برودة الاطراف أمر شائع وطبيعي وخاصةً في الطقس البارد، لذا نقدم لك في هذا المقال الأسباب المختلفة لبرودة القدمين واليدين، وما يمكنك القيام به حيال ذلك. برودة الاطراف
أجسامنا مصممة لتنظيم درجة الحرارة، فعندما يكون الجو باردًا في الخارج، يتأكد الجسم من الحفاظ على تدفق الدم إلى الأعضاء الحيوية للحفاظ على دفئهم، وهذا يمكن أن يغير كمية تدفق الدم إلى يديك وقدميك، مما يجعلهم أكثر برودة، حيث تضيق الأوعية الدموية في اليد والقدم لمنع فقدان الحرارة من الجسم. علاج مرض الذئبة الحمراء وماهي اعراض مرض الذئبة الحمراء - موقع محتويات. يميل بعض الناس إلى الحصول على أقدام وأيدي أكثر برودة بشكل طبيعي دون وجود مرض كامن، فهي حالة شائعة إلى حد ما، كما أن النساء أكثر عرضة للإصابة ببرودة الأطراف لأن أيديهم وأرجلهم تبرد بشكل أسرع. عندما تميل اليدين والقدمين بشكل طبيعي إلى البرودة، فقد تحتاج فقط إلى اتخاذ احتياطات إضافية في الطقس البارد لحمايتها. ولكن إذا كانت برودة قدميك ويديك تزعجك باستمرار، أو إذا لاحظت أعراضًا إضافية مثل تغير لون أصابعك، فهناك المزيد من الأشياء التي يمكنك القيام بها، فقد تكون هذه علامة خطر. اسباب برودة الاطراف
ترتبط الحالات الأكثر شيوعًا المتعلقة بالصحة والتي يمكن أن تسبب برودة الأطراف بضعف الدورة الدموية أو تلف الأعصاب في يديك أو قدميك.
- برودة الاطراف طبيعية في الشتاء.. ولكن احذر من هذه الحالات! - كل يوم معلومة طبية
- أسباب برودة الأطراف المفاجئة وتنميلها عند النساء - dal4you
- علاج مرض الذئبة الحمراء وماهي اعراض مرض الذئبة الحمراء - موقع محتويات
- أسباب مشكلة المياه - موضوع
- ميزو كلينك - Hospital in Abha, Saudi Arabia | Top-Rated.Online
- مجمع ميزو الطبي – SaNearme
- تمتعي بأرقى الخدمات الطبية والتجميلية في عيادات ميزو كلينك. - YouTube
برودة الاطراف طبيعية في الشتاء.. ولكن احذر من هذه الحالات! - كل يوم معلومة طبية
وظاهرة رينود غير معروفة الأسباب، إلّا أنّها تحدث بسبب استجابة وانقباض الأوعية الدموية المبالغ فيهما نحو درجات الحرارة والتعب، ويُنصح الافراد المصابون بظاهرة رينود بارتداء الملابس الدافئة، وتدفئة المنزل والسيارة في الطقس البارد، وتُقسّم ظاهرة رينود نوعين؛ هما: [٥]
ظاهرة رينود الأولية؛ هي أكثر شيوعًا، ولا تحدث بسبب وجود حالة مرضية، ويُشفى منها دون علاج. ظاهرة رينود الثانوية؛ هي أقلّ شيوعًا، وتحدث بسبب العديد من الحالات المرضية؛ كمتلازمة النفق الرسغي ، وأمراض الشرايين، أو إصابات اليد أو القدم. علاج برودة الأطراف
يعتمد علاج برودة الأطراف على المسبب للبرودة، وتُتخذ العديد من الإجراءات لمقاومة برودة الأطراف، ومن ضمنها ما يأتي: [٦] [١]
ممارسة الرياضة، تساعد ممارسة الرياضة في علاج أو الوقاية من برودة الأطراف، كما تساعد في علاج بعض حالات برودة الأطراف الناتجة من مشاكل متعلقة بالقلب. الحركة بانتظام ، يُنصح بالحركة والمشي كلّ نصف ساعة على الأقل. المشروبات الدافئة. اسباب برودة الاطراف. ارتداء الملابس الدافئة ، يساعد ارتداء المعاطف الدافئة والقفازات والجوارب في تدفئة الجسم والأطراف في الظروف الجوية الباردة. المساج ، يساعد تدليك اليدين والقدمين في تدفئتهما.
