إنفاذًا لتوجيه المقام السامي بإنشاء لجنة وزارية تتولى الإشراف على البرنامج الوطني لمكافحة التستر التجاري وتقترح حلولًا ومبادرات لمكافحة ظاهرة التستر والقضاء عليه، كشف البرنامج الوطني لمكافحة التستر التجاري، جهود مختلف الجهات في مكافحة هذه الظاهرة. وكتب البرنامج الوطني لمكافحة التستر التجاري، عبر « تويتر»، «تتحد جهود 14 جهة في القضاء على #التستر_التجاري، فما هي أدوار هذه الجهات؟ #ينتهى_بكم» جهات مكافحة التستر التجاري وأوضحت وزارة الاستثمار، أنها تعمل مع شركائها لتطوير بيئة جاذبة للاستثمار، فيما كشفت وزارة التجارة عن مراجعة الأنظمة والتشريعات للقضاء على التستر التجاري، بينما شاركت كل من الجهات عبر حساباتها بموقع «تويتر» دورها في المكلفة بمكافحة هذه الظاهرة. خطوات تصحيح التستر التجاري - محامي في الرياض : المكتب العربي للقانون. وغرّدت وزارة الاستثمار، عبر «تويتر»، «تعمل #وزارة_الاستثمار مع شركائها على تطوير بيئة استثمارية جاذبة واحترافية، لتمارس الشركات المحلية والأجنبية أعمالها بشكل نظامي يحد من وجود التستر التجاري». وغردت وزارة الشؤون البلدية والقروية، تقول «دورنا يكمن في إطلاق مبادرة اشتراطات البلدية، التي تصعب على المتسترين دخول مجال التموينات التي يكثر فيها التستر، ونفتح المجال للمستثمر النظامي من الدخول والمنافسة.
- نظام مكافحة التستر التجاري
- أهمية النوم ليلاً - YouTube
نظام مكافحة التستر التجاري
"مكافحة التستر": إغلاق منشآت ارتكبت التستر التجاري - YouTube
كما أن هذا التمديد سيسهم في إبقاء أموالهم داخل الاقتصاد وكذلك التزامهم بدفع الرسوم الحكومية والضريبة وغيرها، مما يعزز نمو العائد الاقتصادي من خلال زيادة الناتج المحلي الإجمالي وتوطين الاستثمارات الأجنبية للوافد داخل المملكة. اقتصاد ذكي: مكافحة التستر التجاري من خلال الذكاء الاصطناعي. ويُعد هذا التمديد أيضاُ فرصة هامة لتقييم نظام البطاقة الخضراء بعد هذه المدة من تطبيقه، ولإعادة النظر في اشتراطات النظام والتأكد من إيجابياته وتعزيزها وفقأ للأهداف الوطنية المرجوة لدعم الاقتصاد. كما يشمل التقييم التأكد من استفادة المستثمر الوافد من المميزات التي يتيحها نظام البطاقة الخضراء، والتي لم تكن متاحة في السابق، والتي تسهل له اجراءات الإقامة وامتلاك منزل والحصول على تأشيرة زيارة للعائلة والاستفادة من خدمات الصحة والتعليم وحرية التنقل وامتلاك العمل التجاري وإتمام إجراءات العمل والاستثمار بسلاسة وسرعة وفعالية. ويشمل التقييم كذلك مراجعة سلبيات نظام البطاقة الخضراء لمعالجتها وخفض سقف النظام ليصبح أكثر تحفيزاً للمقيمين الجادين والباحثين عن فرص استثمارية واعدة في مناخ آمن ومستقر، خاصة وأن البطاقة الخضراء سوف تسهم في تسليط الضوء على العديد من المؤشرات الاقتصادية الهامة مثل نسبة التحويلات للمستثمر الأجنبي إلى داخل المملكة، ونسبة توطين الوظائف، ونسبة التوسع في المشاريع الصناعية والتجارية، وغيرها من المؤشرات ذات الصلة، مما يعكس نجاح الاهداف المرجوة من تمديد المهلة الممنوحة لمخالفي نظام التستر التجاري في المملكة.
