يبدأ امساك الحامل في الفترة الأولى من الحمل وكذلك في الفترة الأخيرة منه، ويُعرف امساك الحامل طبيًا بأنه؛ عدم قدرة المرأة الحامل على التبرز كل يوم، بل أن عدد مرات التغوط لديها لا تتعدى الثلاث مرات أسبوعيًا. لكن حدوث الإمساك لدى الحوامل بشكل عام لا يمثل مشكلة طبية تستدعي القلق، حيث أثبتت الإحصائيات العلمية، أن هناك نسبة تتعدى الـ 70% من السيدات الحوامل تتعرض للإمساك خلال فترة حملهم. وعلى الرغم من أن الإمساك خلال فترة الحمل ليس مشكلة، لكن يجب التعامل معه ومحاولة التخلص منه، لأنه ربما يتسبب في إصابة الحامل بالبواسير، وهذا إن تم تجاهله وعدم التخفيف من أعراضه. أفضل نظام غذائي للحامل في رمضان | مجلة سيدتي. امساك الحامل وفي هذا الموضوع سوف يشرح لنا استشاري النساء والتوليد دكتور بهاء حماد بالتفصيل، ما هي أسباب الإصابة بالإمساك خلال فترة الحمل؟ ومخاطره إذا لم يتم التعامل معه، وطرق علاجه المختلفة، فتابعِ معنا. متى يبدأ امساك الحامل وما هي أسبابه ؟ يتسبب إصابة الحامل بالإمساك، في شعورها بالإنزعاج والخوف، وذلك بسبب ما تعاني منه من صعوبة في خلال عملية التبرز، ويوضح لنا الدكتور/ بهاء حماد الأمر بالتفصيل: فترات الإصابة بالإمساك لدى الحوامل يوضح لنا الدكتور بهاء أن الامساك عند الحامل في الشهور الاولى ، أي عندما يبدأ الجسم يواجه بداية التغييرات الجسمانية التي تطرأ عليه بسبب الحمل، وأيضًا خلال الفترة الأخيرة منه، وهذا بسبب الكثير من التغييرات التي تركت أثر واضح على جسم المرأة.
- متى يبدأ الثقل عند الحامل | 3a2ilati
- أفضل نظام غذائي للحامل في رمضان | مجلة سيدتي
- الامساك عند الحامل في الشهور الاخيرة من الحمل | المرسال
- نزيف دم من المستقيم وفتحة الشرج الأسباب وطرق العلاج - طبيب ويب
- اسباب خروج الدم من فتحة الشرج اثناء قضاء الحاجة | المرسال
متى يبدأ الثقل عند الحامل | 3A2Ilati
ومهم جداً أن تُقَلِّلِي من تناولك للشراب المُحَلَّى؛ حفاظاً على أسنانك، وحاولي الاكتفاء بالفاكهة التي تحتوي على الماء مثل البطيخ والخوخ. تعرَّفي إلى المزيد: فوائد تناول مشروب التمر الهندي للحامل على مائدة رمضان
5 - كُلِي ببطء
كُلِي ببطء
يمكنك بسهولة تناول وجبة دسمة عند الجوع. في مثل هذه الحالات، أنتِ تفرطين في تناول الطعام وتستهلكين الكثير من السعرات الحرارية؛ ما يعرضك لخطر زيادة الوزن أو السِّمنة. كما يمكن أن تُصابي بعسر الهضم وحموضة المعدة خاصة خلال الأشهر الثلاثة الأخيرة من الحمل؛ لذلك تناولي وجبتي الإفطار والسحور ببطء، واستمتعي بوقتك مع العائلة. 6- حافظي على مستوى نشاطك
حافظي على مستوى نشاطك
خذي نزهة قصيرة كل يوم بعد الوجبة. متى يبدأ الثقل عند الحامل | 3a2ilati. حافظي على نشاطك في المساء للمساعدة في تحسين عملية الهضم وامتصاص الطعام؛ فهذا سيساعدك على سلامة جسمك والحفاظ على نشاطك الذهني. تعرَّفي إلى المزيد: متى تُفْطِر المرضع والحامل في رمضان؟
ملاحظة من «سيدتي نت»: قبل تطبيق هذه الوصفة أو هذا العلاج عليكِ استشارة طبيب متخصص.
