بُنيت بنيتنا التحتية الحالية خصيصاً من الطاقة غير المتجددة: باستثناء القارة القطبية الجنوبية وعدد قليل من البلدان في أفريقيا يتم تشغيل عالمنا بالكامل بسبب الطاقة غير المتجددة، وعلى الرغم من أن الطاقة الشمسية وطاقة الرياح يمكن أن تعمل مع نفس الشبكة إلا أن معظم المجتمعات لا تستطيع إنشاء طاقة كافية للحمل الأساسي ما لم تكن هناك طاقة مائية متاحة. يساعدنا على الدفء خلال أشهر الشتاء: يمكننا الحفاظ على إمدادات كافية من مصادر الطاقة غير المتجددة المتعددة على مستوى العالم لضمان توفر طاقة كافية لتدفئة أي منزل، حيث يمنحنا هذا التوافر أسعاراً مستقرة بشكل ملحوظ منذ نهاية أزمة الطاقة في الثمانينيات، وعندما تكون التكلفة على العائلات متوقعة إلى حد ما فمن الأسهل وضع ميزانية لهذه النفقات إلى جانب كل شيء آخر يأتي. لا يزال بإمكاننا إنتاج طاقة نظيفة من المنتجات غير المتجددة: كل البنية التحتية التي لدينا لقطاع الطاقة المتجددة تأتي عادةً من الوقود الأحفوري، فعلى سبيل المثال فإننا نقوم باستخدام الخرسانة والطاقة التي تعمل بالفحم والغاز الطبيعي والهيدروكربونات المعالجة لإنتاج كل شيء من الألواح الكهروضوئية إلى المباني التي قد تحتوي على التوربينات، وحتى الطاقة النووية التي تنتج انبعاثات معدومة تقريباً ولديها قدرة استيعابية تبلغ 91٪ تتلقى دعما من صناعة الطاقة غير المتجددة.
سلبيات وإيجابيات الطاقة غير المتجددة
- تكون كمية الطاقة التي يتم إنتاجها من الطاقة المتجددة غير محدودة بينما تكون بكميات محدودة في الطاقة غير المتجددة. * مزايا الطاقة المتجددة:
- تتمتع بمرونة وموثوقية عالية. - طاقة مستمرة لا تنضب. - تساهم في تقليل انبعاثات الاحتباس الحراري. - توفر الكهرباء بأسعار مناسبة في كل مكان. - تساعد في استقرار أسعار الطاقة في المستقبل. - ساهمت في تحسين الصحة العامة حيث ساعدت على التخلص من بعض المشاكل الخطيرة التي تضر بصحة الإنسان. * بدائل الطاقة غير المتجددة:
- غاز الهيدروجين: فهو وقود نظيف الاحتراق بشكل كامل. - طاقة المد والجزر: وهي تستخدم لتوليد الطاقة، وإمكاناتها كبيرة. - طاقة الكتلة الحيوية: كأن يتم استخدام حرق الأخشاب منذ آلاف السنين لتوليد الحرارة، وإن كمية الكربون المنبعثة من هذا النوع من الوقود أقل من الكمية المنبعثة من الوقود الأحفوري. - طاقة الرياح: وهي الطاقة الأكثر انتشاراً في الفترة الأخيرة، كونها لا تنتج أي نفايات. - الطاقة الحرارية الجوفية: تقوم استخراج الطاقة من الأرض، ولكن الاعتماد بشكل كبير على هذا المصدر يمكن أن يتسبب في حدوث تصدع للأرض. - الوقود الحيوي: يقوم على استخراج الطاقة من المخلفات الحيوانية والنباتية.
من مصادر الطاقة غير المتجددة
ومع ذلك ، فإن لديهم أيضا أضرار أو عيوب مثل ، في حالة وقوع حادث ، يمكن أن تسبب كارثة بيئية أو شخصية خطيرة ومضرة لقرون. على وجه الخصوص ، الأمثلة الجيدة على ذلك هي كوارث تشيرنوبيل (1986) أو فوكوشيما (2011). من ناحية أخرى ، تأتي الطاقات المتجددة من مصادر لا تنضب تقريبًا بفضل قدرتهم على التجدد بشكل طبيعي أو على كمية كبيرة من الطاقة لديهم. طاقة الرياح هي مثال على الطاقة المتجددة ، حيث أن الرياح لا تنضب.
