اليوسفي
فاكهة اليوسفي هي نوع من أنواع الفاكهة الحمضية لذيذة الطعم، التي تمتاز بالمذاق الحلو والطعم الحامض، ويتراوح حجمها من صغير كحجم البيضة إلى كبير نسبيًا كحجم حبة من فاكهة البوملي، هناك العديد من أنواع اليوسفي أبرزها الماندرين، معظم اليوسفي يأتي بدون بذور، لكن المهجن منها يحتوي على بذور، وبالمقارنة مع البرتقال، فإنّ اليوسفي يُعدّ أصغر حجمًا، ويحتوي على كميات أكبر من السوائل، وكميات أقل من الحمض والسكريّات، وتميل لون قشرته الخارجية إلى اللون البرتقالي المُحمَّر، وسيتناول هذا المقال الحديث عن فوائد اليوسفي وقيمته الغذائية.
فوائد اليوسفي للرجال فقط
وذلك عن طريق خفض ضغط الدم وتكدس الصفائح الدموية ، وتحسين وظائف الأوعية الدموية ، وخفض مستويات الدهون الثلاثية في الدم والكوليسترول الضار. وبالمثل ، تشير دراسات أنبوب الاختبار إلى أن تانجريتين ونوبلتين قد يساعدان في خفض مستويات الكوليسترول الكلي والدهون الثلاثية. مما يقلل من خطر الإصابة بتصلب الشرايين - وهو تضيق الشرايين الناجم عن تراكم البلاك. يعد تصلب الشرايين احد عوامل الخطورة للإصابة بالنوبات القلبية والسكتة الدماغية. 2- قد يكون لها خصائص مضادة للسرطان قد تضفي مضادات الاكسدة الموجودة في اليوسفي خصائص مقاومة للسرطان. قد يمنع فيتامين سى نمو الورم وانتشاره ، ويعزز التئام الجروح بعد الجراحة ، ويعزز فعالية العلاج الكيميائي مع تقليل سميته. لقد وجدت الابحاث أن الأشخاص المصابين بالسرطان يميلون إلى الإصابة بنقص فيتامين سى وأن مكملات الفيتامين قد تحسن النتائج للأشخاص المصابين بالسرطان العضلي. فوائد اليوسفي للجنس: فوائد مزعومة أم صحيحة علميًّا؟ - سطور. 3- قد يدعم صحة الدماغ مضادات الاكسدة الموجودة في اليوسفي ، مثل فيتامين سي ونوبليتين ، قد تحمي من اضطرابات الدماغ المزمنة مثل الفصام ومرض الزهايمر ومرض باركنسون على سبيل المثال ، ربطت الأبحاث بين زياده عدد الجذور الحرة وتطور مرض انفصام الشخصية.
فوائد اليوسفي للرجال والاتحاد للبراعم والهلال
6. محاربة السرطان
تساعد الحمضيات بشكل عام على الوقاية من الإصابة بالسرطان، وفاكهة المندرين ليست استثناء، وذلك بسبب محتواها العالي من فيتامين ج الهام وبعض الجزيئات الهامة لمحاربة السرطانات. 7. تقوية العظام والعضلات
بسبب محتوى المندرين من الكالسيوم والبوتاسيوم، فإن تناول فاكهة المندرين بانتظام يساعد على تقوية العظام والحفاظ عليها متينة وسليمة، كما أن المعادن الموجودة في المندرين تسهم بشكل خاص في مساعدة العضلات على الحركة بشكل منتظم وسليم. 8. لصحة العيون
تساعد الحمضيات عمومًا على الحفاظ على صحة العيون خاصة زيادة جودة الرؤية الليلية، وذلك بسبب محتواها العالي من فيتامين أ. 9. خسارة الوزن الزائد
تساعد فاكهة المندرين على خسارة الوزن الزائد، إذ أنها غنية بالألياف التي تكبح الشهية وتزيد من فترة الشعور بالشبع، كما أنه وجد أن تناول المندرين قد يساعد على منع الجسم من تخزين الدهون والسكر وحرق هذه المواد بشكل أسرع. 10. فوائد المندرين الأخرى
للمندرين فوائد عديدة ومتنوعة أخرى، كما يلي:
تقوية الشعر. فوائد قشر اليوسفي للجنس - شبكــة أنصــار آل محمــد. تنظيم مستويات الكولسترول في الدم. التخفيف من حدة أعراض الحساسية. الشفاء من الإنفلونزا. كبح الشهية. تنظيم سكر الدم ومحاربة مرض السكري.
