هناك العديد من الخيارات الدوائية التي تستخدم في علاج آثار الحبوب والبقع السوداء منها: أحماض ألفا هيدروكسي تساعد تلك الأحماض على إزالة الجلد الميت ومنع انسداد المسام. كما يؤدي استخدامها إلى جعل آثار حب الشباب تبدو أقل وضوحاً. تساهم مركبات ألفا هيدروكسي أيضاً في تقشير الطبقة الخارجية للجلد وإزالة البقع السوداء. تعد خياراً جيداً ل علاج آثار الحبوب والبقع السوداء في المؤخرة و علاج آثار الحبوب في الرجل. حمض اللاكتيك يعد حمض اللاكتيك من المقشرات اللطيفة على الجلد فهو يساعد في إزالة خلايا الجلد الميتة. حبوب المؤخرة.. علاجات طبيّة وطبيعية | فنجان. كما يقلل من ظهور آثار الحبوب ويعمل على تفتيح المناطق الداكنة من الجلد. تحتوي العديد من أدوية حب الشباب على حمض اللاكتيك، ويمكن استخدامه في علاج آثار الحبوب والبُقع السوداء في الظهر. الرتينويدات تدخل الرتينويدات في تركيبات الأدوية المستخدمة في علاج حب الشباب ، فهي تساعد على التقليل من آثار الحبوب وتُسرع من تجديد خلايا البشرة وتُحسن ملمسها. تقلل الرتينويدات من معدلات التصبغ في الجلد وتقلل من تكون البقع الداكنة والسوداء مما يجعلها خياراً جيداً في علاج آثار الحبوب البنية من الجسم. قد يؤدي استخدام الرتينويدات إلى جعل البشرة حساسة من أشعة الشمس، لهذا السبب ينبغي استخدام كريم للوقاية من الشمس عند استخدام أدوية تحتوي على تلك المركبات.
- حبوب المؤخرة.. علاجات طبيّة وطبيعية | فنجان
- أفضل كريم لإزالة الحبوب من المؤخرة
- طريقة حساب الكربوهيدرات لمرضى السكري - موضوع
حبوب المؤخرة.. علاجات طبيّة وطبيعية | فنجان
هل توجد أي نصائحٍ إضافية للعناية بالمؤخرة؟
إذا أُصبتِ بمشكلة الحبوب من قبل، فأنتِ على علمٍ بالألم المُرافق لها والإحراج والشعور السيء التي تُسببه، ومن هنا يُمكنكِ البدء بالعناية بمؤخرتك من خلال هذه النصائح ال 7:
يجب تنظيف مؤخرتك بعدَ الدخول للحمام في كل مرة والحرص على تجفيفها لأنَ الرطوبة تزيد منَ البكتيريا، ويُفضّل الاستحمام مرة يومياً وتغيير الملابس الداخلية مرتين في الصباح وقبلَ النوم. ابتعد عن ارتداء الملابس الضيقة، وحاول الاعتماد على الملابس الفضفاضة والمريحة والبيجامات القطنية الواسعة لحماية المنطقة منَ التعرّق. يُفضّل تجنب استخدام أي صوابينٍ أو منظفات تحتوي على موادٍ مهيّجة للجلد. أفضل كريم لإزالة الحبوب من المؤخرة. يُنصح بتقشير المؤخرة بشكلٍ بسيط قبلَ إزالة الشعر منها، وتجنب تقشيرها بشكلٍ مفرط حتى لا يظهر احمرار وحساسية. يُنصح بترطيب المؤخرة يومياً والتأكدّ من جودة المنتج وأنهُ خالٍ منَ العطور والمواد الكيميائية. إذا ظهرت أي بثورٍ أو حبوبٍ مفاجئة تجنب لمسها أو عصرها لأنَ المشكلة ستزداد سوءاً. يُفضّل تناول الأغذية الصحيّة التي تحتوي على {البقوليات، بذر الكتان ، البيض، الأفوكادو، الحليب زبدة المكسرات}. يعتقد البعض أنَ حب الشباب الذي يظهر في الوجه هوَ ذاته الذي يظهر في المؤخرة، ولكن هذه الحبوب تختلف من حيث الأسباب والعلاج، لذلك ما عليك إلّا اتباع الخطوات والنصائح المذكورة للوقاية من حبوب المؤخرة المحرجة.
أفضل كريم لإزالة الحبوب من المؤخرة
يحتاج المريض إلى عدة جلسات على مدار أسابيع حتى تظهر نتيجة الحقن. حقن الفيلر يلجأ الأطباء أحياناً إلى استخدام تقنية الفيلر في إصلاح وعلاج آثار الحبوب العميقة. هناك العديد من الخيارات المستخدمة في الحقن مثل الكولاجين وحمض الهيالورونيك وحمض اللاكتيك. قد يزيل الطبيب أنسجة دهنية من المريض نفسه ويستخدمها في حقن الندبات وآثار الحبوب. قد تستمر الجلسات لمدة 18 شهر حتى يحصل المريض على النتيجة المطلوبة. تقنية الليزر ل علاج آثار الحبوب والبقع السوداء تستخدم تقنية الليزر في إزالة الطبقة الخارجية المتضررة من الجلد للتخلص من آثار الحبوب فيها، لا يعد الليزر خياراً مناسباً للمرضى الذين لا يزالوا مصابين بحبوب الشباب. يحتاج من يستخدم تلك التقنية أن يرتدي ضمادة فوق المنطقة التي تعرضت لليزر فترة من الوقت حتى يكتمل التئام طبقات الجلد. تقنية الوخز بالإبر الدقيقة Microneedling يخضع المريض في تلك التقنية للتخدير الموضعي. يستخدم الطبيب المعالج إبراً دقيقة جداً ليُحدث ثقوب متناهية الصغر في الجلد ليحفزه لإنتاج الكولاجين. يقلل استخدام تلك التقنية عمق الندبات وآثار الحبوب وقد يستغرق الأمر 9 شهور للوصول إلى نتيجة مُرضية.