أسباب برودة الأطراف المفاجئة وتنميلها عند النساء - Dal4You
التدخين
يضرُّ التدخين الأوعية الدموية في أنحاء الجسم؛ لأنّه يُضيّقها، وهذا يُساهم في برودة أصابع اليدين والقدمين، وبمرور الوقت، يمكن أن يتسبّب التدخين تلفًا للأوعية الدموية في القلب، ممّا يصعّب على القلب ضخّ الدم إلى الجسم، وهذا يؤثر جدًّا على اليدين والقدمين. عوامل تؤثر في برودة الأطراف
من العوامل الأخرى التي تسبّب برودة اليدين والقدمين، العمر، وتناول بعض الأدوية، وتاريخ العائلة، بالاضافة إلى: [1]
العدوى البكتيرية أو الفيروسية. الحمى ، والقشعريرة. القلق. عسر الهضم المزمن. ارتفاع ضغط الدم وانخفاضه. عسر الطمث (آلام الدورة الشهرية). تبرد أطراف الأطفال لأنّهم لا يمتلكون الكثير من الدهون لتدفئتهم كما يجب. برودة الاطراف طبيعية في الشتاء.. ولكن احذر من هذه الحالات! - كل يوم معلومة طبية. يفقد كبار السن القدرة على ضبط درجة حرارة أجسامهم كما ينبغي؛ لأنّ الأوعية الدموية لديهم لا تنقبض بسهولة، كما أنّ التمثيل الغذائي يتباطئ مع تقدم العمر. العلاجات المنزلية لبرودة الاطراف
من المهمّ الحفاظ على دفئ الأطراف بغض النظر عن سبب برودتها، وفيما يأتي بعض العلاجات السهلة لتدفئة الأطراف: [1]
ارتداء قبعات وقفازات وجوارب ومعطف دافئًا في الطقس البارد، وعدم ارتداء الملابس الضيقة. لعب التمارين الرياضيّة مثل المشي يوميًّا؛ لتحسين الدورة الدموية.
علاج مرض الذئبة الحمراء وماهي اعراض مرض الذئبة الحمراء - موقع محتويات
[٢] [٣]
أسباب برودة الأطراف
هناك العديد من الأسباب المختلفة التي قد تؤدي إلى الإصابة ببرودة الأطراف، نذكر منها الآتي.
أسباب مشكلة المياه - موضوع
الإصابة بكسلٍ في الغدّة الدرقية: حيث إنّ حدوث هبوطٍ في عمل الغدة الدرقية قد يؤدي إلى ظهور العديد من الأعراض ومنها الشعور الدائم بالبرد في الجسم وبرودةٌ في الأطراف واليدين. الإصابة باضطرابات الشرايين الطرفية: ويحدث ذلك نتيجةً لحدوث ترسباتٍ في الأوعية الدموية الطرفية التي تؤدّي إلى انسدادها بشكلٍ كلي أو جزئي مما يتسبب في الشعور ببرودةٍ في الأطراف. هل هناك طرق لتقليل برودة اليدين؟
بعد الحديث عن أسباب برودة اليدين فإنه من المهم معرفة الطرق الممكن اتباعها للتقليل من حدوث برودةٍ في اليدين، حيث يمكن استخدام طرقٍ منزلية أو إجراءات طبية، ومن أهم الطرق التي يمكن اتباعها ما يأتي: [٣]
تنظيم النشاطات اليومية بالشكل الذي يضمن تنشيط الدورة الدموية في اليدين. استخدام طرق العلاج الطبيعي التي تعمل على زيادة تدفق الدم في اليدين. الحقن باستخدام البوتوكس. استخدام بعض العلاجات الدوائيّة في بعض الحالات مثل مضادات التخثر ومضادات الاكتئاب ومثبطات قنوات الكالسيوم. في بعض الحالات الشديدة يتمّ استخدام التدخل الجراحيّ. المراجع [+] ↑ "What Can I Do About Cold Feet and Hands",, Retrieved 2020-04-16. Edited. أسباب برودة الأطراف المفاجئة وتنميلها عند النساء - dal4you. ↑ "Cold Hands: Possible Causes",, Retrieved 2020-04-16.
