزيوت المصنوعة في جذور الشعر ليبدو الشعر رطباً، وجميلاً، وهناك الكثير من الزيوت التي سنتحدث عنها وتستخدم للمحافظة على رطوبة الشعر ونعومته، وتحميه من الجفاف. [١]
أفضل الزيوت لتنعيم الشعر
يرغب الكثير من الناس بجعل شعرهم ناعماً ومضيئاً بالرغم من وجود العديد من العوامل التي تؤثر وتتلف الشعر وتعرضه للجفاف، سواء كانت بسبب الشيخوخة، أو عادات أسلوب الحياة، أو أساليب العناية بالشعر السيئة، وتتم معالجة الشعر بجعله ناعماً وسلساً باستخدم بعض من الزيوت الطبيعية، ومنها: [٢]
زيت جوز الهند
يستخدم زيت جوز الهند بشكل شائع بين الناس، ويدخل في صناعة العديد من المنتجات التجميلية، فهو يساعد على تنعيم الشعر الجاف وترطيبه وذلك من خلال تغلغله في بصيلات الشعر. والطريقة هي: [٢]
المكونات: كمية مناسبة من زيت جوز الهند. طريقة التحضير:
يوضع زيت جوز الهند على الشعر المغسول بالماء والشامبو.
يعتبر زيت اللوز من الزيوت المرطبة للبشرة وللشعر وهو زيت أمن يحتوي علي العديد من الفيتامينات من بينهم فيتامين ه الذي يمنح الترطيب واللمعان للشعر والملمس الحرير أيضاً. يُفضل استخدام زيت اللوز الحلو بدلاً من المر ويمكن اضافة زيت الخروع مع زيت اللوز الحلو، فزيت الخروع من الزيوت المقوية للشعر وتمنع التساقط وتساعد علي الإنبات. فدمج النوعين معاً يعالج الشعر الجاف من جميع مشاكله ويمنحه النعومة والترطيب المثالية. طريقة الإستخدام: يوضع زيت اللوز الحلو مع التدليك المستمر علي الشعر كما يمكن اضافة زيت الخروع عليه بنسب متساوية لنتائج أفضل. 4- زيت الزيتون زيت الزيتون زيت الزيتون الأصلي من الزيوت التي لا شك بها أنها ستمنح ترطيب مكثف للشعر الجاف، فزيت الزيتون من الزيوت الكفء التي تقوم بعلاج جميع مشاكل الشعر سواء الهيشان أو التقصف أو الجفاف أو التساقط. فيحتوي زيت الزيتون علي أحماض دهنية كثيرة وهي التي تساعد علي منح الترطيب المثالي للشعر الجاف وعلاج التقصف والهيشان. كما يحتوي علي فيتامين ه وفيتامين أ المهمين لصحة الشعر من حيث النعومة واللمعان. زيت الزيتون يجعل الشعر يبدو أكثر صحياً وأكثر حيوية وانتعاش مع منع التساقط وعلاج جفاف ونشفان الشعر.
المساعدة على إنتاج وتكوين كريات الدّم الحمراء. المساعدة على تكوين خلايا الدم البيضاء، للقيام بوظائفها بشكل سليم. المحافظة على صحّة القلب، وحمايته من الإصابة بأمراض القلب والشرايين والجلطات، بسبب تأثيره في الحمض الأميني (الهوموسيستين)، الذي يؤدي في حال ارتفاع تركيزه في الدم إلى الإصابة بتصلّب الشرايين. المحافظة على صحّة الدماغ، من الإصابة بمرض الزّهايمر، كما يقلل من الشعور بالاكتئاب، ويقوّي الذّاكرة. المساعدة على تجديد الخلايا في الجهاز الهضميّ، والحفاظ على صحّته، عن طريق الحفاظ على نظام متوازن للهضم في الجسم. توزيع كميّة الحديد في جسم الإنسان بشكل جيّد، للحماية من الإصابة بالأنيميا. كبسولات فيروفول ferrofol لعلاج أنيميا نقص الحديد وحمض الفوليك - صحة كيور. المساعدة على تجديد خلايا البشرة، ومنع ظهور الخطوط الرفيعة والتجاعيد، عن طريق تحفيز إنتاج الكولاجين في البشرة، ممّا يزيد من نضارتها وشبابها، كما يوحّد لون البشرة، ويزيل التصبّغات الناتجة عن عدم امتصاص المعادن والفيتامينات، ويحمي الجلد من الإصابة بمرض البهاق. المساعدة على منع تساقط الشعر، حيث يزيد من قوّة بصيلات الشعر، ويزيد من رطوبة الشعر ولمعانه، كما يمنع التقصّف، مما يترك الشعر أكثر نعومةً وحيوية. أضرار نقص حمض الفوليك في الجسم
نقص حمض الفوليك في الجسم يؤدي إلى الإصابة بالتقرحات، والأنيميا، واحمرار اللسان، والإعياء، والضعف العام، وزيادة مخاطر الإصابة بأمراض القلب والشرايين، بالإضافة إلى حدوث التشوهات الخلقية للأجنة أثناء فترة الحمل.
كبسولات فيروفول Ferrofol لعلاج أنيميا نقص الحديد وحمض الفوليك - صحة كيور
خريج كلية صيدلة جامعة المنصورة
لتقليل حدوث مشاكل ضعف السمع وخاصة في الشيخوخة. يقلل من فرص الإصابة بأمراض العيون ، بما في ذلك الضمور البقعي الذي يسبب فقدان البصر مع مرور الوقت. يحمي العظام من هشاشة العظام. يقلل من الأرق واضطرابات النوم ، كما يعالج مشاكل الاكتئاب التي تتلف الأعصاب والعضلات. 3- تقوية خلايا DNA
لقد ثبت من خلال العديد من الدراسات العلمية أن حمض الفوليك هو أحد الأحماض التي تساهم في إنتاج المزيد من الخلايا الجديدة في الجسم ، كما أنه يدخل في تكوين خلايا الحمض النووي في جسم الإنسان بأكمله وبالتالي يوفر الحماية ضد مختلف الأمراض. السرطانات وخاصة سرطان القولون والمستقيم. 4- حماية صحة الأم والجنين
غالبًا ما يتم تضمين حمض الفوليك في النظام الغذائي للمرأة الحامل ، ويرجع ذلك أساسًا إلى أنه يسعى لتقليل تعرض الجنين للإجهاض أو التشوهات الخلقية أو العيوب وغيرها من الأمراض ، خاصةً مع السنسنة المشقوقة ، العمود الفقري القطني المفقود في الجسم..
5- علاج أمراض فقر الدم
كما أن أمراض فقر الدم غالبًا ما تكون ناتجة عن نقص الحديد والفيتامينات وحمض الفوليك في الجسم ، لذا فكلما ارتفعت مستويات حمض الفوليك في الجسم ، زادت حماية الجسم من التعرض لفقر الدم وفقر الدم وأمراض أخرى.