3 – أغطية السرير: يلحظ البعض أيضآ شعور حكة الجسم بمجرد الدخول في السرير للنوم ، والسبب في ذلك هو أن أغطية السرير قد تكون من الأقمشة التي تسبب تحسس الجلد ، وتسبب شعورآ شديدآ بالحكة. 4 – حشرات الفراش: قد يكون السبب وراء حكة الجلد في الليل عند النوم هو وجود حشرات تسمى حشرات الفراش ، وحشرات الفراس هي الحشرات مثل البق ، والقمل ، فهذه الحشرات تختبيء في أغطية السرير ، وفي الخشب ، وتظهر في الليل مع نوم الشخص ، وتقوم بلدغه ، وتسبب له شعورآ قويآ بحكة الجسم. أسباب حكة الجسم عند النوم | صحتي هنا. 5 – قلة الحركة في الليل: يعاني بعض الأشخاص من حكة الجسم بشكل عام ، وتزداد هذه الحالة في الليل وتقل في النهار ، ويعود السبب في ذلك إلى أن الحركة والنشاط أثناء النهار يقللان من الشعوربحكة الجسم ، أما في الليل ومع قلة الحركة يصبح هذا الشعور واضحآ بدرجة كبيرة. 6 – الناموس: قد يكون السبب وراء حكة الجسم أثناء الليل وعند النوم هو الناموس ببساطة ، حيث يلدغ الناموس الإنسان ، فيسبب له تحسس الجلد ، ويزيد من شعوره بالحكة ، فالشخص يصبح فريسة سهلة للناموس أثناء نومه ، وخاصة في الظلام. علاج حكة الجسم في الليل وعند النوم: 1 – يجب تهوية غرف النوم بشكل جيد في ساعات النهار ، ويفضل دخول أشعة الشمس إليها يوميآ ، حتى تقضي على أي حشرات في الفراش ، كما يجب الإهتمام بغسل وتهوية أغطية السرير باستمرار.
- أسباب حكة الجسم عند النوم | صحتي هنا
- معلومات عن مدينة برلين - موضوع
- أين تقع برلين - موقع مصادر
أسباب حكة الجسم عند النوم | صحتي هنا
فيكسوفينادين (Fexofenadine) أو سيتريزين (Cetirizine)، مفيدةٌ لتخفيف الحكّة، لكنها لا تمنح الشّعور بالنّعاس، لذلك يمكن تناولها في الليل أو أثناء النهار. كريمات أو حبوب الكورتيزون؛ التي تُوقِف الحكّة، وتخفف الالتهاب. مضادات الاكتئاب؛ مثل ميرتازابين (Mirtazapine) أو دوكسيبين (Doxepin) أو جابابنتين وبريجابالين؛ فجميعها لها تأثيرٌ مهدّئ ومضادّ للحكّة؛ خصوصًا في حالات الإكزيما أو مشاكل الكلى، لكن قد تسبب هذه الأدوية زيادةً في الشّهية والوزن كآثارٍ جانبية لها، كما أنه لا بدّ من استشارة الطّبيب قبل صرف هذه الأدوية لكبار السن واستخدامها على نحو حذر. المُسكِّنات القوية؛ والتي يتمّ صرفها على شكل بخاخ عن طريق الأنف بجرعةٍ تتراوح من 1-4 ملليغرام يوميًا، من شأنها أن تخفّف الحكّة وتُحسِّن القدرة على النوم، ومن هذه الأدوية بوتورفانول (Butorphanol) الذي يمتاز بمفعوله السّريع، والمُناسِب لمرضى الكبد أو الكلى عند إعطائه بأقلّ جرعةٍ ممكنة. كريمات مُثبِّطات المناعة؛ مثل كريمات مثبّطات الكالسينيورين كحقن ريستاسيس (Restasis) لتخفيف الجفاف والتهاب الجلد، بالتالي تخفيف حكّة الجلد. العلاج بالضّوء؛ الذي يستخدم أطوال موجية تخفِّف الاستجابة المناعية للجلد وتخفِّف الالتهاب.
[٥]
أعراض الحكة أثناء النوم
قد تستمر الحكة في بعض الحالات لفترة طويلة مع زيادة شدتها، وتزداد مشكلة الحكة عند حك الشخص للمنطقة، إذ يزداد تهيجها ويتضاعف هيجان الجلد من رغبة الشخص بحك الجلد باستمرار، وقد تقتصر الحكة على موضع ما في الجسم مثل؛ القدمين، أو الذراعين، أو مناطق صغيرة أخرى، وقد تنتشر في الجسم كاملًا، ويصاحب شعور الحكة عدة أعراض مختلفة منها؛ احمرار المنطقة، وتقشّر الجلد مكان الحكة، بالإضافة إلى جفاف المنطقة وتشققها، وظهور النتوءات أو البقع أو البثور مكان حك الجلد. [٦]
المراجع
↑ "Nocturnal Pruritus: The Battle for a Peaceful Night's Sleep", ncbi, Retrieved 12-12-2019. Edited. ↑ "Itchy skin (pruritus)",, Retrieved 12-12-2019. Edited. ↑ "Itchy skin (pruritus)", mayoclinic, Retrieved 12-12-2019. Edited. ↑ Stephanie Watson (20-9-2018), "Itchy Skin at Night? Why It Happens and What You Can Do About It" ، healthline, Retrieved 12-12-2019. Edited. ↑ Jennifer Huizen (13-9-2017), "What's to know about itchy skin at night? " ، medicalnewstoday, Retrieved 12-12-2019. Edited. ↑ "Itchy skin (pruritus)", mayoclinic, Retrieved 8-1-2020.
