0 تصويتات
سُئل
مايو 18، 2021
في تصنيف المطبخ
بواسطة
Ranim Hankal
( 225ألف نقاط)
ماهي طريقة سلطة الخس والجزر؟
سلطة الخس والجزر
سلطة خس وجزر طريقة
تحضير سلطة الخس والجزر
جزر وخس سلطة
عمل سلطة خس
إذا أعجبك المحتوى قم بمشاركته على صفحتك الشخصية ليستفيد غيرك
1 إجابة واحدة
تم الرد عليه
أفضل إجابة
ماهي طريقة سلطة الخس والجزر؟ المكونات 2 كوب من أوراق الخس. 2 حبة جزر مبشورة. طماطم مُقطعة لمكعبات. حبة طماطم مفرومة. شرائح من الزيتون الأخضر. ثوم مفروم. 2 ملعقة زيت نباتي. ملح. ملعقة خل أبيض. طريقة التحضير لا بد من غسل كافة خضروات السلطة بالماء والخل جيداً للتخلص من الأتربة والملوثات. ضعي الخضروات في طبق السلطة. وفي إناء آخر أمزجي مكونات التتبيلة جيداً. طريقة تحضير سلطة الخس والجزر - موقع أخبارنا. أبدأي بوضع التتبيلة على أوراق السلطة مع التقليب الجيد لتمتزج المكونات. كما يُمكنك رش القليل من حبات الرمان الطازج على وجه السلطة لتزيين. اسئلة متعلقة
1 إجابة
ماهي طريقة عمل سلطة الخس بالزبادي؟
عمل سلطة الخس
خس بالزبادي سلطة
تحضير سلطة الخس بالزبادي
خس زبادي
سلطة بالزبادي
ماهي طريقة عمل سلطة الخس والزيتون؟
سلطة الخس والزيتون
طريقة سلطة الخس
خس وزيتون عمل
الخس والزيتون سلطة
ماهي طريقة عمل سلطة الخس في البيت؟
سلطة خس بالبيت
مكونات سلطة الخس
تحضير سلطة الخس
سلطة خس طريقه
ماهي وصفة عمل سلطة الخس والرمان؟
طريقة سلطة خس ورمان
صنع سلطة رمان
رمان وخس سلطة
ماهي طريقة شوربة الشوفان بالحليب والجزر؟
مايو 25، 2021
شوربة الشوفان
كيفية تحضير شوربة شوفان بالحليب
صنع شوربة شوفان مع حليب
شوربة حليب وجزر وشوفان
شوربة بالحليب والشوفان
طريقة تحضير سلطة الخس والجزر - موقع أخبارنا
السعرات الحرارية في الجزر.. يعتقد بعض الناس أن الجزر هو الغذاء الصحي النهائي بينما أخبر أجيال من الآباء أطفالهم…
المزيد »
هل الجزر يزيد الوزن.. الجزر مصدر جيد للبيتا كاروتين وهو صبغة طبيعية يستخدمها الجسم لصنع فيتامين أ ويحتوي على…
سلطة شعبية.. أكد خبراء التغذية أن تناول طبق سلطة خضراء كل يوم تقريبًا أحد أكثر عادات الأكل الصحية التي يمكنك…
المزيد »
04/14 10:50