Suavissima أظهر تأثيرات محتملة مضادة للأورام. تحسين إدارة مرض السكري: إذ إنّ مضادات الأكسدة في الحمضيات؛ بما في ذلك اليوسفي، توفّر فوائد لأولئك الذين شُخّصوا بمرض السكري من النوع الثاني، ولأنّ مستوى الإنزيمات المضادة للأكسدة والفيتامينات المضادة للأكسدة أقلّ لدى الأشخاص المصابين بداء السكري من النوع الثاني؛ قد يساعد استهلاك الفواكه الغنية بمضادات الأكسدة؛ مثل: اليوسفي، أو مستخلصاته في تقليل الإجهاد التأكسدي الناجم من الجذور الحرة في مرضى السكري من النوع الثاني وحالات الالتهاب الأخرى. تعزيز صحة العين: حيث اليوسفي غني بفيتامين سي وفيتامين أ ، ويلعب كلا الفيتامينين دورًا مهمًا في الحفاظ على صحة العين؛ فمثلًا: فيتامين أ يحافظ على صحة وظائف الشبكية والقرنية، وفيتامين سي قد يساعد في الوقاية من مرض إعتام عدسة العين، وفيتامين أ وفيتامين سي معًا يساعدان في الوقاية من الضمور البقعي المرتبط بالعمر (AMD). فوائد اليوسفي للرجال والاتحاد للبراعم والهلال. المراجع
^ أ ب ت ث Ameya C (30-7-2019), "21 Amazing Benefits Of Tangerine Fruit For Skin, Hair And Health" ، stylecraze, Retrieved 6-5-2020. Edited. ↑ "TANGERINE", webmd, Retrieved 5-6-2020. Edited.
أدخلي الإصبع برفق في عمق المهبل لتحسس عنق الرحم ، والذي قد يشبه طرف الأنف. مع ملاحظة أن إفرازات المهبل قد تغير قليلًا من حيث الاتساق واللون أثناء الدورة الشهرية والحمل وانقطاع الطمث. عادة ما تكون الإفرازات الصحية واضحة إلى اللون الأبيض أو الأصفر الباهت ويمكن أن تكون لها رائحة خفيفة. إذا لاحظ المرأة أي تغيير كبير في الإفرازات المهبلية ، فقد يشير ذلك إلى مشكلة فعلية. ويفضل حينئذ استشارة طبيبة أمراض النساء. تغيرات تحدث للمهبل بعد الزواج- تعرفي عليها | الكونسلتو. الأمراض التي تصيب المهبل
يمكن أن تؤثر مجموعة من الأعراض على شكل المهبل السليم عند المتزوجة والعذراء. فتؤدي إلى تغييرات ملحوظة في اللون أو الحجم أو الشكل بل وعلى إحساس المهبل عند الإيلاج أيضًا. فيما يلي بعض الحالات الصحية التي قد تؤثر على داخل المهبل:
التهاب المهبل
التهاب المهبل هو التهاب أو تهيج في الفرج أو المهبل. هناك العديد من الأسباب التي قد تتسبب في حدوث هذا النوع من الالتهابات، بما في ذلك النشاط الجنسي، وانخفاض مستويات هرمون الاستروجين، أو الدوش المهبلي. تشمل أعراض التهاب المهبل:
احمرار أو التهاب في الفرج أو المهبل
حكة أو حرقان في المهبل أو الفرج
ألم أثناء ممارسة الجنس
كثرة التبول أو نزول بول لاذع
إفرازات غير طبيعية
التشنج المهبلي
يوصف التشنج المهبلي بأنه شد مفاجئ للعضلات المحيطة بالمهبل يحدث عندما يحاول الشخص إدخال شيء فيه.
