عزومة خارج المنزل: يمكنك أن تقوم بالخروج معها خارج المنزل في نزهة مفتوحة والعشاء بالخارج، بمناسبة يوم ميلادها، وأن تمنحها في ذلك اليوم كل ما ترغب فيه وتلبي لها كل رغباتها على قدر استطاعتك. هدية مالية: بعد العودة إلى البيت أخرج بعض النقود وامنحها إياها بمناسبة الاحتفال بعيد ميلادها، واعلم أن القيمة الحقيقة في ذلك الوقت لدى المرأة ليس في حجم الهدية ولكن في كونك تذكرت يوم ميلادها. ١٠ أفكار لهدايا الفالنتين لزوجتك | سوبر ماما. ولهذا كن على حرص دائماً بتذكر هذا اليوم فهذه التفاصيل البسيطة تشغل بال المرأة أكثر بكثير من التفاصيل الكبيرة التي تشغل بال الرجل فعقلية المرأة تختلف تماماً عن عقلية الرجل في كل شيء. هدايا رومانسية للزوجة تعتبر الهدية وسيلة من وسائل التعبير عن مشاعر الزوج تجاه زوجته، ولهذا فجرب أن تفاجأها بهدية بسيطة والتي سوف تحدث فارق كبير في حياتكم. زجاجة عطرية: قم بشراء زجاجة عطرية وقم بتقديمها لزوجتك كهدية وتعبير عن حبك لها، حيث لا تجد امرأة في الحياة لا تحب العطر بل أنهن يعشقن العطر بصورة عجيبة. حقيبة يد: يمكنك أيضاً أن تشتري لها حقيبة يد وينبغي أن تكون حريص على معرفة نوع الحقائب التي تحبها زوجتك حيث أن النساء في هذا الأمر تختلف أذواقهن.
- ١٠ أفكار لهدايا الفالنتين لزوجتك | سوبر ماما
- فوائد مغلي ورق الزيتون
- فوايد ورق الزيتون والتخسيس
- فوائد ورق الزيتون للشعر
١٠ أفكار لهدايا الفالنتين لزوجتك | سوبر ماما
وممكن ان تجعل فكرة القميص للأسرة كلها وبهذا تكونوا "عائلة واحدة" ولا تنسي ان تلتقط صورة لكما لتكون ذكري سعيدة بينكما. فالنتين منيو: هل جربت الطهي يوما؟ إذا ما رأيك أن تجرب الطهي ليوم واحد ولنتفق بأن نجعله طهي سريع في وجبات بسيطة ولكن متعددة. حضر لزوجتك مائدة الطعام وزينها بالشموع والعطور. اكتب الأصناف التي طبختها في قائمة طعام تحت عنوان "Valentines Menu" وكأنكما في مطعم رائع بتكلفة بسيطة ومجهود ممتع. ( اقرأي أيضا: ساعد ماما و كن متجاوب و إيجابى) منبه رومانسي: تلك فكرة مختلفة ولذيذة احضر هاتف زوجتك وقبل الفالنتين بمدة قوم بعمل جرس لتنبيه زوجتك صباح يوم الفالنتين بنغمة رومانسية واكتب في عنوان التنبيه "يوم ممتع مختلف". الوردة: اعلم أن الوردة فكرة معتادة ولكن صدقني يا صديقي "الوردة" مهما مر الزمن عليها وتغيرت الظروف والاحداث والتكنولوجيا لن تتغير قيمتها أبدا. ستظل الوردة بمختلف ألوانها وأشكالها ورائحتها تعبر بصورة مباشرة وبسيطة عن مدي الحب والتعلق بالحبيب. - اجعله عيد حب مختلف، دائما هناك أفكار جديدة ولكن تذكر جيدا أن أي فكرة أو هدية أو كلمة خرجت بحب ومن القلب ذهبت مباشرة إلي القلب واختلاف عيد الحب بين قبل الأولاد وبعد الأولاد يتوقف على مشاركتكم جميعا في أنشطة وذكريات.