سلبيات الطاقة غير المتجددة
الوقود الحيوي أو الوقود الزراعي أو الوقود المزروع:
الوقود الحيوي هو مصدر للطاقة المشتقة من خليط من المواد العضوية المختلفة. يبدأ الحصول عليها من أنواع من الاستخدامات الزراعية مثل والذرة و فول الصويا وعباد الشمس وأشجار النخيل أو حتى أنواع الغابات مثل الصنوبر أو الأوكالبتوس. ويعتبر الوقود الحيوي الرئيسي هوالإيثانول الحيوي والديزل الحيوي، وفي عام2016م، استهلكت إسبانيا 6688كيلو طن متري من طاقة الكتلة الحيوية والوقود الحيوي والنفايات، لتحتل المرتبة السادسة فيما يتعلق بمصادر الطاقة الأخرى. الوقود النووي طاقة غير متجددة
يمكن أن يكون الوقود النووي عبارة عن يورانيوم وبلوتونيوم، وبشكل عام، جميع العناصر الكيميائية المرئية المناسبة لتشغيل المفاعلات، ومن الأمثلة على ذلك مفاعلات الغواصة النووية، التي يجب أن تعمل مع اليورانيوم عالي التخصيب. حيث يكفي تخصيب 4. 16٪ ، لاستخدام الطاقة النووية لتوليد الكهرباء في محطات الطاقة النووية. وإجراء إنتاج مشابه جدًا لتلك المستخدمة في محطات الطاقة الحرارية. ويختلف في أن الحرارة لا تتولد عن الاحتراق، ولكن عن طريق انشطار المواد. بالمعنى الدقيق للكلمة، فهي ليست وقودًا، بل طاقة.
مثل جميع أنواع الوقود الأحفوري، فهو مصدر طاقة غير متجدد ويستخدم على نطاق واسع كمادة خام لتوليد المشتقات مثل البلاستيك. وهو الأكثر استخدامًا مقارنة بمصادر الطاقة الأخرى. كيف تكون النفط:
يتكون هذا السائل اللزج الأخضر أو الأصفر أو البني أو الأسود من هيدروكربونات مختلفة. وبدأ تكوين النفط منذ ملايين السنين، عندما كانت الأرض كوكبًا مغطى بالمياه. وبمرور الوقت ، أدت العمليات الجيولوجية والعمل البكتيري على المواد العضوية المتراكمة في قاع البحر إلى ظهور هذا المزيج من الهيدروكربونات. الفحم:
هو مصدر طاقة غير متجدد وجزء من الوقود الأحفوري. وأيضًا هو معدن من أصل عضوي ويعتقد أن الكثير من الفحم قد تشكل منذ حوالي 280 – 345 مليون سنة. وتشكلت الصخور من الكربون ومواد أخرى، ووفرت أكثر من 27 ٪ من الطاقة التجارية في العالم. الغاز الطبيعي:
يعتبر الغاز الطبيعي ثاني أكثر مصادر الطاقة استهلاكًا، ففي إسبانيا في عام 2016م، تم استهلاك 25035 كيلو طن متري من الطاقة. ويتكون من مزيج من الهيدروكربونات يتم استخراجه من الرواسب، التي يمكن أن تكون بجوار رواسب النفط أو الفحم. ويجب معالجة مصدر الطاقة هذا للاستخدام المنزلي أو التجاري، وله تطبيقات لا حصر لها مثل توليد الطاقة الكهربائية في الصناعة أو المنزل أو النقل.