اشعر برعشه فى المهبل فما هي أسباب رفرفة المهبل وهل نبض المهبل للمتزوجة من علامات الحمل ؟ - نادي العرب
هل يعطي هذا الفحص نتيجة قطعية لا ابدا. قد يصعب أحيانا حتى لطبيب مختص أن يحدد بشكل قطعي ما أن كانت الفتاة قد مارست الجنس أم لا. لأن الغشاء قد يكون واسع أصلا و يسمح بدخول شيء (قضيب رجل او إصبع أو أي أداة استمناء) دون أن يسبب الأمر تمزق بالبكارة. كيف تعرف الفتاة عن نفسها أنها عذراء يطرح هذا السؤال العديد من الفتيات اللواتي يعشن بقلق هائل خوفا من أن يكون غشاء البكارة قد تمزق. نقول لها: هل سبق لك أن مارست الجنس؟ هل دخل شيء بمهبلك، سواء أكان قضيب رجل أو اي شيء آخر؟ أن كان الجواب إيجابا ، فأنت لست بعذراء. و يمكن لطبيب مختص أن يتأكد من ذلك. و ما عدى ذلك فأنت عذراء ختى يثبت العكس. كيف ينفض غشاء البكارة يتمزق غشاء البكارة لدى أول جماع. و فقط لدى إدخال شيء إلى داخل المهبل. سواء قضيب الرجل أو اصبعه أو أي شيء آخر. هل يتمزق الغشاء من أول مرة أم يتطلب الأمر عدة مرات ؟ لا توجد قاعدة. غلباً ما يتمزق من أول جماع. و لكن أن كان الغشاء شديد القساوة قد يتطلب الأمر عدة محاولات. شكل المهبل للمتزوجه | كنج كونج. بماذا ينفض الغشاء بأي شيء يدخل إلى المهبل. قضيب الرجل، أصبعه أو أصبعها. أو أي أداة للاستمناء. يتطلب الأمر تبعيد الأشفار التي قد تنثني و تغطي الغشاء.
شكل المهبل للمتزوجه | كنج كونج
تشمل الأعراض:
نزيف مهبلي بعد ممارسة الجنس
الشعور بوجود كتلة في المهبل
الجنس المؤلم
ألم عند التبول
ألم في الحوض أو أسفل البطن أو الظهر
إمساك
تورم في الساقين
في بعض الحالات ، قد يصاب الشخص بسرطان الفرج ، والذي يمكن أن يسبب أيضًا ألمًا في الجماع ونزيفًا وألمًا ، من بين أعراض أخرى. ومع ذلك ، فإن كلا من هذه السرطانات نادرة. اشعر برعشه فى المهبل فما هي أسباب رفرفة المهبل وهل نبض المهبل للمتزوجة من علامات الحمل ؟ - نادي العرب. هبوط المهبل
يحدث هبوط المهبل عندما ينزل الرحم أو المثانة أو الأمعاء إلى المهبل. يمكن أن يحدث هبوط المهبل نتيجة الحمل أو الولادة أو بسبب طبي آخر. يشخص هبوط المحبل أحيانًا تحت اسم بروز المهبل إلى الخارج أو تدلي المهبل. يمكن أن تسبب المراحل الأعلى من التدلي أعراضًا تشمل:
نتوء داخل المهبل أو ناتئ من المهبل
إحساس ثقيل أو جر في المهبل
ألم في الحوض أو الظهر
حاجة متكررة للتبول أو صعوبة في التبول
التهابات المسالك البولية المتكررة (UTIs)
تغيرات تحدث للمهبل بعد الزواج- تعرفي عليها | الكونسلتو
بعد الزواج قد تتعرضين لالتهابات المهبل بصورة متكررة، وأعراض التهابات المهبل للمتزوجات قد تصل للحد الذي يصعب معه ممارسة العلاقة الحميمة دون الشعور بألم، هذا فضلًا عن الحرقة في أثناء التبول، وغيرهما من الأعراض المزعجة التي قد تعيقك حتى عن ممارسة مهامك اليومية، وسنخبركِ في هذا المقال بأعراض التهاب المهبل، وأسبابه، وكيف يمكنكِ علاجه وتخفيف حدة الأعراض. أعراض التهابات المهبل للمتزوجات يصاحب التهاب المهبل مجموعة من الأعراض تختلف باختلاف السبب، ولكن في العموم هناك بعض الأعراض الشائعة التي تتضمن: تهيج المنطقة التناسلية. إفرازات مهبلية كثيفة قد تكون بيضاء أو رمادية، أو رغوية، أو متجبنة. التهاب، ويكون مصحوبًا باحمرار في الشفرتين الكبيرتين والصغيرتين، ومنطقة العجان. تورم الشفرتين. الشعور بحرقة في أثناء التبول. الشعور بألم في أثناء الجماع. رائحة كريهة للمهبل. أسباب التهابات المهبل للمتزوجات يحدث التهاب المهبل بصورة شائعة للمتزوجات، وعادةً يكون السبب في ذلك هو العدوى البكتيرية أو الفطرية، إذ تشير الدراسات إلى أن 90% من حالات التهاب المهبل يكون المسبب فيها هو العدوى، وبصفة عامة فإن أسباب التهابات المهبل للمتزوجات عديدة وأهمها: العدوى البكتيرية: توجد البكتيريا بشكل طبيعي في المهبل، ومع اختلال توازن المهبل نتيجة استخدام المضادات الحيوية بشكل مفرط، أو الدش المهبلي، أو نتيجة أسباب أخرى، تنمو البكتيريا بشكل غير طبيعي وتسبب أعراضًا مزعجة مثل الرائحة الكريهة، وإفرازات مهبلية بيضاء أو رمادية.