7- رحلة سياحية: ليس هنالك فرصة أجمل من هذه لتحظى مع زوجتك، في عيد الأم 2019، برحلة سياحية ممتعة. 8- نظارة شمسية: تتعدّد الأسماء التجارية لهذه النظارات المميزة، وجميعها تقتسم ميزة أنها من أكثر الهدايا فائدة وكلاسيكية في عيد الأم 2019. 9- جلسات ليزر إزالة الشعر عن الجسم: سيكون عيد الأم 2019 فرصة مواتية لتحجز لزوجتك سلسلة من جلسات الليزر لإزالة الشعر عن الجسم. 10- الحمام المغربي: من بين أكثر الهدايا دفئاً وكلاسيكية. امنح زوجتك فرصة الاستمتاع بحمام مغربي مميز في عيد الأم 2019. لعيد الأم خصوصية عالية لدى الزوجة؛ إذ تنتظر من زوجها امتناناً لا يقلّ عمّا تنتظره من أطفالها، نظير الجهود الكبيرة التي تقوم بها لاستقرار العائلة وخدمتها. سيكون عيد الأم 2019 فرصتك المميزة لتقديم الهدايا لزوجتك وأم أطفالك؛ لتقول لها "شكراً" بطريقة مبتكرة.
فوائد ورق الزيتون للصحة
خفض ضغط الدم
تشير بعض الدراسات إلى أن منقوع ورق الزيتون قد يساعد على خفض مستوى ضغط الدم، وتقليل المخاطر والآثار الجانبية الصحية التي قد تنتج عنه مثل التعرض لأمراض القلب كالنوبة القلبية أو السكتة الدماغية. تقليل علامات الشيخوخة
يحتوي ورق الزيتون على مضادات أكسدة قوية، تعمل على حماية الجلد من العوامل الخارجية مثل أشعة الشمس الضارة، التي تسبب ظهور التجاعيد بشكل مبكر وتسبب النمش والبثور والتصبغات. الحفاظ على صحة القلب
قد تساعد المركبات الموجودة في أوراق الزيتون أيضا على القيام بخفض مستويات الدهون الثلاثية والنوع الضار من الكوليسترول في الجسم، وهو الذي ينتج عنه تراكم اللويحات بجدار الأوعية والشرايين والتعرض لمرض الشريان التاجي أو الإصابة بالجلطات، وبالتالي فإن استهلاك مستخلص أوراق الزيتون، قد يساهم في الحفاظ على صحة القلب والأوعية الدموية. تنظيم سكر الدم
قد يساعد مستخلص أوراق الزيتون في عملية خفض مستوى السكر في الدم، إلى جانب قيامه بالمساعدة في تنظيم الجلوكوز والتقليل من مقاومة الأنسولين، وبالتالي فهو قد يكون مفيد لمرضى السكري من النوع الثاني. فوائد أخرى
بعد معرفة ما هي أهم مميزات ورق الزيتون لخسارة الوزن إليك بعض فوائده الصحية:
يحمي من الزهايمر.