عندما انتقلت الكندية نانسي زبانة التي تتخذ من دبي مقراً لها من الخدمات المصرفية للشركات إلى عالم العافية ، كان ذلك بمثابة غوص عميق. إنها مدربة يوغا كونداليني وأخصائية علاج استقصاء متعاطفة ، تمارس أسلوب العلاج النفسي الذي أسسه الطبيب الكندي والمؤلف والمتحدث وأخصائي الإدمان الدكتور غابور ماتي. عندما نتكلم عن الادمان قد يعتقد البعض أننا نتحدث عن المخدرات أو الكحول. لكن كما توضح نانسي ، فإن كل ما نستخدمه للهروب من الألم هو... Nancy Zabaneh/Image courtesy Bodytree عندما انتقلت الكندية نانسي زبانة التي تتخذ من دبي مقراً لها من الخدمات المصرفية للشركات إلى عالم العافية ، كان ذلك بمثابة غوص عميق. إنها مدربة يوغا كونداليني وأخصائية علاج استقصاء متعاطفة ، تمارس أسلوب العلاج النفسي الذي أسسه الطبيب الكندي والمؤلف والمتحدث وأخصائي الإدمان الدكتور غابور ماتي. عندما نتكلم عن الادمان قد يعتقد البعض أننا نتحدث عن المخدرات أو الكحول. هل انا مكتئب ؟ وكيف انجو من عالم مكتئب ؟ - فيديو Dailymotion. لكن كما توضح نانسي ، فإن كل ما نستخدمه للهروب من الألم هو إدمان. "عندما نستخدمها بشكل متكرر ، إلى الحد الذي يحدث فيه شيء آخر ،" تقول ، "تتأثر علاقاتنا ، ولم تعد أجسادنا تخدمنا بالطريقة نفسها بعد الآن ، وعقولنا لا تعمل بالطريقة التي نرغبها ، فهذا له تأثير سلبي بالفعل ".
هل أنا مكتئب أم لدي قلق أم ماذا بي - موقع الاستشارات - إسلام ويب
مكتئب. تمام. حسنًا ، ماذا سأفعل حيال هذا؟ هذه هي الطاقة التي لا تتحرك بداخلي. هذا شيء لا يبدو أنه يتغير. ماذا بإمكاني أن أفعل؟" في الواقع ، مجرد الاعتراف: "هذا ما أشعر به. أنا مكتئب ، يُحدث تحولًا بالفعل. هل يمكنك شرح الاستفسار الرحيم؟
كما نفهمه ، فإن الإدمان حقًا هو أي شيء نفعله بشكل متكرر وله تأثير سلبي ويستخدم كمهرب. أي شيء نستخدمه. كاستخدام وسائل التواصل الاجتماعي الخاصة بنا ، أو تناول السكر، والأكل، وشرب الكحول ، ويمكننا استخدام دفن أنفسنا في قصة شخص آخر ، كمهرب. هل أنا مكتئب أم لدي قلق أم ماذا بي - موقع الاستشارات - إسلام ويب. الهروب من ماذا؟ نتحدث عن الألم ويعاني معظمنا من مستوى معين من الألم لم نقم بمعالجته جزئياً أو بشكل كامل. الجواب هو معالجة الألم ، والشعور بالألم، والاعتراف بالألم والتحرك خلاله ، وهذا شيء يتحدث عنه غابور كثيرًا ، وفي الواقع نتحدث كثيرًا عنه في التعاليم يوغا كونداليني. بطريقة ما ، تتوافق تعاليمه إلى حد كبير مع تعاليم اليوغا وخاصة التعاليم التي كنت أعمل فيها عن كثب جدًا خلال السنوات العشر الماضية. كيف تبدأ في الكشف عن هذا الألم؟
الألم هو الحزن، ويمكن التعبير عن هذا الحزن بعدة طرق مختلفة ، بما في ذلك الغضب ونعلم أن الغضب هو الحارس الشخصي للحزن في الواقع.
