متابعة – لجين اسماعيل:
يهوى كثيرون الحلي المصنوعة من الفضّة. إلا أنها تتطلّب طرقًا محددة في التنظيف. عند بهتان لونها. واللافت أن الغالبية تقوم ببعض الأخطاء عند تنظيف الفضة. تعرفي هذه الأخطاء. التنظيف بمعجون الأسنان
هذه المادة الكاشطة تتسبب بتآكل الفضة. وتخدش الحلي، وخصوصاً الأحجار التي تحتوي عليها. كما يتصلّب معجون الأسنان تحت البلورات والأحجار أو في المناطق الشوكية مثل الصمغ. أخطاء تقومين بها عند تنظيف الفضة.. تجنّبيها. وعندما يحدث ذلك، تصبح إزالته أكثر صعوبةً. الماء والصابون أثناء الاستحمام
الصابون والشامبو والبلسم، كلها مواد تؤثر سلبا في الفضّة. لاحتوائها على مركبات كيميائية. كما أن ماء أحواض السباحة يضاف الكلور إليه. وهو يتسبب ببهتان الفضة. كما تبهت حرارة الماء لمعان الفضة. المبيّض
المبيّض عامل مؤكسد قوي، وهو فعّال في التطهير. بيد أنه قد يتسبب بإتلاف أسطح المجوهرات الفضة والأحجار الموجودة فيها. خصوصا إذا كان المُبيّض أساسه الكلور.
- أهم فوائد رياضة السباحة للجسم... لا تستغني عنها | مجلة سيدتي
- أخطاء تقومين بها عند تنظيف الفضة.. تجنّبيها
- فوائد رياضة السباحة : فوائد السباحة على الصحة الجسدية أو النفسية
- أوراق النيم فوائد لم تعرفها من قبل - موسوعة
- فوائد شجرة النيم - موضوع
- 🥇 شجرة النيم: ماهي وماهي فوائدها و إستخداماتها وأضرار إستعمالها【 10 فوائد 】
- معلومات عن شجرة النيم - سطور
أهم فوائد رياضة السباحة للجسم... لا تستغني عنها | مجلة سيدتي
– ينصح بلبس نظارات السباحة عند ممارستها حتي لا يُصاب السباح بإحمرار في العين، و عندما يكون المسبح به مادة الكلور، يجب على السباح عدم بلع الماء من المسبح، و بعدما ينتهي السباح من السباحة يقوم بالاستحمام بطريقة جيدة حتي لا يؤثر الكلور على الجسم. – يقوم السباح بقطع الكثير من المسافات، لأن هذا يعمل على تحريك كافة عضلات الجسم، و ينشط الجسم بشكل كبير و هذا الهدف الأساسي من ممارسة رياضة السباحة. – ينصح بعدم السباحة في مسابح عمقها يزيد عن 2 متر الإ للسباح المتمرس فقط. فوائد رياضة السباحة : فوائد السباحة على الصحة الجسدية أو النفسية. – يجب التأكد من نظافة الماء قبل أن يقوم السباحين بممارسة السباحة، و يجب الالتزام بلبس نظارة السباحة، و قبعة السباحة.