أفضل نظام غذائي للحامل في رمضان | مجلة سيدتي
قد يمر حملك بشكل جيد مع صيام رمضان، لكنك ربما في حمل آخر ينصحك طبيبك بعدم الصيام؛ لأنك تعانين من مرض السكري المرتبط بحملك. بشكل عام، لم يثبت أن الصيام يضر بنمو الجنين والأم في أثناء الحمل ، لكن كل امرأة تعيش تجربة الصيام بشكل مختلف؛ لذلك، من المهم بالنسبة لك التحدث إلى طبيبك والحصول على فحص طبي أولاً، كما ينصحك العديد من الأطباء والمتخصصين، وعليك اتباع الآتي إذا كان الصيام يناسبك. احصلي على موافقة من طبيبك قبل أن تبدأي الصيام
سيتحقق طبيبك من خلوِّك من المشكلات الصحية الشائعة مثل ارتفاع نسبة السكر في الدم وارتفاع ضغط الدم قبل البدء في الصيام. خلال فترة الحمل المبكرة، قد تعاني بعض النساء من غثيان الصباح المعتدل إلى الشديد مع القيء المستمر؛ ما يؤدي إلى فقدان السوائل، لذلك في ظل هذه الظروف، يُنصح بعدم الصيام، وإلا فإن الخطر يكون الجفاف الشديد. قد يصعب التعامل مع المشكلات الصحية مثل انخفاض الوزن « الجنين والأم » ومرض السكري في أثناء الحمل في الصيام؛ لذلك ناقشي دائماً مع طبيبك ما الأفضل لجسمك ولجنينك، سواء أكان ذلك صياماً كاملاً أم صياماً متقطعاً أم إعفاءً. الامساك عند الحامل في الشهور الاخيرة من الحمل | المرسال. نصائح للصيام عند الحامل في رمضان
التغذية الجيدة مهمة للنمو الصحي لجنينك.
الامساك عند الحامل في الشهور الاخيرة من الحمل | المرسال
حركات الأمعاء غير المنتظمة:
يمكن أن يسبب الإمساك الانتفاخ، وعدم الراحة في المعدة، والبراز الصلب والجاف الذي يؤلم المرور. يمكن أن يؤدي أيضًا إلى الشعور بأنه لم يمر كل البراز. أسباب الإمساك في الشهور الأولى من الحمل:-
في الأشهر الأولى، قد يتسبب الحديد الإضافي من مكملات الفيتامينات السابقة للولادة في الإمساك، ويتركك منتفخا طوال فترة الحمل. إذا كنت تأخذين حقنا لزيادة مستوى البروجسترون في بداية الحمل، فإن العضلات تسترخي وتبطئ عملية الهضم. أسباب الإمساك في الشهور الأخيرة من الحمل:-
خلال المراحل المتأخرة من الحمل، غالبًا ما تؤدي زيادة امتصاص الماء في الجسم إلى تصلب البراز. في هذا الوقت، ينتقل إطلاق هرمون البروجسترون من المبيضين إلى المشيمة. هذا يزيد من مستويات الإفراز، والتي تترافق مع صلابة البراز، مما يؤدي إلى إمساك خطير. تتفاقم المشكلة أكثر بسبب الضغط المتزايد للرحم على المستقيم مما يؤدي إلى تكوين الغاز الذي يمنع الفضلات من الخروج. أعراض هذا الإمساك هي آلام البطن، التشنجات، والتجشؤ وإخراج الغازات. أضرار الإمساك عند الحامل:-
هل الإمساك أثناء الحمل خطير على الإطلاق؟
ليس عادة، ولكن في بعض الأحيان، يمكن أن يكون الإمساك أثناء الحمل من أعراض مشكلة أخرى.
ممارسة التمرينات الرياضية من أهم الأمور التي يجب أن تتبعها المرأة الحامل، هي القيام بممارسة نوع من أنواع الرياضة الخفيفة لثلاث مرات على الأقل إسبوعيًا، ومن هذه الرياضات الخفيفة رياضة المشي لمدة 20 دقيقة في البيت، أو ممارسة بعض تمرينات اليوجا التي تناسب فترة الحمل. امساك الحامل النوم في وضع صحي يجب الاعتياد على النوم بشكل صحي وفي وضعية مريحة خلال فترة الحمل، فعليكِ سيدتي تجنب النوم على الظهر، وأحرصي دائمًا على النوم على أحد الجانبين، وخاصًة بعد مرور الثلاثة أشهر الأولى من الحمل، وتجنبي الوقوف لفترات طويلة أو الجلوس لفترات طويلة، حتى لا تُصاب الأمعاء بالكسل. تناول عصير البرتقال إن عصير البرتقال من العصائر الغنية عن التعريف، حيث يحتوي البرتقال على مجموعة كبيرة من الفيتامينات، بالإضافة إلى إنه غني بالألياف الطبيعية، والتي سوف تساعد الأمعاء على الحركة بشكل طبيعي. والبرتقال من أهم الفواكه التي تستطيع أن تجعل الجسم يتخلص من السموم المتراكمة بداخله، كما يحمي الجسم من الإصابة بالفيروسات والبكتيريا، لانه يقوم بتقوية جهاز المناعة، لذلك احرصي سيدتي على تناول كوب من عصير البرتقال كل يوم. عمل تدليك ذكرت الأبحاث العلمية أن؛ من أهم التقنيات الطبية التي يتم استخدامها من أجل علاج امساك الحامل، هي تدليك الفخذين كل يوم من الأعلى للأسفل والعكس، فهذا يجعل الدورة الدموية السفلية تعمل بشكل أفضل، وهذا يسهل كثيرًا من حركة الأمعاء.