وتستغرق الرحلة بمواصلات النقل العامة ما يقرب من ساعة واحدة و 57 دقيقة. اين تقع برلين من هايدلبرغ
تستغرق المسافة لـ هايدلبرغ من برلين حوالي 6 ساعات و 12 دقيقة باستخدان السيارة الخاصة، فالمسافة بينهم تقدر بنحو 628 كم. وتستغرق الرحلة بالطائرة نحو ساعة واحدة و 15 دقيقة.
معلومات عن مدينة برلين - موضوع
ذات صلة مدينة برلين مدينة برلين في ألمانيا
معلومات عن مدينة برلين
مدينة برلين هي عاصمة الجمهوريّة الألمانيّة الاتّحاديّة، وأكبر مدنها من حيث عدد السكّان البالغ حوالي 3. 419. 623 نسمة حسب إحصائيّات عام 2013م، وتقع على الجهة الشرقيّة من ألمانيا، وتبعد ما يقارب سبعين كيلومتراً إلى الغرب عن الحدود البولنديّة، بين سهول بارنيم وتيلتوف، كما يخترقها نهر سبري، وتحيط بالمدينة ولاية براندنبورغ من جميع جهاتها. أين تقع برلين - موقع مصادر. محطات في تاريخها
برلين مقراً للإقامة الملكيّة
أصبحت مدينة برلين مركزاً للإقامة الملكيّة، وعاصمةً للدولة في عام 1701م، عندما تمّ تتويج الأمير فريدريش الثالث ملكاً على بروسيا، وهذا ما خفّف حدّة الوضع الذي كانت عليه المدينة، وفي هذه الفترة شهدت برلين بناء المباني المتميّزة، كما أصبحت من المدن الصناعيّة الكبرى في الدولة، ولكن احتلّت قوّات نابليون المدينة في عام 1814م بعد معركة الأمم في لايبزيغ.
أين تقع برلين - موقع مصادر
الاتحاد الأوروبي هو عبارة عن جمعية دولية للدول الأوروبية، تأسس في عام 1992 بناءً على معاهدة ماسترخت الموقعة في تلك الفترة، بالرغم من تواجد العديد من أفكاره في الخمسينيات من القرن الماضي، ويضم الاتحاد الأوروبي 28 دولة، وكانت آخر الدول انضماماً له هي كرواتيا والتيانضمت بتاريخ 1 يوليو 2013، ومن أبرز دول الاتحاد الأوروبي هي ألمانيا. معلومات عن مدينة برلين - موضوع. ألمانيا هي إحدى دول الاتحاد الأوروبي وهي جمهورية إتحادية ديموقراطية، واسمها الكامل هو جمهورية ألمانيا الاتحادية، وتقع ألمانيا في وسط أوروبا، بحيث يحدها من الشمال: بحر الشمال، الدنمارك، بحر البلطيق، ويحدها من الجنوب: النمسا وسويسرا، كما يحدها من الشرق: بولندا والتشيك، بينما يحدها من الغرب: فرنسا، لوكسمبورغ، بلجيكا، هولندا، وتقدر مساحة ألمانيا ب357. 021 كيلومتر مربع، ويبلغ عدد سكانها 81, 751, 602 نسمة، وتعتبر أكثر دول الاتحاد الأوروبي الأكبر من حيث عدد السكان والكثافة السكانية، كما تعتبر ثالث أكبر دول الاتحاد الأوروبي من حيث أعداد المهاجرين إليها. تضم ألمانيا الكثير من المدن، لكن أهمها وأبرزها هي مدينة برلين فهي إحدى ولايات ألمانيا الست عشرة، كما أنها تشكل عاصمة الجمهورية الألمانية، وتعد مدينة برلين من أكبر المدن الألمانية من حيث عدد السكان، وتعتبر برلين من إحدى ولايات المدن الثلاث في ألمانيا إلى جانب بريمن وهامبورغ، وسميت بولايات المدن لأن حدود المدينة هي ذاتها حدود الولاية.
في نهاية هذا المقال، وبعد الإجابة على سؤال حول مكان جدار برلين، يمكن القول إن هذا الجدار موجود في ألمانيا، وهذا الجدار هو الفاصل بين ألمانيا الغربية والشرقية والمناطق المجاورة لها.