أخطاء تقومين بها عند تنظيف الفضة.. تجنّبيها
تساعد السباحة على تطوير عظام وعضلات قوية في جسم الطفل. ارشادات عامة عند ممارسة رياضة السباحة نصائِح عند مُمارسة رياضة السّباحة يجب اتّخاذها بعين الاعتبار, بعض الأمور التي تُساعِد على مُمارسة رياضة السّباحة بشكلٍ سليم وبأكثَر فائدة، ومن هذه الأمور: يجب الانتباه إلى ضرورة تجنُّب السّباحة بعد الأكل مُباشرةً، نظراً للأضرار التي تؤثِّر بشكل مُباشِر في عمليّة الهضم. لا يُنصَح بالسّباحة في مسابِح خارجيّة في الأجواء الباردة، وذلك لتفادي التعرُّض للأمراض. عدم السّباحة في المسابح التي يزيد عُمقها عن 2 متر إلّا في حال كون الشّخص مُتمرّساً. تجنب السباحة لأوقات طويلة لتجنب حدوث الشد العضلي. سوف تحتاج إلى ملابس رياضة السباحة التى أقمشتها مصممة لأدنى حد من المقاومة عبر الماء، وتميل إلى أن تدوم لفترة طويلة، كما أنها تقاوم البهتان حتى عند استخدامها بشكل متكرر في حمامات السباحة التي تحتوي على الكلور. أهم فوائد رياضة السباحة للجسم... لا تستغني عنها | مجلة سيدتي. لبس نظارات واقية تعمل النظارات الواقية على حماية عينيك من الكلور، وتساعدك على إبقاء عينيك مفتوحتين أثناء السباحة حتى تتمكن من رؤية وجهتك. أجهزة التعويم وغيرها من المعدات تساعد أجهزة التعويم على إبقائك طافيًا بحيث يمكنك الإبطاء والعمل على السباحة دون أن تغرق أو تسبب الكثير من التعب.
فوائد رياضة السباحة : فوائد السباحة على الصحة الجسدية أو النفسية
النساء اللواتي يعملن على ممارسة السباحة بانتظام، فأن ذلك يعمل على جعل أجسامهن تبدو أكثر رشاقة وصحة. فوائد السباحة للنساء الاسترخاء والتخفيف من التوتر عند ممارسة السباحة داخل أحواض السباحة ، فأن ذلك سوف يبقيك بعيداً عن مواقع التواصل، وهذا الشيء يعمل على الشعور بالاسترخاء، وارتفاع الهرمونات التي تجلب السعادة إلى ممارسيها، والعمل على التخفيف من إفراز الهرمونات التي تجلب التوتر مثل هرمون الأدرينالين. المحافظة على لياقة المرأة عندما تريد المرأة لياقة، ووزن مثالية يجب عليها أن تقوم بممارسة السباحة بانتظام ، وذلك لمدة ساعة في الأسبوع، وهذه الساعة كفيلة بالعمل على بناء جسم مثالي، وخصوصاً في منطقة الذراعين، والجهة العلوية من الجسم. بديل جيد للتقليل من إصابات العظام تعتبر ممارسة السباحة بديل جيد عن التمارين التي تعمل على ارتفاع ضربات القلب للأشخاص الذين يعانون من مشاكل في المفاصل، والعضلات ، حيث أن الماء يعمل على التقليل من الوزن بما يقارب 90% لذلك فإن الضغط الواقع على المفاصل ، والعظام يكون بنسبة قليلة. رياضة آمنة للحوامل تعتبر السباحة رياضة آمنة للحوامل، حيث أنها تعمل على التقليل من حمل الوزن الزائد الذي يسببه الحمل، وذلك يمنح الشعور بالراحة للحامل، وبناء جسم رشيق للمرأة الحامل، كما يجب أن تكون درجة حرارة المياه في المسبح بين 27 درجة إلى 33 درجة؛ وذلك لكي لا تشكل درجة الحرارة العالية خطورة على المرأة الحامل.