الفتحة المهبلية هي المكان الذي يخرج منه الدم من الجسم أثناء الحيض ، ويدخل القضيب أثناء الجماع ، ويغادر الطفل الجسم أثناء الولادة. غشاء البكارة عبارة عن طبقة رقيقة من الأنسجة تحيط بفتحة المهبل وتغطيها جزئيًا. يمكن أن يؤدي الجماع أو ممارسة الرياضة إلى شدها أو تمزقها. يربط عنق الرحم كلا من الرحم والمهبل. ويسمح ثقب صغير في عنق الرحم بمرور دم الحيض والحيوانات المنوية. أثناء الولادة، يتسع عنق الرحم ليسمح بمرور الجنين. يتوسع المهبل تلقائيًا من خلال الإثارة والتحفيز الجنسي. فأثناء الإثارة الجنسية ، يرتفع الرحم وعنق الرحم إلى أعلى ، مما يؤدي إلى إطالة المهبل، حتى يصبح شكله مقارب لشكل الخيمة. توجد غدد بارثولين على جانبي فتحة المهبل. ولا يستطيع الناس عادة رؤية هذه الغدد أو الشعور بها. أثناء الاستثارة ، تفرز الغدد السائل الذي يرطب المهبل. أمّا بقعة جي سبوت فتقع على بعد سنتيمترات قليلة داخل المهبل، وهي من المناطق الداخلية التي تتأثر بالمداعبات والإيلاج حتى أنها تتضخم ويزيد حجمها. يمكن لمداعبة منطقة G-SPOT عند المرأة باليد أو بالقضيب أن تصل بها إلى رعشة الجماع. المنطقة المرئية من الخارج (الفرج)، هو ما يشير إليه كثير من الناس بالمهبل.
موانع الحمل والقلق النفسي: توجد بعض الطرق المتبعة في منع الحمل مثل الواقي الذكري أو الجيل وغيرها، وجميعها تسبب ضرر للمهبل، كما أن المرأة تعاني من تهيج شديد في أنسجة المهبل، وهذا قد يجعل المرأة تعاني من ممارسة العلاقة الحميمية. أما عن التوتر والقلق فإن تلك المشاعر تؤثر بالسلب على صحة الجسم بشكل عام لا على المهبل فحسب، وهذه المشاعر السلبية تكون السبب وراء حدوث التشنجات للمهبل، كما أنها تكون مصدر انزعاج وقت الجماع. الحمل والولادة
قد تتخلص المرأة من الدورة الشهرية في فترة الحمل لكن لا تتخلص من وجود الإفرازات المهبلية بل بالعكس فهي تزيد بشكل ملحوظ جدًا، وهذا يؤثر على سلامة صحة المهبل ويجعل السيدة الحامل تعاني من بعض التغيرات الغير طبيعية في المهبل. أما عن الولادة فإن المهبل يكون وسيلة خروج الجنين من رحم الأم وهذا في الولادة الطبيعية، وهذا الأمر يسبب الضرر للمهبل حيث أن المهبل يتسع بدرجة كبيرة حتى يتسع لخروج المولود بسلام، إن عملية الولادة الطبيعية لها أثر سلبي على المهبل حيث أن تتعرض الأم إلى الجروح في تلك المنطقة وأيضًا يحدث بها تمزقات. 22771 عدد مرات القراءة
مقالات متعلقة