يعتبر طبق السلطة من ال أطباق التي لا غني عنها بمائدة الإفطار أو السحور في رمضان، حيث إنها تساعد على فتح الشهية وفى نفس الوقت تمد الجسم بالعديد من العناصر الغذائية التي يحتاجها الجسم، ولهذا نستعرض في التقرير مع الشيف مي صيام طريقة عمل 3 أطباق سلطة بشكل سريع. طريقة عمل طبق السلطة الخضراء: نصف حزمة من الشبت الأخضر. 2 ملعقة كبيرة من عصير الليمون. 2 ملعقة كبيرة من زيت زيتون. 2 م لعقة كبيرة من الخل. ملعقة صغيرة من الملح على حسب الرغبة. وجميع هذه المكونات قابلة للزيادة على حسب عدد الأفراد. طريقة تحضير طبق السلطة الخضراء: يجب تحضير الخضراوات وغسلها بطريقة جيدة ومن الأفضل نقعها لمدة 5 دقائق في الماء مضاف إليه ملعقة من الخل ثم غسلها بطريقة جيدة وتحضير طبق كبير ثم تقطيع الخضراوات من الخس والخيار والجرجير والجزر وجميع المكونات السابق ذكرها بشكل متساوي، ثم تتبيل السلطة مع الملح والخل والليمون وكذلك الملح والخل ووضعها داخل الثلاجة لمدة ساعة. طريقة عمل طبق سلطة التونة: نصف كوب من الفلفل الرومى المقطع. 2 ملعقة من عصير الليمون. ملعقة كبيرة من زيت الزيتون. يجب فتح علبة التونة ثم تصفيتها من الزيت ثم تحضير الخضراوات بعد غسلها بشكل جيد وتقطيعها بشكل متساوي ثم تحضير طبق وإضافة التونة بداخله و الخضراوات، وكذلك الملح والليمون والخل ومن الممكن أن يتم تناولها على الفور أو وضعها داخل الثلاجة لمدة 10 دقائق وأيضًا تصلح أن تكون وجبة.
اقرأ أيضاً قصة عن الام اكتشاف مواهب الطفل المبكرة
أفضل كتب تربية أطفال بالّلغة العربيّة
يُعدّ الاهتمام بالمُصنّفات التّربويّة أحد الأقسام المهمّة في عالم الكِتابة؛ لِما يُشكّله الطّفل من مرحلة أساسيّة في حياة الفرد، وهناك العديد من هذه المُؤلّفات العربيّة، أو المُترجمة في هذا المجال، منها: [١]
اسم الكِتاب
اسم المُؤلّف
مُلخّص الكِتاب
تربية الطّفل: فنون ومهارات
ياسر محمود
ركز المؤلّف في هذا الكِتاب على أهميّة الّلعب كعنصر مهمّ في العملية التّربويّة والإبداعيّة خاصّة في المرحلة العمريّة من (6-9) سنوات، كما تطرّق إلى مرحلة الحضانة وإبراز أهميّتها في نمو الطّفل بشكل سليم. [٢]
سيكولوجية الطّفل
ألفت حقّي
تُركّز الكاتبة على أهميّة التّكوين السّليم للطّفل والطّريقة الصّحيحة لنموّه مع قدرة الطّفل على التّفاعل مع محيطه الخارجيّ كعاملين أساسيّين في تكوينه وصقل شخصيّته، وهذا ما تُنبّه عليه الكاتبة "البيئة المُحيطة"؛ وتصفها بأنّها الغذاء العقليّ والنّفسيّ الذي يكتسبه من والديه ومن محيطه، ويعرض مرحلة الطّفولة حتّى المراهقة. [٣]
الطّفل من الحَمل إلى الرّشد
محمّد عماد
يتناول الكتاب العمليّات الحيويّة المُصاحبة لنمو الطّفل مع العوامل المؤثرة فيه، والنّظريّات التي تفسيّرها، مع تدعيمها بالمنهج العلميّ الصّحيح في النّمو في مراحل النّمو المُختلفة.
