زيادة ضغط الرحم والجنين على المثانة. اضطراب هرمونات الجسم وزيادة هرمون البروجسترون والناتج عن تلقيح البويضة. الإصابة ببعض الأمراض المزمنة ومنها مرض السكري، التهاب المسالك البولية، والتهاب الكلى. الإفراط في تناول العلاجات الطبية التي تعمل على إدرار البول. تناول كميات كبيرة من المشروبات التي تحتوي على نسبة عالية من الكافيين. الإكثار في تناول الكحوليات بمختلف أنواعها. الإصابة بأورام الرحم الليفية والتي تزيد من التبول بشكل زائد عن الحد. السمنة المفرطة وزيادة الوزن، إذ يؤدي ذلك الأمر إلى زيادة الضغط على المثانة. انقطاع الدورة الشهرية والتي تنتج عن انخفاض مستوى هرمون الإستروجين
شاهد أيضًا: ماذا تشعر المرأة عند تلقيح البويضة
متى يبدأ التبول المتكرر عند الحامل
تزداد رغبة المرأة الحامل في التبول بداية من تلقيح البويضة ونجاح عملية التخصيب، إذ يؤدي التصاق البويضة في جدار الرحم إلى تحفيز الجسم على إنتاج كمية كبيرة من هرمون البروجسترون وهو الأمر الذي يؤدي إلى كثرة التبول، وتجدر الإشارة إلى ازدياد هذه الظاهرة بشكل مبالغ فيه في الثلث الأول والثلث الأخير من الحمل، وهو الأمر الذي ينتج عن اضطراب هرمونات الجسم مع الضغط على المثانة بسبب زيادة حجم الجنين داخل الرحم.
كثرة التبول من علامات الحمل Toyota Spare Parts
في الأشهر الأولى من فترة الحمل تلاحظ المرأة كثرة حاجتها إلى التبول وذلك لأن الجسم يقوم بإفراز هرمون يسمى hCG هو المسؤول عن كثرة الرغبة في التبول خلال الحمل
أبرز أسباب كثرة التبول أثناء الحمل:
١- التغييرات الهرمونية. :
في بداية الحمل وخاصة في الشهر الأول يتدفق الدم بسرعة إلى الكليتين وذلك بسبب التغيرات الهرمونية في جسم المرأة وتعمل هذه التغيرات على ملئ المثانة بسرعة وفي فترة قليلة تؤدي إلى كثرة التبول. ٢- نمو الرحم. :
يحدث نمو الرحم في بداية أشهر الحمل يؤدي إلى الضغط على المثانة فتزيد الرغبة التبول حتى الشهر الثالث من الحمل بسبب ارتفاع الرحم في تجويف البطن، ولكن تعود مرة أخرى منذ الشهر السادس بسبب نزول الجنين في منطقة الحوض. ٣- زيادة تدفق الدم في الجسم. :
تدفق الدم بكثرة في أنحاء الجسم بنسبة خمسون بالمئة أكثر من الفترات السابقة من حياة المرأة وذلك لأن الكليتين تعملان بصورة أكبر من أجل التخلص من السموم الموجودة في الجسم ومعالجة السوائل مما يردي إلى زيادة البول في المثانة. نصائح للتعامل مع كثرة البول في الحمل:
– لا يمكن التخلص من مشكلة كثرة التبول بصورة كلية ولكن يمكن التخفيف منها من خلال اتباع النصائح التالية.
كثره التبول من علامات الحمل الم الظهر
مرض السكريّ: تُعدّ كثرة التبول أحد الأعراض الأوليّة للإصابة بمرض السكريّ (بالإنجليزية: Diabetes) من النوع الأول أو النوع الثاني، حيث يقوم الجسم بطرح السكر الزائد عن طريق البول لمحاولة التخلص من الكميّات الزائد من السكر. الحمل: حيثُ يؤدي ازدياد حجم الرحم الناتج عن الحمل إلى الضغط على المثانة ممّا يؤدي لكثرة التبول. تضخّم البروستات: يُعدّ تضخّم البروستات من أكثر أسباب الإصابة بكثرة التبول شيوعاً عند الرجال، حيثُ يؤدي إلى الضغط على الإحليل ومنع تدفق البول، ممّا ينتج عنه تهيّج المثانة وانقباضها. التهاب المثانة الخلاليّ: (بالإنجليزية: Interstitial cystitis)، وهي عبارة عن حالة صحيّة غير معروفة السبب، يشعر المصاب بها بألم في منطقة الحوض، والمثانة، والشعور برغبة ملحّة ومتكررة للتبول. مدرات البول: يؤدي تناول الأدوية المدرة للبول (بالإنجليزية: Diuretics) والمستخدمة لعلاج بعض الحالات الصحيّة مثل؛ ارتفاع ضغط الدم ، وتجمّع السوائل في الجسم، إلى كثرة التبول نتيجة عملها على تخليص الجسم من السوائل الزائدة. السكتة الدماغيّة: قد تؤدي الإصابة بالسكتة الدماغيّة (بالإنجليزية: Stroke) إلى إحداث ضرر على الأعصاب المسؤولة عن التحكّم بالمثانة، ممّا ينتج عنه الإصابة بكثرة التبول.