فوائد مغلي ورق الزيتون
تحسين عملية الهضم. يعمل على تقليل الشعور بالجوع. يعمل على تحسين عملية التمثيل الغذائي. يعمل على تنظيم الجينات المسئولة عن زيادة الوزن. يعمل على حماية الجسم من الإصابة بمرض السمنة. يفضل غليه وشربه بعد وجبة الغذاء، وأيضًا أتباع نظام غذائي يساعد على إنقاص الوزن والتخلص من السمنة. وكما ذكرنا فإن ورق الزيتون له فوائد عديدة للجسم، وله فوائد عديدة للشعر والبشرة، ويدخل في مستحضرات التجميل الخاصة بالبشرة والشعر، وأيضًا الزيتون وزيت الزيتون لهم فوائد عظيمة للجسم كما ذكرنا. يسعدنا مشاركتكم وتعليقاتكم في فوائد ورق الزيتون للجنس والجسم. المراجع:
healthline
فوايد ورق الزيتون والتخسيس
7. تحسين وتيرة عمليات الأيض
لخلاصة ورق الزيتون خصائص مميزة حارقة للدهون، وذلك بسبب قدرتها على تحفيز إنتاج الأدرينالين وهرمونات أخرى، الأمر الذي يزيد من سرعة عمليات الأيض ويزيد من حرق الدهون في الجسم. 8. تعزيز صحة جهاز المناعة
بسبب الخصائص المضادة للأكسدة التي تمتلكها أوراق الزيتون فإن تناول خلاصة أوراق الزيتون بانتظام يساعد على التخفيف من عمليات الأكسدة الضارة في الجسم، مما يقلل من الضغط المفروض على جهاز المناعة للدفاع عن الجسم وحمايته. 9. علاج الإصابة بالهربس
تعد خلاصة أوراق الزيتون وصفة شائعة لعلاج فيروس الهربس بشكل طبيعي، إذ أثبتت دراسة وجود مجموعة من الخصائص المضادة للبكتيريا والالتهاب التي يمتلكها ورق الزيتون تساعد على منع الفيروس من الانتشار إلى الخلايا المجاورة، والتخفيف من أعراض المرض بشكل فوري. تابعوا البيان الصحي عبر غوغل نيوز
فوائد ورق الزيتون للشعر
علاج الأمراض الفيروسية؛ مثل: الزكام. معالجة التهاب الكبد الفيروسي. استخدامه كغسول للأسنان؛ كونه يُسكن آلام اللثة والأسنان، ويقضي على الجراثيم الفموية، كما يُستخدم كغسولٍ للشعر والقدمين. تنظيم مستوى السكر في الدم عند الحامل، لكن يجب استشارة الطبيب قبل استخدامه. القضاء على فطور الكانديدا؛ حيث أثبتت بعض الدراسات أنّ تناول مستخلص أوراق الزيتون، يؤدي إلى تراجع فطور الكانديدا التي يُصاب بها الأشخاص عند سن البلوغ، ويُذكر أن هذه الفطور تفرز السموم الخطيرة عند تكاثرها في الجسم، مما يُضعف الجهاز المناعي، ويُحدث خللاً في الجهازين الهضمي والتناسلي، ناهيك عن الأضرار التي تُلحقها بالجلد؛ كالإصابة بأعراض الحساسية، والإكزيما. القضاء على الديدان؛ فيمكن استخدام أوراق الزيتون، للتخلص من الديدان المعوية، وتنظيف الأمعاء من وحيدات الخلية، لذا يُفضل شُرب خلاصة أوراق الزيتون لمن يُعانون من مشكلة ديدان البطن بشكلٍ كبيرٍ، وسوف يلاحظون اختفاء الديدان بعد فترةٍ جيدة، بالإضافة إلى الشعور براحةٍ في الأمعاء، وسهولةٍ في الهضم والتبرز. تقوية الشعر؛ حيثُ إنّ منقوع أوراق الزيتون، يقوي الشعر، ويمنح الشعر التالف الحيوية الطبيعية، بالإضافة إلى حماية الشعر المصبوغ بالألوان الغامقة، فضلاً عن دور ذلك المنقوع في تعزيز صحة فروة الرأس، مما يُقلل من تساقط الشعر، ويوفر بيئةً صحيةً لنمو الشعر.
قد تتفاعل مع الأدوية
كباقى المكملات والمستخلصات الطبيعية قد تتفاعل معه بعض الأدوية، حيث إن بعض مرضى السكري وارتفاع ضغط الدم قد يعانون من تفاعله مع الأدوية أو التقليل من فعاليتها، فيما قد يسبب رفعَ ضغط الدم ومستويات السكر. مشاكل بالمعدة
قد تتعرض معدة الشخص الذي اعتاد على تناول مستخلص أوراق الزيتون، إلى انتكاسة غير معتادة، وتتسبب في الإسهال، كما أنه في بعض الحالات قد يصاب الشخص بحرقة المعدة وقت تناول شاي أوراق الزيتون.