كتب في تربية الاطفال
كتاب أيقظي العبقرية في طفلك:
كتاب مترجم للغة العربية كاتبته (Shakuntala Devi)؛ تؤكد الكاتبة على دور الأم المهم في كل مرحلة من مراحل تربية الطفل، وهي تؤكد على العبقرية الكامنة في شخصية الطفل. افضل 3 كتب عن تربية الاطفال منذ الولادة 2020 - مفيد كتب عن تربية الاطفال منذ الولادة. كتاب كيف تتحدث فيصغي الصغار إليك، وتصغي إليهم عندما يتحدثون (How to Talk So Kids Will Listen & Listen So Kids Will Talk):
كتاب مترجم للغة العربية، يسرد تربية الطفل من جوانب مختلفة، ويقدم حلول للمشكلات المنتشرة في التربية، وريكز على التربية من جانب أنها علاقة تبنيها مع طفلك وليست مجرد تعليمات وتوجيهات، للمؤلفتين (Adele Faber, Elaine Mazlish). كتاب عادة الغضب في تربية الأولاد:
مترجم للغة العربية، يتناول الكتاب موضوع الغب لدى الوالدين الذي يصبح أسلوب يومي للتواصل، وبالتالي ينتقل للأطفال، ويجيب الكاتب عن سؤال لماذا يغضب طفلي على الرغم من تقديم الحب له؟! كتاب تربية طفل متمرد:
التعامل مع الأطفال العنيدة المتمردة ليس أمراً سهلاً فبدون العلم و الوعي يفقد الوالدين السيطرة وقد يلجؤن للأساليب الحادة، في هذا الكتاب المترجم فالمؤلفتان فيليب ونانسي هال، سلطوا الضوء على طرق التوجيه والسيطرة على سلوك الطفل المتمرد، وكذلك الأهتمام بجانب حياته المختلفة.
تتمثّل أهداف التربية الصحيحة للأطفال بثلاثة أهداف رئيسية؛ وهي ضمان صحة الطفل وسلامته، وإعداده كشخص بالغ منتج يندمج في مجتمعه بشكل سليم، ونقل القيم الثقافية إليه، إلّا أنّ تفاعل التربية الحديثة مع التغيّرات المجتمعية وضع تحديات جديدة أمام الآباء لأداء واجب التربية تجاه أولادهم، تتمثّل في زيادة الضغوط المجتمعية عليهم من قِبل وسائل الإعلام، والخدمات العامّة، وأفراد الأسرة الآخرين، وطموحاتهم التي يسعون إلى تحقيقها في عملية التربية. كيفية جعل تربية الأولاد متعة يمكن اتّباع عدّة طرق بهدف جعل تربية الأولاد عمليةً ممتعة، ومن هذه الطرق ما يأتي: مشاركة الأولاد في ممارسة الأنشطة: إنّ مشاركة الأولاد النشاطات المختلفة مثل تناول العشاء معهم ومشاهدة برنامجهم التفزيونيّ المفضّل، والاندماج باللعب معهم، واصطحابهم في نزهة، تجعلهم يستمتعون بممارستها، وتزيد من تفاعلهم، وتُعرّفهم على عالمهم بشكل أفضل. تلبية متطلّبات الأولاد: يُنصح بتجنّب منع الأولاد من فعل ما يريدون، ومحاولة تلبية مطالبهم والابتعاد عن الرفض المستمرّ بحجّة التربية والتأديب، فالسماح للأولاد بفعل ما يريدون وتلبية طلباتهم يُشعرهم بالسعادة. أفضل 5 كتب عن كيفية تربية الأطفال وفقًا لعالمة النفس التنمويّ - أنا أصدق العلم. ربط الأنشطة بأيام حددة كلّ أسبوع: تُعتبر هذه الفكرة من الأفكار التربوية الحديثة، فمنح أيام الأسبوع اسم مميّز مرتبط بنشاط يقوم به الأولاد بهذا اليوم يجعل ذلك النشاط أكثر متعةً بالنسبة لهم، فعلى سبيل المثال إذا كان الطفل لا يحبّ تناول طعام الحبوب الخاص بالأطفال يُمكن تسمية أحد أيام الأسبوع بيوم الحبوب، بحيث يتمّ فيه تقديم الحبوب لجميع أفراد العائلة ممّا سيجعلها مقبولة للطفل وسينهي طعامه بسرعة، كما تسمية أحد أيام الأسبوع بيوم العناق للتخفيف من مشاعر الإحباط والحزن لدى الأولاد ممّا يجعلهم سعداء أكثر.