كثرة التبول من علامات الحمل لدى
الإصابة بانتفاخ شديد في البطن. الشعور بتشنجات وتقلصات شديدة أسفل منطقة البطن، إذ تتشابه هذه التشنجات إلى حد كبير مع تشنجات الدورة الشهرية. نزول كمية كبيرة من الإفرازات المهبلية البيضاء، وتنتج عن الزيادة الكبيرة في خلايا الموجودة ببطانة الرحم. الشعور المستمر بالدوخة ويرجع ذلك إلى زيادة تدفق الدم مع توسيع الشعب الهوائية. الرغبة الدائمة بالنوم بسبب الشعور بالخمول والكسل. شاهد أيضًا: من نزل عليها إفرازات بنية بعد الترجيع وطلعت حامل
متى ينتهي التبول المتكرر عند الحامل
تنتهي رغبة المرأة الحامل في التبول المتكرر والمستمر بعد إتمام عملية الولادة، ويرجع ذلك الأمر إلى عدم الضغط على المثانة خاصة وأن الرحم يعود إلى مكانه الطبيعي، كما ويرجع ذلك الأمر إلى انخفاض هرمون البروجسترون وهو الأمر الناتج عن خروج الجنين من الرحم، وعلى الرغم من ذلك إلا أن هناك الكثير من العوامل التي ينصح بها الأطباء المتخصصون وذلك لتقليل رغبة المرأة الحامل في التبول، وتعتبر تمارين كيجل الرياضية من أهم هذه العوامل على الإطلاق خاصة وأنه تعمل على التحكم في المثانة لأطول فترة ممكنة. شاهد أيضًا: هل يحدث حمل بولد قبل نزول البويضة ب 24 ساعة
طرق علاج كثرة التبول أثناء الحمل
هنالك العديد من الطرق العلاجية التي يمكن اللجوء إليها لعلاج مشكلة كثرة التبول والتي تعاني منها الكثير من النساء الحوامل، وتظهر هذه الطرق العلاجية جميعًا في الآتي:
الذهاب إلى الحمام عند الحاجة: تحتاج المرأة الحامل إلى تفريغ المثانة الخاصة بها بشكل فوري، إذ ينصح الكثير من الأطباء المتخصصين بعدم الاحتفاظ بالبول داخل المثانة خاصة وأن ذلك الأمر يضر الكلى وأجزاء الجسم الأخرى.
والكراوية
حيث أن لديها الكثير لتقدمه من خلال متسع العرض الضخم وتقنية Split Screen التي توفر إمكانية تشغيل عدة تطبيقات في وقت واحد وتقسيم شاشة العرض إلى عدة أقسام كأنك تستخدم أكثر من شاشه واحده ، بمعنى أنك ستكون قادراً على تشغيل العابك ومراقبة تطبيقات أعمالك الأخرى في نفس الوقت. ضف على ذلك الدعم لتقنية المزامنة الحصرية AMD FreeSync. الجانب السلبي الوحيد في الشاشة هو إطار الحواف السميكة ولكن في نفس الوقت هي تتمتع بمساحة عرض ضخمه لن تجعلك تتأثر بهذا الأمر. شاشة Samsung 32inch UJ590
في رأينا الشخصي هذه هي شاشة الألعاب المفضلة بدون منافس ، حيث تأتي بحجم 31. افضل شاشات الالعاب حتى الآن ونصائح لاختيار الأنسب واقتناص صفقتك الرابحة - سماعة تك. 5 بوصه ودقة 4K UHD 2160p وقيمتها السعرية لا تتعدى 360$ أو ما يعادله 7000 جنيهاً مصرياً تقريبا. بالتأكيد هي ليست أفضل شاشة العاب 4K ولكن بفضل سعرها الرائع ودقة التفاصيل التي تحصل عليها من أبعاد 3840x2160 وروعة الألوان النابضة بالحياة ستجعلنا نفضلها من أجل الخوض في تجربة لعب مليئةٌ بالمغامرةِ والمتعة الحقيقية وتنسى معها عالمك الواقعي طوال فترة جلوسك أمامها ، تستطيع القول أن هذا أقل ما يمكنك الحصول عليه من شاشات 4K بوجه عام. تأتي الشاشة بزمن استجابة 4ms ومعدل تحديث 60Hz ، وقبل أن تقول أن معدل التحديث منخفض تذكر أنك لن تحصل على هذا العدد من الإطارات بسهوله مع أغلب الألعاب الحديثة إلا إذا كانت لديك بطاقه رسوميه قويه جداً ، ولذلك في سياق هذا الأمر عليك النظر جيداً في أمر البطاقة الرسومية قبل شراء أي شاشه 4K.
