- تقوية العظام
يوجد بها نسبة من المغنيسيوم والكالسيوم والحديد والفوسفور، لذا يمكنك تضمينها في نظامك الغذائي وتناولها مع الخضروات واللبن لمنع هشاشة العظام والحفاظ على كثافتها. - تحسين الصحة الإدراكية للمخ
يساهم البوتاسيوم وحمض الفوليك الموجود بها في تدفق الدم بالمخ وتحسين مستوى الإدراك و منع مرض ألزهايمر، كما تساعد على تقليل القلق لاحتوائها على مضادات الأكسدة التي تقاوم الالتهابات. - علاج الأرق
تحتوي الفاكهة على خصائص مهدئة تساعد على النوم لساعات كافية وعلاج الأرق الذي يمكن أن يصيب الشخص طوال الليل. فاكهة باشن فروغ فرخزاد. - مصدر غني بالألياف الغذائية
تحتوي ثمرة واحدة من الباشن فروت على حوالي 2 جرام من الألياف الضرورية لصحة المعدة، حيث تساعد على إبطاء هضم الطعام ومنع الإصابة بالإمساك والسكر. - تحسين الدورة الدموية
تحتوي بذورها على مركب سكربوسين ب الذي يعمل على تحسين الدورة الدموية إلى جانب احتوائها على نسبة من البوتاسيوم والحديد والنحاس، مما يساعد على إنتاج خلايا الدم الحمراء. - تنظيم ضغط الدم
تمتاز بأنها غنية أيضًا بالبوتاسيوم الذي يعمل على تنظيم مستويات ضغط الدم وتعزيز تدفق الدم بالأوعية الدموية، مما يقلل من الإجهاد الذي يسببه القلب.
فاكهة باشن فروت باسكت
كما تعتبر فاكهة الباشن فروت من المصادر الجيدة أيضا لما يلي. فاكهة الباشن ليست فاكهة تحتوي العدد من السعرات الحرارية فقط 54 سعرة حرارية لكل 100 جرام وهو ما يمثل 2 فقط من الكمية اليومية الموصى بها للشخص.
فاكهة باشن فروت ستار
مصدر جيد للألياف الغذائية
توفر ثمرة واحدة من الباشن فروت حوالي 2 غرام من الألياف الغذائية وهي كمية كبيرة بالنسبة لحجمها، ومن المعروف أن الألياف الغذائية هامة جدًا للحفاظ على صحة الأمعاء، كما أنها تقلل من الإصابة بالإمساك ، وأيضًا تساعد الألياف القابلة للذوبان على إبطاء عملية الهضم وبالتالي تمنع ارتفاع السكر في الدم. تقليل فرص الإصابة بأمراض القلب
وذلك لأن فاكهة الباشن فروت تحتوي على العديد من المكونات الغذائية الطبيعية والألياف الغذائية التي تساعد على الوقاية من السمنة، وتقليل نسبة السكر في الدم، مما يؤثر ذلك بشكل إيجابي على صحة القلب. تقليل أعراض الربو
تحتوي قشرة الباشن فروت على تأثيرات قوية مضادة للالتهابات الجهاز التنفسي، وبشكل خاص للأشخاص المصابين بالربو. فاكهة باشن فروت کرفت. تدعيم صحة الجهاز التنفسي
يساعد تطبيق نظام غذائي يومي يحتوي على فاكهة الباشن فروت على تدعيم الجهاز التنفسي بشكل كامل، كما أنها تساعد أيضًا على التخلص من الصفير وضيق التنفس والسعال. تدعيم صحة العظام
وذلك بحسب دراسات أثبتت أن تناول مستخلص قشر الباشن فروت يساعد في تقليل أعراض التهاب العظام، كما أن مستخلص الباشن فروت يساعد في تقليل الألم والتيبس في منطقة الركبة.
فوائد الباشن فروت حسب الجنس
فوائد الباشن فروت للرجال
يساعد تناول الباشن فروت الرجال على تقوية القدرة الجنسية لديهم بفضل احتوائه على إحدى مضادات الأكسدة. يعزز الخصوبة وجودة الحيوانات المنوية. يحد من خطر الإصابة بسرطان بروستاتا الرجال. فوائد الباشن فروت للنساء
تساعد على التسريع من التئام الجروح. تعمل على الوقاية من التجاعيد. تقوية إنتاج الكولاجين في البشرة. تقي من علامات الشيخوخة التي تنتج عن الضوء. فوائد باشن فروت للأطفال
تساعد الاطفال في التقليل من مستوى العصبية لديهم، وهدوء النفس، مما يجعلها تدخل في علاج الأطفال الذين يتسمون بالعصبية في بعض الدول. تساعد على الرفع من مستوى المناعة لدى الأطفال. دليل شامل عن باشن فروت : اقرأ - السوق المفتوح. أضرار الباشن فرون
لا يوجد للباشن فروت الكثير من الأضرار، لكنه من الممكن أن يسبب للبعض حساسية، كما لا ينصح بأن يتم تناوله من قبل السيدات الحوامل بكثرة، إذ من الممكن أن تعمل على الشعور بدوخة، وغثيان، وتسارع في معدل نبضات القلب. فيديو عن باشن فروت
مقالات مشابهة
تمارا خروب
تمارا عدنان جمال خروب، مواليد عام 2002، طالبة في الجامعة الأردنية، تخصص اللغتين الإنجليزية والتركية، تمتلك خبرة في كتابة وترجمة المقالات القصيرة في المجالات والموضوعات المختلفة حول الأسماء، والجمال والبشرة، والتغذية، وغيرها، كما لديها شغف الكتابة الشخصية بكل من اللغة العربية والإنجليزية والتركية، وتملك خبرة الكتابة في المقالات القصيرة منذ عام.