يعاني الكثير من النساء من برودة الأطراف بشكل خاص في فصل الشتاء بسبب برودة الجو، وعلى الرغم من أن هذا السبب الأبرز للشعور بالبرد في القدمين أو اليدين أو الأنف أو الذقن، فإن هناك أسبابًا أخرى لهذه المشكلة. في هذا المقال تخبركِ "سوبرماما" بأسباب برودة الأطراف في الشتاء، بالإضافة إلى طرق علاجها. أسباب برودة الأطراف في الشتاء عندما يتعرض الجسم لبرودة شديدة، فإنه يحاول الحفاظ على تدفق الدم إلى الأعضاء الحيوية للحفاظ على درجة حرارتها الطبيعية، ما يؤدي إلى قلة هذا التدفق باليدين والقدمين وأطراف الجسم المختلفة، وهو ما يُفسر معاناة الكثير من الأشخاص من برودة الأطراف في الشتاء. وهذه الحالة يمكن علاجها عن طريق تدفئة الجسم إما بارتداء الجوارب أو القفازات، أو الاستحمام بالماء الساخن، أو تناول المشروبات والأطعمة الساخنة. أسباب برودة اليدين والقدمين يعاني كثير من الأشخاص من برودة اليدين والقدمين باستمرار، حتى في الأوقات التي يكون فيها الجو معتدلًا، وهناك أسباب متعددة وراء ذلك، منها: أمراض القلب والشرايين الإصابة بأي من أمراض القلب والشرايين تؤثر بشكل سلبي في عمل الدورة الدموية، وهو ما يضعف تدفق الدم إلى الأطراف بشكل طبيعي.
حقق مجال التجميل وعلاج الأمراض الجلدية في عيادة ميزو بمدينة جيزان جنوب المملكة العربية السعودية نجاحاً كبيراً خلال السنوات الماضية، حيث باتت تضم العيادة قائمةً تتضمن مجموعةً من افضل دكتور جلدية في ميزو جازان ، والذين يتمتعون بأعلى درجات الخبرة والمهارة في تقديم مُختلف الخدمات العلاجية. إن كنت من الباحثين عن أفضل دكتور جلدية في ميزو جازان ، فسوف نُقدم لك في هذا الملف مجموعةً من أفضل الترشيحات، بالإضافة إلى عدد من النصائح حول اختيار أفضل طبيب، والعديد من المعلومات الأخرى والنصائح التي قد تُهمك. تنويه بخصوص أفضل دكتور جلدية في ميزو كلينيك: تنوه إدارة موقع تجميلي بأن المعلومات المقدمة حول أفضل دكتور في ميزو كلينك فرع جازان قد تم الحصول عليها بالبحث على شبكة الإنترنت من مواقع مختلفة وتقييم بعض المرضى الذين تعاملوا معه، كما تم الاعتماد على بعض المعلومات المقدمة من جوجل؛ لذلك ينصح موقع تجميلي بالقيام بالمزيد من البحث والتحري بناءً على نوع الإجراء التجميلي المراد الخضوع له ونوعيات العمليات التي يقدمها الدكتور بما يتناسب مع حالة الشخص. ترشيحات بأفضل أطباء الجلدية في ميزو جيزان دكتور مهلهل بن علي الشاجري د.