أدناه، نكشف لك الأسباب المختلفة للضغط المهبلي وشعور الحامل يثقل. إقرأي أيضًا: صداع الحمل كيف يكون وما هي أسبابه؟ الفصل الأول من الحمل بالنسبة لمعظم الحوامل، لا يكتسبن الكثير من الوزن الذي يؤدي إلى إحداث ضغط مهبلي. بدلًا من ذلك، غالبًا ما يكون هرمون الريلاكسين مسؤولًا. يساعد هذا الهرمون على استرخاء العضلات، وبالتالي ينتج عنه ألمًا في العضلات أو توترًا، بما في ذلك داخل المهبل أو حوله. الفصل الثاني والثالث من الحمل في هذين الفصلين من الحمل، يمكن أن يؤدي الجمع بين ضعف قاع الحوض وزيادة الوزن والضغط على الحوض إلى شعور الحامل بالثقل. قد تتعرّض النساء اللواتي سبق لهنّ الولادة من قبل إلى تلف قاع الحوض، مما قد يؤدي إلى إضعافه بشكل أكبر مع الحمل اللاحق. غالبًا ما يصبح الوزن الزائد للحمل أكثر وضوحًا في الثلث الثاني من الحمل. مع تقدّم الحمل، يضغط الرحم أكثر فأكثر على الجزء السفلي من الجسم. عندما يضعف قاع الحوض، يمكن أن يتسبب هذا الضغط في الشعور بالامتلاء في المهبل أو ألمًا عامًا وضغطًا في الوركين والحوض. بالنسبة لبعض الحوامل في المراحل المتأخّرة من الحمل، قد يكون الضغط في الحوض علامة مبكرة على المخاض.
خروج دم من فتحة الشرج قد يكون بثلاث صور:
1 – دم احمر فاتح اللون
2- دم أسود اللون
3- دم خفي. وهوا بخلاف ماسبق حيث لا يرى بالعين المجردة
لكل من ماسبق أسباب تؤدي الى حدوثة. أولاً: دم أحمر فاتح اللون:
هذا النوع من النزيف قد يأخذ أكثر من صورة:
1- خروج كمية كبيرة من الدم تلقائياً ( ليس أثناء التبرز)
2- ملاحظة الدم على ورق التواليت بعد التبرز والاستنجاء. 3- طبقة رقيقة أو خطوط من الدم تغلف البراز المتماسك. 4- دم مختلط تماماً مع البراز. 5- إسهال عبارة عن دم مختلط مع مخاط دون وجود براز أو كمية قليلة من البراز. 6- خروج عدة قطرات من الدم بعد التبرز. وأكثرها شيوعاً
وجود طبقة خفيفة من الدم بعد التبرز أو نزول البراز متماسك ومغلف بطبقة رقيقة من الدم أو خطوط دم حول البراز:
– هذا غالباً يحدث في حالة وجود مصدر النزيف بالقرب من فتحة الشرج ، وأكثر الأسباب شيوعا في هذه الحالة هي البواسير ، ثم:
– الشرخ الشرجي ( anal fissures)
– التهاب وقرحة المستقيم. – التهاب القولون الناتج عن العلاج الإشعاعي ( radiation colitis). – الأورام.