يوفر الفندق غرف مجهزة بمرافق تلائم ذوي الاحتياجات الخاصة، بما يضمن لهم إقامة هادئة، فيمكن الوصول لكامل الوحدة عن طريق الكرسي المتحرك. جهز الفندق غرف عازلة للأصوات الخارجية مخصصة لغير المدخنين والتي تم فيها مراعاة تنقية الهواء بصورة دورية للحد من مسببات الحساسية. تضم كل منها داخل الغرف والأجنحة حمام داخلي خاص مع لوازمه وبعضها يشتمل على حوض استحمام ساخن، منطقة عمل، ومنطقة تناول طعام. يمكنكم قضاء وقت ممتع في المسبح الداخلي للفندق، أو الانتقال إلى منطقة الاسترخاء لتنعم بجلسة مساج هادئة، بجانب وجود مقصورات البخار، وجيم مجهز بأحدث الطرازات والاجهزة مزوّد بغرف لتغيير الملابس
للاطلاع على المزيد من مميزات الفندق يمكنكم الدخول على رابط الفندق المخصص على بوكينج من هنا. تعرف على 7 من افضل فنادق بوكيت يوصي بها خبراء السفر. أهم الخدمات التي تمتلكها شقق فيفيان الرياض
ستنعم عزيزي الزائر بفترة إقامة مفعمة بالهدوء والراحة مع باقة الخدمات المتنوعة التي يقدمها لكم فندق فيفيان والتي من بينها:
يقوم طاقم العمل المتعاون بتقديم المساعدات والخدمات من خلال مكتب الاستقبال المتاح على مدار الساعة ويتقن فريق الاستقبال لغات عالمية مثل: العربية والانجليزية. يدعم الفندق مختلف أنواع خدمات التنظيف والتعقيم السريعة التي تشتمل على خدمة تنظيف الغرف اليومية، تنظيف الأحذية وتلميعها.
تعرف على 7 من افضل فنادق بوكيت يوصي بها خبراء السفر
فنادق قريبة من فيفيان الرياض
1) فندق جولدن ديون الفيحاء الرياض ، 2) فندق شذى الرياض الجزيرة ، 3) فندق بودل الفيحاء الرياض
موقع فيفيان بارك الرياض
يبعد الفندق مسافة 5. 1 كم عن حديقة حيوان الرياض ، بينما يبعد المتحف الوطني بالرياض عن الفندق مسافة 8. 7 كم
ويبتعد مطار الملك خالد الدولي عن الفندق مسافة 39. 0 كم. للاطلاع على كافة الغرف المتاحة والعروض على الأسعار يمكنكم الدخول على رابط الفندق المخصص على بوكينج من هنا. اقرأ ايضاً في الرياض:
افضل الاماكن السياحية في الرياض
افضل فنادق الرياض التي ننصح بها لعام 2020
افضل شقق فندقية الرياض التي ننصح بها لعام 2020
افضل منتجعات الرياض التي ننصح بها لعام 2020
افضل شاليهات الرياض التي ننصح بها لعام 2020
افضل اماكن التسوق في الرياض
افضل مطاعم الرياض التي ننصح بها
شقة فندقية
جزالة
الرياض حي الفلاح شارع المذنب, 11145 الرياض, المملكة العربية السعودية
–
موقع رائع - اعرض الخارطة
بعد إجراء الحجز، تتوفر جميع البيانات الخاصة بمكان الإقامة، بما في ذلك رقم الهاتف والعنوان، في تأكيد الحجز الخاص بك وفي الحساب الخاص بك. إطلالة على المدينة
تقع الشقة الفندقية "جزالة" في الرياض وعلى بعد 7 كم من النخيل مول و8 كم من متحف صقر الجزيرة للطيران، وتوفر إطلالات على المدينة وخدمة الواي فاي مجاناً. تحتوي بعض الوحدات على تلفزيون بشاشة مسطحة مع قنوات فضائية ومطبخ مجهز بالكامل مع ميكروويف وحمّام خاص مزود ببيديت وأردية حمّام. تقع هذه الشقق الفندقية على بعد 11 كم من الرياض بارك و15 كم من مول الرياض غاليري، كما يعتبر مطار الملك خالد المطار الأقرب إلى الشقة الفندقية "جزالة"، حيث يقع على بعد 25 كم. أحب الأزواج تحديدًا الموقع، وقيّموه 8. 6 لرحلة لشخصين. جزالة يستقبل ضيوف منذ 5-أغسطس-2019. أكثر المرافق رواجًا
غرف لغير المدخنين
مكتب استقبال على مدار 24 ساعة
آلة الصراف الآلي: تحتاج لمبلغ نقدي؟ يتوفر في موقع مكان الإقامة آلة صراف آلي. ميزات مكان الإقامة
موقع ممتاز: نقاط تقييم مرتفعة من ضيوف حديثين (8.