التدريب على ممارسة التمارين الخاصة بالسباحة الخاصة بتحريك اليدين والرجلين، والطفو. التدريب على أنواع السباحة، مثل: السباحة على الصدر، الفراشة، السباحة على الظهر. رأي الإسلام في السباحة حث الإسلام على المحافظة على صحة الجسم، وأرشد لضرورة تعليم الأبناء رياضة السباحة لقول عمر بن الخطاب رضي الله " علموا أولادكم السباحة والرماية وركوب الخيل". شـاهد أيضاً.. الصباح أم المساء، ما هو أفضل وقت لكمال الأجسام ؟ أفضل تنسيق لألوان الملابس للرجال
تجربتي مع شجرة النيم
سوف نستعرض معكم اليوم تجارينا مع شجرة النيم العلاجية التي تتمتع بالعديد من الفوائد المتنوعة لعلاج أنواع كثيرة من الأمراض المختلفة،وقد ذكر أسم شجرة النيم أكثر من مرة في وصفات العلاج الطبيعي والنبوي القديم ، لذا من خلال هذا المقال سوف نكشف لكم خبايا شجرة النيم واستعمالاتها المتعددة. ما هي شجرة النيم وأين تنمو
شجرة معروفة هناك منذ فترة طويلة جدًا. تتميز بقدرتها على تنقية التربة من الأملاح. وهي شجرة معمرة يصل عمرها إلى 180 عاماً، وقد يمتد عمرها في الغابة إلى 200 سنة. وجدت فيه أشجار النِّيم هو شمال الهند، وخاصة منطقة تعرف باسم كازناتاكا. وتنتشر شجرة النِّيم كذلك في المناطق الاستوائية وتحت الاستوائية مثل إندونيسيا والسودان. معلومات عن شجرة النيم - سطور. تجارب شجرة النيم
لشجرة النيم العديد من الفوائد الطبية والعلاجية المعروفة منذ القدم ، خاصة لعلاج الأمراض الجلدية ومشاكل البشرة، بالإضافة إلى فوائدها لعلاج مشاكل الشعر وحماية الحسم ورفع مناعته ضد الأمراض المتنوعة. كثرت الوصفات والخلاطات منذ القدم للعناية بالشعر وزيادة طوله وجعله أكثر جمالًا كل هذا باستخدام مستخلص شجرة النيم، وأيضًا لها العديد من الفوائد لحل مشاكل الصلع المكتسب الناتج عن الإصابة بأمراض جلدية.
أوراق النيم فوائد لم تعرفها من قبل - موسوعة
ندعوك لمعرفة كل ما يتعلق بالشجرة المعجزة المعروفة بإسم شجرة النيم. سنتعرف على استخداماتها وخصائصها الرئيسية. بالإضافة إلى ذلك ، سوف نخبرك بفوائدها وأضرارها. شجرة النيم
عشبة النيم أو اشجرة النيم الهندي أو شجرة النيم (Azadirachta indica) هي شجرة دائمة الخضرة يمكن أن يصل ارتفاعها إلى حوالي 20 مترًا وتنمو في جميع أنحاء الهند والمناطق المجاورة ، حيث يتم زراعتها لأغراض تجارية. تعرف أيضًا عشبة النيم باسم الأزدرخت الهندي ، وزهورها بيضاء اللون وثمارها صفراء وفي حالة العلاج الطبيعي ، فإن نبات النيم يعد واحدًا من أفضل أجهزة التنقية الدم. نظرًا لفوائد النيم الصحية ، يتم استخدام كل الشجرة تقريبًا كدواء تقليدي في العديد من البلدان. تُستخدم اوراق النيم لعلاج التهابات القرحة أو الديدان أو أمراض القلب والأوعية الدموية أو الجذام. كما استخدمها المزارعون الهنود كمبيد للحشرات. فوائد شجرة النيم - موضوع. في الهند ، يتم استخدام ورق النيم أيضًا لتنظيف الأسنان ، اما في بقية العالم فمعروف بقدرته على مكافحة مرض السكري وكمبيد حشري غير سام. في الوقت الحالي ، بدأت تزرع شجرة النيم في مناطق شبه استوائية أخرى ، مثل فلوريدا ، وبدأت العديد من الشركات في الولايات المتحدة الأمريكية في تقديم منتجات تعتمد على النيم ، لأغراض صحية.