افضل شاشات الالعاب حتى الآن ونصائح لاختيار الأنسب واقتناص صفقتك الرابحة - سماعة تك
سواء كنت مجرد هاوِ لألعاب الفيديو أو كنت من فئة اللاعبين المتشددين ومحترفي العاب الشبكة، فبالنسبة لك حاسب الألعاب لن يكتمل إلا من خلال شاشة العرض النموذجية. وبالرغم من وجود خياراتٌ عديده حينما يتعلق الأمر بشراء مكونات وعُتاد الهاردوير مثل المعالجات المركزية والبطاقات الرسومية وذاكرة الرام إلا أن هذا الأمر لا ينطبق على شاشات العرض ، ففي كل عام يتم طرح أجيال جديده من مكونات الهاردوير وتستطيع بسهوله استبدال مكونات حاسوبك وترقيتها للأفضل إذا كنت تسعى وراء الأداء الأسرع ، ولكنك لن تفعل ذاك الأمر بهذه السهولة مع شاشتك ، فمن المنطق أن تظل الشاشة معنا لعدة سنوات دون أن نفكر في تغييرها أو تبديلها إلا إذا كانت تجربتنا للشاشة حقاً سيئة وتستدعي التغيير على الفور ، وبالتأكيد هذا ما لا نريده أن يحدث معكم. لذلك ينبغي عليك التحلي بالصبر والتريث والتأني في اختيار شاشة العرض بالتحديد حتى لا تضطر إلى تغييرها بعد فتره قصيره من استخدامك لها. في سياق هذا الأمر كنا قد تحدثنا معكم في السابق من خلال هذا المقال حول إمكانية شراء شاشة تلفاز سمارت من أجل حاسوب العابك أو لجهاز الكونسول الخاص بك، ولكننا سنخصص حديثنا اليوم عن أفضل شاشات الألعاب رخيصة الثمن التي يمكنك شراؤها في عام 2020.
محددات شراء افضل شاشات الالعاب
حجم الشاشة: إذا كنت تريد الحصول على أفضل شاشة؛ فمن المهم أن تفكر جيداً في حجم الشاشة، حيث يمكن لأحجام الشاشات الكبيرة أن تسهم في انغماسك في الألعاب أكثر، حيث تملأ اللعبة المزيد من مجال رؤيتك، ولكن ستحتاج إلى التأكد من أن لديك مساحة لوضع شاشة كبيرة، وغني عن القول أيضاً أن الشاشات الأكبر ستعني عادةً سعر أعلى. نسبة العرض إلى الارتفاع: تعني ببساطة عرض وارتفاع الشاشة، وتحتوي معظم الشاشات العريضة الحالية على نسبة عرض إلى ارتفاع تبلغ 16:9، في حين أن الشاشات Ultra-wide تكون بنسبة 21:9 عادةً، فهي تقدم رؤية واسعة للألعاب الخاصة بك. دقة الشاشة: كلما كانت أرقام الدقة أعلى؛ كلما كانت الصورة أكثر وضوحاً، ولكنك ستحتاج إلى بطاقة رسوميات أكثر قوة لأي دقة تتجاوز (1920 × 1080)، وكما رأيت؛ فالعديد من شاشات الألعاب تتميز بدقة تصل إلى 2560×1400 (WQHD) وشاشات 4K بدقة 3840×2160. مُعدَّل التحديث: إذا كنت تفضِّل ألعاب القتال والتصويب والقنص مثل Overwatch أو Counter-Strike؛ سيكون معدل التحديث مهماً بشكل واضح، كلما ارتفع معدل التحديث، كلما زاد عدد الإطارات في الثانية (fps) التي يمكن أن تدعمها، ولذلك ستشعر بالمزيد من السلاسة مع الشاشات ذات معدل التحديث العالي.