ميزو كلينك - Hospital In Abha, Saudi Arabia | Top-Rated.Online
ميزو كلينك - YouTube
مجمع ميزو الطبي – Sanearme
017-3273030 – 055797999. Write a review Review. Share Share. جدول الخصومات … شاهد المزيد…
مستشفى العميس الطبي (صبيا) العنوان: جازان – صبيا – طريق الملك فيصل … شاهد المزيد…
خصومات مستشفى العميس الطبي ( صبيا) خصم 20% على الكشوفات. خصم 15% على جميع الخدمات. خصم 10% على العمليات الجراحية. خصم 10% على الولادة الطبيعية. خصم 10% على الولادة القيصرية خصم 10% على … شاهد المزيد…
مستوصف باعشن الطبي. تعليقات: 3. توفر هذه الصفحة وصف عن مستوصف باعشن الطبي. وايضا معلومات كعنوان موقع الخدمة ورقم الاتصال و المدينة والاختصاص. العنوان – الحي – الشارع. حي الظبية, شارع صبيا … شاهد المزيد…
ميزو كلينك الطبي. ميزو كلينك حيث التميز والجمال. أرقام التواصل صبيا 7755-327-017 ☎️. شاهد المزيد…
تعليق
2021-08-09 01:16:57
مزود المعلومات: ابراهيم الشيخ
2018-08-29 14:28:41
مزود المعلومات: ابوالقاسم عبيدي
2016-10-24 01:43:25
مزود المعلومات: abu abd alhmeed azzakri
تمتعي بأرقى الخدمات الطبية والتجميلية في عيادات ميزو كلينك. - Youtube
تشمل أهم الخدمات: تجميل الأنف العريض، تجميل الأذن البارزة، شد البشرة بالخيوط ، علاج البهاق ، علاج الصدفية، علاج الكلف ، علاج حب الشباب. احصل على السعر المناسب لك لهذه العملية دكتورة ريهام محمد حلمي طبيبة متخصصة بالأمراض الجلدية والتجميل، حاصلة على دبلوم الأمراض الجلدية والتناسلية من جامعة الزقازيق، وهي صاحبة خبرة عملية تفوق الـ 10سنوات في علاج الأمراض الجلدية والتجميل، كما أنها حاصلة على تصنيف الهيئة السعودية للتخصصات الطبية وترخيص مزاولة المهنة في الأمراض الجلدية. احصل على السعر المناسب لك لهذه العملية دكتور محمد مالك أبو العباس د. محمد مالك أبو العباس هو أخصائي الأمراض الجلدية مصري الجنسية، حاصل على شهادة البكالوريوس من كلية الطب البشري جامعة الزقازيق بمصر، حاصل على شهادة الماجستير في طب الأمراض الجلدية والتناسلية من كلية الطب جامعة الزقازيق عام 1980م، وهو عضو هيئة تدريس سابق بكلية الطب البشري جامعة الزقازيق، صاحب خبرةٍ عملية تفوق الـ 40 عاماً في هذا المجال قضاها ما بين مصر والسعودية. احصل على السعر المناسب لك لهذه العملية دكتورة شيرين جمال سليمان هي طبيبة مقيمة في طب الجلدية والتجميل من جامعة المنوفية، وهي مسؤولة الإشراف الطبي لخدمات الليزر والتجميل في مجمع ميزو كلينك.
مهلهل الشاجري من: 10:00 مساء - 02:30 فجراً فرع صبيا (الاثنين-الاربعاء-الخميس-الجمعه) فرع جازان (الاحد-الثلاثاء) صامطه (السبت)
للحجوزات والاستفسارات
الان يمكنكم التواصل معنا داخليا وتقديم الاقتراحات والاستفسارات وذلك بالاتصال علي الرقم الموحد لجميع الفروع: على مدار 24 ساعه عبر الرقم 920006877 ☎️ للأقتراحات و الشكاوى يمكنكم تقديم الشكاوى على مدار 24 ساعه عبر رقم التواصل: 0535795556
تشمل أهم الخدمات: علاج آثار الحبوب، علاج الهالات السوداء ، توريد الشفايف، حقن الفيلر ، توريد الشفايف بالليزر. عنوان مركز ميزو كلينيك: حي الشاطئ خلف مكتبة جرير – مخطط 5 بجوار مختبرات البرج – صبيا – أبها الحزام الدائري بجوار كلية بن راشد Jizan – Saudi Arabia احصل على السعر المناسب لك لهذه العملية إقرأ أيضاً إزالة التصبغات بالليزر شفط الدهون بالليزر في السعودية علاج التصبغات في الوجه افضل دكتور تجميل في السعودية عمليات التجميل في السعودية