فوائد شجرة النيم - موضوع
أغسلي الشعر بالماء الفاتر والشامبو. كرري العملية السابقة مرتان كل أسبوعين. تعرفي على غسول هيمالايا للبشرة الدهنية الحساسة
خلطة النيم لتنعيم البشرة:
10 قطرات من زيت النيم. معلقة صغيرة من أوارق النيم. ملعقة صغيرة من خشب الصندل. عصير ليمون. ضعي المكونات السابقة معا فى أناء واحد فقط مع التقليب للتجانس التام. ضعي الخليط وأفرديه وقومي بالتدليك الدائري للبشرة. اتركي الخليط على البشرة لمدة تصل الى حوالى 20 دقيقة. قومي بعدها بغسيل البشرة بالماء الفاتر. يمكنك تكرار العملية السابقة مرتان بالأسبوع. فوائد شجرة النيم
يعمل على التخلص من حبوب الشباب. يعمل كمادة مطهرة. أوراق النيم فوائد لم تعرفها من قبل - موسوعة. يدخل فى تركيبات العديد من مستحضرات التجميل المختلفة. يساعد في التخلص من الرؤوس السوداء. يعمل على تضييق المسام فى البشر. يساعد على محاربة أختلاف ألوان البشرة. يعمل على معالجة بشرة القدم من الفطريات و البكتيريا. دخل فى تركيبات الأدوية التى تعمل على علاج الجروح العميقة. يستخدم في علاج الحروق السطحية. يمنع البشرة النضارة والحيوية. يكسب البشرة الملمس الناعم. يستخدم فى التخلص من الأكزيما و الصدفية. يعالج البشرة من الطفح والإلتهابات. يحمي البشرة من أشعة الشمس.
🥇 شجرة النيم: ماهي وماهي فوائدها و إستخداماتها وأضرار إستعمالها【 10 فوائد 】
الذين خضعوا لزراعة الأعضاء: إذ إنّ استهلاك هذه العشبة قد يُقلل من فعالية الأدوية التي تُستخدم لمنع رفض الجسم للعضو الذي تم زراعته؛ مما يتوجب على هؤلاء الأشخاص تجنبها وعدم استهلاكها. المصابون بالعقم: إذ أشارت بعض الأبحاث إلى أنّ استهلاك هذه العشبة قد يساهم في تقليل الخصوبة، من خلال الإضرار بالحيوانات المنوية وعدة طُرق أخرى؛ لذلك يُنصح الأشخاص الذين يحاولون الإنجاب تجنب تناول هذه العشبة. [١]
المراجع ^ أ ب ت "Neem", webmd, Retrieved 21/5/2021. Edited. ↑ Cathy Wong (21/12/2020), "The Health Benefits of Neem", verywellhealth, Retrieved 21/5/2021. ↑ "NEEM", rxlist, 17/9/2019, Retrieved 22/5/2021. هل كان المقال مفيداً؟ نعم لا لقد قمت بتقييم هذا المقال سابقاً مقالات ذات صلة
أضرار عشبة الحزا
تنتمي عشبة الحزا إلى العائلة السذابية وهي فصيلة من النباتات تتبع رتبة الصابونيات، تنتشر هذه العشبة في عدة...
أضرار عشبة الإسبغول
عشبة الإسبغول هي عشبة هندية الموطن لها العديد من الأسماء أشهرها بذر القاطونة، والعشبة المعجزة، وقشور...
أضرار زيت النمل
يتم استخراج زيت النمل من بيض النمل الأبيض، وهو غني بفورميك النمليك (Formic Alnmlik)، ومادة فيوران...
معلومات عن شجرة النيم - سطور
تحتوي شجرة النيم على مواد كيميائية تمنحها خصائص صحية تجعلها تُساهم في علاج أمراض عديدة، لنتعرّف عليها في هذا المقال. شجرة النيم ( Azadirachta indica) عبارة عن شجرة يتم استخدام لحائها، وأوراقها، وبذورها لصنع الدواء، وفي بعض الحالات يتم استخدام أيضًا جذورها، وزهورها، وفاكهتها. تعرّف فيما يأتي على الفوائد الصحية والاستخدامات الخاصة بشجرة النيم:
شجرة النيم: فوائد واستخدامات
بشكل عام تحتوي شجرة النيم على مواد كيميائية تُساعد في تقليل مستويات السكر في الدم، وعلاج القرحة في الجهاز الهضمي ، ومنع الحمل، وقتل البكتيريا، ومنع تشكُّل الترسبات في الأسنان. في ما يأتي استخدامات شجرة النيم بالاعتماد على الجزء المستخلص منها:
1. استخدامات أوراق شجرة النيم
لأوراق النيم استخدامات عديدة منها: علاج الجذام ، واضطرابات العين، والأنف الدموي، والديدان المعوية، واضطراب المعدة، وفقدان الشهية، والقروح الجلدية، وأمراض القلب والأوعية الدموية، والحمى، والسكري، وأمراض اللثة، ومشاكل الكبد، كما تُستخدم الورقة أيضًا في تحديد النسل والتسبب في الإجهاض. 2. استخدامات كل من الجذع، ولحاء الجذر، وفاكهة شجرة النيم
يتم استخدام الجذع، ولحاء الجذر، والفاكهة كمنشط جنسي، كما يُستخدم اللحاء لعلاج الملاريا ، وقرحة المعدة والأمعاء، والأمراض الجلدية، والألم، والحمى.