10- الكركم
الكركم من أهم المواد التي تعتبر مضادة للالتهاب ويعمل على قتل الجراثيم والبكتيريا وينشط الدورة الدموية ويعالج الدهون والحبوب، يمكن إضافته إلى 3 ملاعق صغيرة من الزبادي مع ملعقة عسل ويوضع على المنطقة لمدة نصف ساعة ثم يشطف بالماء الدافئ. أسباب حبوب المؤخرة
الحبوب التي تظهر في المؤخرة تشبه في الشكل حب الشباب الذي يظهر في الوجه لكن طرق العلاج تختلف ويعاني منها الكثير من الناس فهو أمر شائع وطبيعي ومن أسبابه:
انسداد المسام
الإصابة بخراج في الجلد
التهاب الجلد
التهاب الجريبي
الطفح الجلدي
التعرق الشديد
ارتفاع رطوبة الجسم
ارتداء ملابس ضيقة
الجلوس لفترة طويلة على كرسي جلد. انسداد المسام والغدد الدهنية
أعراض حبوب المؤخرة
حبوب المؤخرة أصبحت شكوى شائعة الآن وتحدث لأي شخص باختلاف نوعه أو عمره ومن أعراضها:
حكة
هيجان الجلد
تقشر الجلد
انتشار بقع في المنطقة
احمرار الجلد
انتفاخ الجلد وتورمه
عدم تساوي المنطقة
اقرأ أيضًا: علاج حب الشباب عند البنات
نصائح للتخلص من الحبوب المؤخرة
الحفاظ على نظافة المنطقة وغسلها جيدًا لتجنب التعرق أو تكون البكتيريا والأوساخ. استخدام صابون يختلف عن صابون الوجه بل نختار صابون مناسب يقتل البكتيريا.
الخضراوات: مثل الكوسة،
الكرنب، القرنبيط، الخبيزة، السبانخ، الباذنجان الفلفل الأخضر، الخرشوف، البامية، الملوخية،
الفاصوليا الخضراء، الكرفس، الكرات. سلطة الخضروات: الخس،
الخيار، الطماطم، الجرجير، الفجل، الرجلة، اللفت، البصل، الثوم، الليمون. البهارات: الكمون، الفلفل،
القرفة، القرنفل، الزعتر، المستردة، ورق اللوري. طريقة حساب الكربوهيدرات لمرضى السكري - موضوع. 4 أنواع من الخبز تساعد على خسارة وزنكِ ولا تزيده رجيم مناسب لمرضى السكري حسب الوزن ضوابط الصوم لمرضى السكري في رمضان
طريقة حساب الكربوهيدرات لمرضى السكري - موضوع
مريضات السكري في رمضان، لهن نظام غذائي محدد من الطبيب المختص وليس غير ذلك، إذ يجب عليهن مراجعته لمعرفة المسموح والممنوع من الوجبات الرمضانية المتنوعة، وذلك وفقا لحالتهن الصحية. من ناحية أخرى، مريضات السكري في رمضان عليهن إجراء بعض التغييرات في عاداتهن الغذائية، كي يصبحن قريبين من تلك الموجودة في رمضان،حتى لا تصاب أجسامهن بصدمة، ويستطعن ضبط مستويات السكر في الدم على مدار شهر رمضان. من هذا المنطلق، سنتعرف بصفة عامة على المسموح والممنوع لمريضات السكري في رمضان، من خلال استشاري أمراض الأوعية الدموية والقدم السكري الدكتور هشام نبيل من القاهرة. أوضح دكتور هشام، أن المسموح والممنوع لمريضات السكري في رمضان، يحدد حسب حالة كل مريضة على حدا، كذلك تتحكم أنواع ومستويات مرض السكري في المريضات، إذ نجد أن مريضة السكري من النوع الأول ستكون مستويات السكر في الدم لديها غير مستقرة وبالتالي لن يُسمح لها بالصيام. أما بالنسبة لمريضة السكري من النوع الثاني، فستتعرض إلى تغيرات حادة في مستويات السكر، وذلك بخلاف اللاتي يتعرض إلى الهبوط المتكرر في مستوى السكر بالدم. لذا لن نحدد المسموح والممنوع لمريضات السكري في رمضان من دون معرفة حالتهن الصحية ونوع مرض السكري وجرعات الأدوية الموصي بها لكل مريضة على حدا.
الدهون: ينصح الأطباء بتجنب مرضى السكري الدهون والزيوت لأنها تزيد نسبة السكر في الدم، ومن هنا ننصحك بتجنب الأطعمة المقلية والتي تحتوي على الزيوت والدهون المُشبعة. السكر: من المعروف أن الأطعمة التي تحتوي على السكر ممنوعة على مرضى السكري خصوصًا المشروبات الغازية، الفواكه المجففة والُمحليات الصناعية. وأخيرًا، إليك أهم الاطعمة السحريةالتي تقضي على السكري في 30 يوماً!