طريقة تشكيل المعمول
قطعي العجينة إلى 32 كرة صغيرة ولفيها جيداً براحة يديك، ثم ضعي كرة العجين في قالب المعمول المتوفر لديك وضعي الحشوة في وسطها وأغلقيها جيداً ثم اخرجيها من القالب وضعيها في صينية الخبيز المدهونة مسبقاً بالقليل من السمن. طريقة عمل المعمول بالطحين - يمي ليالينا. طريقة خبز المعمول
ضعي المعمول في صينية الخبيز بشكل متباعد لمنع التصاق الحبات معاً واخبزيها في الفرن مدة 15-20 دقيقة أو حتى يتحول لون المعمول إلى الذهبي. طريقة تقديم المعمول بالطحين
اتركي المعمول يبرد جيداً ثم ضعيه في أطباق التقديم وقدميه بارداً، يمكنك رشه بالسكر المطحون. معلومات التغذية
السعرات الحرارية
104
الدهون
4g
الكربوهيدرات
15g
الألياف
1g
سكر
7g
البروتين
لان رأيك يهمنا، يرجى تقييم هذه الوصفة
(انقر فوق القبعة للتصويت)
w
اشتركي لتكوني شخصية أكثر إطلاعاً على جديد الموضة والأزياء
سيتم إرسـال النشرة يوميًـا من قِبل خبراء من طاقمنـا التحرير لدينـا
شكراً لاشتراكك، ستصل آخر المقالات قريباً إلى بريدك الإلكتروني
اغلاق
- طريقة عمل المعمول بالطحين - يمي ليالينا
- اكتشف أشهر فيديوهات قصيده اشتقت لك | TikTok
- قصيده اشتقت لك - اجمل جديد
طريقة عمل المعمول بالطحين - يمي ليالينا
بعد ذلك نقوم بتشكيل العجين على شكل كرات متساوية الحجم ومتناسقة. ونضع الكمية المناسبة من الحشو بها في منتصف العجين داخل كل كرة، مع ضرورة تبطين القالب من الداخل بورقة من الزبدة. نقوم بتسخين الفرن مسبقا على درجة حرارة 240 درجة. ندخل قالب التسوية الفرن على درجة حرارة 180 درجة، ونتركه حتى تمام النضج (عادة ما تستغرق مدة تسوية المعمول بالفرن 8 دقائق). يخرج المعمول من الفرن ويترك حتى يهدا تماما، بعد ذلك نقوم برصه في طبق التقديم. ومن ثم يمكن تزيينه بالسكر الناعم. كما يمكن تزيين عجينة المعمول بأي لون من الألوان الطبيعية المفضلة لدي الأبناء، حيث عادة ما ينجذب الأطفال نحو الألوان المبهجة، أو حشوه بحشوة الملبن، أو المكسرات مثل عين الجمل، والبندق.
يخفض نسبة الكوليستروليمكن أن يساعدك تضمين التمر في نظامك الغذائي اليومي في مراقبة مستوى الكوليسترول ، والمساعدة في إنقاص الوزن. 2. غني بالبروتينالتمر هو مصدر قوي للبروتينات التي تساعدنا في الحفاظ على لياقتنا ، وحتى الحفاظ على عضلاتنا قوية. 3. غني بالفيتاميناتالتمر غني بالفيتامينات مثل B1 و B2 و B3 و B5 كما يحتوي على سكريات طبيعية مثل الجلوكوز والسكروز والفركتوز أيضًا. لذلك فهو يعمل بشكل جيد كوجبة خفيفة سريعة. 4. يحسن صحة العظاميمكن للتمور أن تفعل المعجزات لصحة عظامك أيضًا فهو غني بالسيلينيوم والمنجنيز والنحاس والمغنيسيوم ، وكل هذه العناصر مطلوبة عندما يتعلق الأمر بالحفاظ على صحة عظامنا ، والوقاية من حالات مثل هشاشة العظام. 5. يقوي الجهاز العصبي التمر مليء بالبوتاسيوم ، ومع ذلك يحتوي على القليل من الصوديوم ، ويساعد البوتاسيوم على تقليل الكوليسترول ، ويبقي خطر الإصابة بالسكتة الدماغية تحت السيطرة. 6. غني بالحديديحتوي التمر أيضًا على الحديد ، والذي يوصى به بشدة لمن يعانون من نقص الحديد. قد يسبب فقر الدم الناجم عن نقص الحديد الشديد التعب أو التعب أو ضيق التنفس أو ألم الصدر. 7. يعزز الهضمينظرًا لاحتواء التمر على نسبة عالية من الألياف ، يوصى به أيضًا لمن يعانون من الإمساك.
خواته السبعه اكبروا واخوانه السته سروا كلن رحل في رزقته ومع الشقا خذ سكته وهو انتصف فيه العمر خذا على نفسه عهد مايفرح بعرسه ابد، قبل يزوج هالخوات واذا خواته عاتبوه متى تبي تعرس.. كبرت جاوبهم بضحكة خجل: توي صغير ياليت شافوا هالدموع اللي من عيونه تهل لا راح يصبغ شيبته ماقلتلك،، اشتقتلك قد الغبن بعيون رجال اجودي لا لم حضنه بنت اخوه وطرا عليه انه عقيم صغار العقول تعايره فلان لا ماهو فحل مسكين عاجز عن طفل يسمع سوالفهم تجيه يدعي ودمعه بين ايديه هي وصلت للمرجله!
اكتشف أشهر فيديوهات قصيده اشتقت لك | Tiktok
شعر: د. خالد الشرقاوي السموني
2020-04-18 2:22 ص
0
27910
وصلة دائمة لهذا المحتوى:
قصيده اشتقت لك - اجمل جديد
تعودنى عليك ايام
ابد ما افارقك ليلة..
واذا عنك اروح اليوم اقولك نلتقى باكر… انا ما ودى اشكيلك و لكن قلت الحيله…!! اليمة روحتك و الله و انا على البعد موقادر… ياشين الوقت من دونك دقائق كنها ليله… و ش يصبرنى و انا احبك و مثلك فالبشر نادر… تعلق قلبي بقلبك يسولف له… و يحكى له… تخيل حالتى بعدك انا " تحطمت عالاخر" اكلم نفسي عن و ضعى الوم القلب و اشكى له … اصبر نفسي بالقوة و اقضى الليل اناساهر… انا اتمني قبل لايروح يمسح دمعى منديله… و اقول بصوت فيه شهقه "ابيك لاتبتعد عني"…
شخبار من [.. قصيدة اشتقت لكل. حبيت و اقفي و خلاك.. ].
ياللى جميع ما غبت كني و اقف على باب الامل.. واتحراك ليتك تعرف تخون.. واقول:.. [ خنى].. على الاقل القي اسباب.. واتنساك و ليت الزمن بمحبتك.. ما خذلني و ليت الهجر من طيب خاطرك.. ورضاك لو ان قربك و الوصل.. ب التمني ما غبت عن عيني كثر ما اتمناك خايف يطول البعد.. [ و تسج منى].. وياخذ مكانك.. ] شخص.. ماهوب يسواك و ش عاد اسوى يومك اقفيت عنى. ؟ لا انا اتبع المقفى.. ولا احب فرقاك
512 مشاهدة