الحماية من أمراض الجهاز الهضمي:
تساعد خصائص النيم المضادة للالتهابات في تقليل التهابات الجهاز الهضمي مما يساعد على تقليل سلسلة من الأمراض مثل الإمساك وقرحة المعدة وانتفاخ البطن وما إلى ذلك. تقليل آلام المفاصل:
يمكن أن يساعد تطبيق زيت أو مستخلص النيم على المنطقة المصابة في تقليل الألم، فهو يستخدم على نطاق واسع لعلاج التهاب المفاصل. الأضرار والآثار الجانبية لشجرة النيم
على الرغم من الفوائد الرائعة والاستخدامات المتعددة لشجرة النيم إلا أن هناك بعض المحاذير، كالتالي:
المخاطر على الأطفال:
إن تناول بذور النيم أو الزيت عن طريق الفم هو على الأرجح غير آمن للأطفال، يمكن أن تحدث آثار جانبية خطيرة عند الرضع والأطفال الصغار في غضون ساعات بعد تناول زيت النيم. تشمل هذه الآثار الجانبية الخطيرة القيء والإسهال والنعاس واضطرابات الدم وفقدان الوعي والغيبوبة واضطرابات الدماغ وقد يصل الأمر إلى الموت. الحمل والرضاعة:
من المحتمل أن يكون زيت ولحاء النيم غير آمن عندما يؤخذ عن طريق الفم أثناء الحمل، ويقال أنه قد يسبب الإجهاض. لا يُعرف الكثير عن مدى سلامة استخدامه أثناء الرضاعة الطبيعية، لذا يُفضل عدم الاستخدام في هذه الفترة لضمان الأمان والسلامة.
من نوعيات الشجر المعمر اي الشجر الذي من الممكن ان يطول عمرة الى اكثر من ما ئتى عام
وهي شجره تزرع فالهند كذلك و هو شجره كبار لها العديد من الفائدة و الاضرار ايضا. من المعروف و المثبت ان شجره النيم من الممكن ان تكون ذو فوائد عظيمه فعلاج بعض
الامراض المزمنه منها الربو و بعض الامراض الاخرى
شجره النيم كذلك لها العديد من الاستخدامات منها انها تستعمل فالتخلص من زياده الوزن
فهي لها عشب اذا تم غلية فانه يصبح ذو فوائد عظيمه فمقال فقدان الوزن. تزرع شجره النيم فالهند و هي موطنها الاصلي كذلك. تستخدم كذلك شجره اليم فبعض الامراض كمرض المسالك البوليه كالبواسير
فاذا تم غليان بعض اوراقة استعمالة فالتشطيف فانه سوف يصبح ذو فعاليه عظيمة
لكن على الاقل سوف نذكر بعض الامور السلبيه اولا انه يمنع المرأة من الحمل
اذا انه من الممكن ان يصبح فعال فقتل الحيوانات المنويه قبل و صولها الى رحم المراة
يحذر كذلك من استخدامة لمرضي السكرى..
اضرار شجره النيم,
تعرف اكثر على هذي الشجره العظيمة
ضرر شجره النيم
أضرار شجرة النيم 1٬090 مشاهدة