لن يستمع إليها ويقوم بتنفيذها فالحالة التي يمر بها ليست هينة إلى هذه الدرجة، ولكنها ناتجة عن عدة مشاكل وضغوطات أدت إلى هذه الحالة. لذلك علينا فقط الاهتمام به مهما كانت حالته وعدم نصحه نهائيًا. ولا يجب علينا أن نستخدم العنف معهم، فمن المرجح أن يكون هناك مشاكل تتم من خلال هذا الشخص. فلا يجب توبيخه واستخدام أسلوب العنف والقسوة معه، ولكن علينا استخدام اللين والحب لكي يخرج مما يشعر به. لا يجب أن نستخدم ألفاظ سيئة لهذا الشخص ونراعي مشاعره بشكل كبير. يُجيب - هل الاكتئاب مرض ؟ يعني ايه اكتئاب ؟. فلا يجب أن نغضبه بأي كلمة تجرحه أو تهينه لأن ذلك سوف يعقد الأمور كثيرًا ويزيدها سوء. لا يجب أن نتعامل مع الشخص المكتئب مثل أي شخص أخر حتى وإن كان يمر بنفس ظروفه. فكل منهم لديه الأسباب المختلفة التي ساعدت في جعله هكذا، لذلك علينا أن نقوم باستبعاد طريقة المقارنة بينه وبين أي شخص مهما كان. ولابد من معرفة كل ما يخص هذا الشخص لكيلا يتم التعامل بشكل خاطئ معه. لذلك يجب أن نحذر عند تعاملنا معه إلى أن يتخلص مما يمر به. مقالات قد تعجبك:
شاهد أيضًا: كيفية التخلص من الوسواس النفسي
هل يمكن للصديق علاج صديقة المكتئب؟
بالطبع يمكن أن يجعل الصديق صديقه المكتئب يمر بسلام بما يشعر به عن طريق:
أن تجعله يحب الحياة ويعافر لكي يعيشها بكل ما بها من جمال وتفاءل وبالطبع لن يكون هذا سهل.
هل انا مكتئب ؟ وكيف انجو من عالم مكتئب ؟ - فيديو Dailymotion
طرح عملاق البحث ، Google ، الميزة التي تتيح للمستخدمين فحص أنفسهم بحثًا عن الاكتئاب عبر الإنترنت. عند البحث عن الاكتئاب السريري في إصدار الهاتف الذكي لأداة بحث Google ، سيتمكن المستخدمون من النقر فوق الزر "تحقق مما إذا كنت مكتئبًا سريريًا". هل أنت مكتئب؟ ستساعدك ميزة البحث الأحدث من Google! الاكتئاب هو أحد المشاكل التي تؤثر على غالبية الناس هذه الأيام. أسوأ جزء من الاكتئاب هو أن الناس لا يعرفون حتى أنهم يعانون من هذه الحالة. اختبار هل انا مكتئب. حسنًا ، نحن نعيش الآن في عالم رقمي. في الوقت الحاضر ، ينتهي الأمر بالناس بالبحث عن معلومات حول المشكلات الطبية في الإنترنت ، ودائمًا ما يكون عملاق البحث Google هو خيارهم الأول. إذا كنت تتذكر ، فقد طرحت Google ميزة جديدة تُعرف باسم "Symptom Search" العام الماضي والتي ساعدت المستخدمين في العثور على معلومات حول مشاكلهم الطبية الحالية. الآن ، المضي قدمًا خطوة إلى الأمام ، طرح عملاق البحث الميزة التي تتيح للمستخدمين فحص أنفسهم بحثًا عن الاكتئاب عبر الإنترنت. أثناء البحث عن الاكتئاب في إصدار الهاتف الذكي لأداة بحث Google ، سيتمكن المستخدمون من النقر فوق الزر "تحقق مما إذا كنت مكتئبًا سريريًا".
هل تعلم لِمَ بعض الناس يشفون من الاكتئاب السريري و بعضهم لا؟
أحسنت. أسباب اكتئاب هذا تختلف عن ذاك. اعرف نفسك بامتياز، فهو مِلاك الأمر كلِّه. و ها أنا أشاركك الآن ثلاثة أسباب أدت إلى اكتئابي، ربما أنت تعاني منها أيضًا من حيث لا تعلم، و سيعينك ذلك على استهدافها لعلاج أكثر فاعلية. واصلِ القراءة! ١. العجز عن مواجهة المشكلات
كنت مقتنعة، بشكل غير واعي، أني لا أقدر على حل مشكلاتي، و لذا فأنا أخاف منها فلا أواجهها، و لم يبقَ لي إلا الهروب منها. أيًّا ما كانت المشكلة و مهما بلغت بساطتها. و الهروب عندي يعني النوم. النوم بشَرَه. ثم أسيتقظ شاتمة لنفسي على إضاعة كل هذا الوقت، ثم وصف نفسي بالفاشلة و العاجزة و المهملة، ثم إحساس بأني في دوامة منذ خمس سنين أعجز عن الخروج منها فأفقد الأمل في صلاح الحال. و هكذا تستمر الدوامة. و ما يجعل الأمر صعب الملاحظة هو أن ذلك يظهر كحالة "مالي خلق"، أو تكاسل، عن المهمة أو الفعل. و إذن فكنت أفسر الأمر بأني غير مبالية بهذا الشيء و لا أكترث لحصوله. بينما في الواقع هو أنني أخاف، لأنني غير معتادة على التعامل مع المشكلة. ثم ربطت الخوف بهذه القناعة، و حاولت أن أطمئن نفسي "بأن الأمر على ما يُرام.