نزيف دم من المستقيم وفتحة الشرج الأسباب وطرق العلاج - طبيب ويب
سرطان القولون: أحيانا قد يكون النزيف الشرجي ( نزول دم من فتحة البراز) أحد الأعراض المرضية الظاهرية في بعض حالات سرطان القولون ، ولاسيما إذا كان النزيف الشرجي مصحوبا بهبوط وزن الجسم على نحو غير مبرر أو مفهوم. يعتمد التعامل مع حالات النزيف الشرجي بصورة رئيسية على تحديد العامل المسبب والعمل على علاجه ، كذلك ينبغي إستخدام الأدوية المضادة للنزيف ( مثل فيتامين ك) لإيقاف نوبات النزيف النشطة. ينصح بتناول طعام ذو محتوى مرتفع من الألياف العضوية مع الإكثار من شرب السوائل وتجنب الإصابة بالإمساك أو الإسهال قدر الإمكان. إذا اردت الحصول على أفضل الخدمات الصحية يمكنكم التواصل معنا من خلال الضغط على إحجز الان
اسباب خروج الدم من فتحة الشرج اثناء قضاء الحاجة | المرسال
الخراج الشرجي
تحتوي منطقة الشرج على غدد صغيرة جدًا، يُعتقد أنها تُساعد على تسهيل مرور الفضلات الصلبة إلى الخارج أثناء إخراج الفضلات. ولكن قد يحصل خلل فيها يُسبب انسدادها، وعند انسداد هذه الغدد تظهر جيوب صغيرة في المنطقة المحيطة بها تحتوي على خراج أو قيح. غالبًا يحتاج المصاب بالخراج الشرجي للخضوع لعملية جراحية للتخلص من الخراج، وفي بعض حالات الإصابة بالخراج الشرجي قد تتطور حالة المريض ليصاب بالناسور الشرجي الذي قد يُسبب بدوره النزيف الشرجي كذلك. الشق الشرجي
الشق الشرجي هو تمزق في النسيج المبطن لفتحة الشرج، ويتسبب بشعور المريض بنوع من الحرقان والألم مع كل مرة يُحاول فيها إخراج الفضلات الصلبة، قد يظهر الشق الشرجي لدى بعض البالغين نتيجة الإمساك الشديد. يُشفى الشق الشرجي خلال بضعة أشهر دون جراحة عند الالتزام بمجموعة معينة من الممارسات اليومية، وعند استعمال بعض الأدوية والمراهم التي يصفها الطبيب، ولكنه قد يحتاج الأمر للخضوع لعملية جراحية لإصلاح الشق الشرجي في بعض الحالات. 2. أسباب متعلقة بمشكلات وأمراض الجهاز الهضمي
قد تتسبب بعض المشكلات والأمراض التي تُصيب الجزء العلوي من الجهاز الهضمي بالنزيف الشرجي، مثل:
أمراض الأمعاء الالتهابية: والتي قد تُصيب الأمعاء الدقيقة أو الغليظة، مثل: مرض كرون ، والتهاب القولون.
تاريخ النشر: 2010-03-10 12:51:36
المجيب: د. محمد حمودة
تــقيـيـم:
السؤال
أمي تعاني من خروج دم مع أو بدون براز، حيث أنها تحس برغبة في التبرز، فتفاجأ بنزول دم بدون ألم أو براز، علماً بأن لون الدم أحمر عادي، ولا يوجد نزول في الوزن ولا مغص، فما تفسير ذلك؟! الإجابــة
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخت الفاضلة/ أم وليد الحطامي حفظها الله. السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:
فإن هذه أعراض بواسير شرجية، والبواسير من الأمراض الشائعة، خاصة بين النساء خلال مرحلة الحمل أو ما بعد الولادة، والسبب الرئيسي لتكونها هو ذلك الإجهاد بالضغط على البطن، خلال عملية إخراج البراز، وهو الإجهاد الذي يزداد بذل أحدنا له حال وجود حالة من الإمساك لديه، وكلما زادت مدة المعاناة من الإمساك، أو تكرر حصوله، ارتفعت احتمالات الإصابة بحالات البواسير. ومن ناحية أخرى فإن الجلوس لفترات طويلة، وخاصة على الأرض، وبنوعية ما يُعرف بـ"التربيعة"، يؤدي إلى زيادة تجمع الدم في أوردة منطقة الشرج، مع صعوبة عودة تلك الكمية من الدم فيها إلى أوردة البطن الرئيسية، كي تُخفف الضغط عنها، وكذلك يُؤدي وجود التهابات ميكروبية في منطقة الشرج والمستقيم، عبر عدة آليات، إلى نشوء حالة البواسير، وفي حالات الحمل، تلعب عدة عوامل في نشوء الإصابة بالبواسير، منها ارتفاع الضغط في البطن بفعل نمو حجم الرحم، وحصول الإمساك، وتغيرات بنية الأوردة، وغيرها.