أهمية النوم ليلاً - YouTube
أهمية النوم ليلاً - Youtube
النوم لساعات كافية يضعك في مزاج صحي مريح: حيث يقلل مشاعر الجوع العاطفي والذي عادة ماتنتج عنه الكثير من مشاعر الغضب والحاجة إلى الشكوى والتذمر، ويعطي الجسم والعقل فرصة ليكون أكثر سعادة وفي حالة مزاجية أفضل. يعطي القدرة على اتخاذ القرارات الصائبة: تظهر الأبحاث أن النوم الكافي يساعد في اتخاذ القرارات المهمة بثقة. يدعم التركيز على المهام اليومية وتمام إنجازها: تشير الدراسات أن ساعات كافية من النوم ليلاً ستدعم إنتاجك المهني والمالي في اليوم التالي؛ مع يوم عمل أكثر يقظة وتركيز. النوم يصفي الذهن ويطرد غير الضروري من المعلومات والأفكار والمشاعر ، وبهذا يعيد تنشيط الدماغ ويحسن من القدرات العقلية. ما أهمية النوم لصحة العينين؟
النوم يؤثر على العينين سلبياً وإيجابياً تبعاً لعدد ساعات النوم التي نحصل عليها، فقلة النوم قد تعرض عيوننا للكثير من المشاكل:
الهالات السوداء. أهمية النوم ليلاً - YouTube. تشنجات العينين وارتعاشها (اجهاد العينين). جفاف العين مترافق مع حكة وحرقة. الجلوكوبا: وهو السيناريو الأسوأ فقلة راحة العين والضغط العالي داخل العين، قد يؤدي إلى مشاكل عدة بداية من مشاكل البصر والرؤية وبعض أمراض العين وقد تصل إلى فقدان البصر.
تحسين جودة النوم
من فوائد الموز قبل النوم أنه يعمل على تحسين جودة النوم، وذلك بسبب احتوائه على نسب جيدة من المغنيسيوم والتريبتوفان (Tryptophan)، وهما عنصران غذائيان قد يلعبان دورًا إيجابيًا في تحسين جودة النوم، إذ قد يساعدا على الآتي:
الحماية من الأرق والحصول على نوم عميق ليلًا، وبالتالي تسهيل الاستيقاظ صباحًا. تحفيز إنتاج بعض الهرمونات التي تساعد على النوم بعمق، مثل: هرموني السيروتونين (Serotonin)، والميلاتونين (Melatonin). كما قد يكون لتناول الموز قبل النوم العديد من الفوائد المحتملة الأخرى والتي قد تنعكس بشكل إيجابي على جودة النوم، مثل: خفض مستويات ضغط الدم ، وتخفيف التوتر والقلق. كما يُمكن صنع مشروب الحليب والموز قبل النوم للحصول على فوائدة مضاعفة. فوائد الموز
بعد التعرف على فوائد الموز قبل النوم دعنا نتعرف على فوائده الأخرى التي تتحقق عند تناوله بأي وقت، ومن أبرز هذه الفوائد الآتي:
إبقاء مستويات سكر الدم تحت السيطرة. تحسين الهضم. سد الشهية، وتحفيز خسارة الوزن الزائد. خفض فرص الإصابة بسرطان الدم. تحسين صحة القلب والشرايين. تقوية الذاكرة وتحسين المزاج. أضرار الموز
على الرغم من فوائد الموز قبل النوم وفوائده الأخرى، إلا أن هناك له مجموعة من الأضرار، وعلى الرغم من قلة هذه الأضرار إلا أنها موجودة وقد تطالك في حال تم تناول الموز دون التقيد بالنصائح والإرشادات وسواء تم تناول الموز ليلًا أو نهارًا.