يُجيب - هل الاكتئاب مرض ؟ يعني ايه اكتئاب ؟
هل أنت جائع حقا؟ وهل تريد الأكل لأن جسمك يحتاج الطعام حقا أم لسبب نفسي؟ وكيف تتعرف على الجوع الحقيقي؟ الإجابات في هذا التقرير. قالت الكاتبة ماريغريس تايلور في مقال في موقع "ويت وتشرز" (Weightwatchers) إننا غالبًا ما نتناول الطعام بدافع العادة، فإذا كنت تميل إلى تناول وجبة خفيفة أثناء مشاهدة التلفزيون أو الأفلام، فيمكنك تناول الفشار دون حتى التفكير في الأمر. وكما يقول الدكتور ستيفان جوينيت مؤلف كتاب "الدماغ الجائع"، فإن "جزءا من شهيتك يأتي من الجوع الجسدي، إذ يحتاج جسمك بالفعل الطاقة"، "لكن بعض جوانب الشهية يمكن أن تأتي من التفكير في أن كعكة الشوكولا تبدو رائعة حقا". بالطبع، فإن تناول الطعام عندما تكون جائعا بالفعل يعطي جسمك الطاقة للحركة خلال اليوم. إنه نوع آخر من الأكل يضمن عمليا أنك ستأخذ سعرات حرارية إضافية لا تحتاجها بالفعل. إذن، كيف يمكنك معرفة الفرق؟ لحسن الحظ، فإن الأمر أسهل. إليك ما تحتاج إلى معرفته عن شهيتك، وكيفية فك رموز الإشارات المربكة التي يمكن أن ترسلها في بعض الأحيان. لماذا نأكل عندما لا نكون جائعين؟
تتلخص الإجابة في علم الأحياء. فللوقاية من الجوع، يشتاق البشر إلى مصادر مركزة من الدهون والسكر والبروتين والنشا، فتناول هذه الأشياء لا يملأ بطوننا فحسب، بل تعمل هذه الأطعمة أيضًا على تحفيز الدماغ لإفراز هرمون الدوبامين، مما يُشعرنا بالرضا ويجعلنا سعداء.
والعمل على الحصول عليه له لكي يخرج مما يشعر به. فالبحث المستمر عما يجعل هذا الشخص سعيد سوف يخرجه من هذا الاكتئاب بشكل سريع للغاية. هل يمكن أن يتأثر الشخص بشخص آخر مكتئب؟
بالطبع يمكن أن يكون هذا الاكتئاب نتيجة وراثة من العائلة، أو يمكن أن يتأثر منذ الطفولة بشخص قريب له لديه هذا المرض. فيؤثر عليه نتيجة التعامل السلبي معه والعصبية المتبعة مع هذا الشخص. فإن كان هذا المرض ناتج من أحد الأبوين فسوف يتأثر الابن بشكل كبير بما يراه أمامه من ضغط عصبي وتوتر وقلق، فيتعامل بنفس الطريقة. لكن إن تم معالجة الأب أو الأم بطريقة سريعة لن يتمكن الطفل من التأثر بأي هذه السلبيات. ولذلك لابد من الحرص على أن ننتبه من هذا المرض وانتشاره على أي فرد في العائلة. دور المجتمع في مساعدة الشخص المكتئب
إن للمجتمع دور مهم في مساعدة أي شخص مكتئب وهو نشر الوعي والثقافة اللازمة للتعريف بهذا المرض عن طريق المدارس. لكي يكون هناك معرفة كافية بكل أسباب المرض والعمل على حلها لكيلا تتفاقم. فهذا المرض أصبح منتشر بشكل كبير للغاية ولا يمكن أن ننكر هذا الشيء. بل يجب أن نعمل على المساعدة للتخلص منه بشكل سليم عن طريق العلم به والمساعدة لكل شخص يحدث له هذا الاكتئاب.