كما نقدم لكل المعلمين والمعلمات والطلبة والطالبات
الأهداف العامة لمادة التوحيد:
غرس أصول العقيدة الإسلامية الصحيحة في نفوس الطالبات. تأكيد ما دلت عليه الفطرة البشرية من الإقرار بالربوبية والوحدانية لله، كما تدل على ذلك الآيات الشرعية والكونية. تحقيق العبودية لله وحده لا شريك له وإخلاص العبادة له. معرفية الطالبات نعم الله في النفس والكون ودلالتها على التوحيد. غرس محبة الله عز وجل وتعظيمه وطاعته في نفوس الطالبات. غرس المحبة الشرعية للرسول r وتوقيره وطاعته في نفوس الطالبات. غرس محبة الدين الإسلامي والاعتزاز به. غرس المحبة الشرعية للسلف الصالح وتربيتهم على الاقتداء بهم. معرفية الطالبات مراتب الدين، وبعض أنواع الشرك والكفر والنفاق، وأحوال اليوم الآخر. مثال على المحتوى والعرض لدرس معني الايمان:
تقوم المعلمة بمناقشة الطالبات ومحاورتهم فيما يلي:
* الإيمان في اللغة: التصديق المستلزم للقبول والإذعان
شرعا: تصديق بالقلب وإقرار باللسان وعمل بالأركان يزيد بالطاعة وينقص بالمعصية. دخول الأعمال في مسمى الإيمان: لأعمال داخلة في مسمى الإيمان دل على ذلك الكتاب والسنة وإجماع السلف. اسئلة مادة البلاغة والنقد للصف ثاني ثانوي فصلي المستوي الرابع 1443 | مؤسسة التحاضير الحديثة. أدلة السلف: استدل السلف بأدلة كثيرة منها
1) قول الله تعال ( ويزداد الذين أمنوا إيمانا ولا)..
2) قال عليه الصلاة (من رأى منكم منكراً فليغره بيده فإن لم يستطيع فبلسانه فإن لم يستطع فقلبه وذلك أضعف الإيمان
زيادة الإيمان ونقصانه: الإيمان يزيد وينقص يزيد بالطاعة وينقص بالمعصية وعلى ذلك أدلة كثيرة منها: قال الله تعالى (ويزداد الذين أمنوا إيمانا).
- اسئلة مادة البلاغة والنقد للصف ثاني ثانوي فصلي المستوي الرابع 1443 | مؤسسة التحاضير الحديثة
- كيف اعتني بنفسي وجمالي
- كيف اعتني بنفسي
- كيف اعتني بنفسي بعد الولاده القيصريه
اسئلة مادة البلاغة والنقد للصف ثاني ثانوي فصلي المستوي الرابع 1443 | مؤسسة التحاضير الحديثة
قال عليه الصلاة (من رأى منكم منكراً فليغره بيده فإن لم يستطيع فبلسانه فإن لم يستطع فقلبه وذلك أضعف الإيمان)
وقوله:"الإيمان بضع وسبعون شعبة أو بضع وستون شعبة فأفضلها قول لا إله إلا الله وأدناها إماطة الأذى عن الطريق والحياء شعبة من شعب الإيمان. وإذا ثبت زيادة الإيمان ونقصه فإن أهل الإيمان يتفاضلون فمنهم كامل الإيمان ومنهم من هو دون ذلك ومنهم من هو مؤمن بإيمانه فاسق بكبيرته (ناقص الإيمان لأجل معصيته). ويمكنك الحصول علي التحاضير الكاملة للمادة بالإضافة للتوزيع المجاني من هذا الرابط
مؤسسة التحاضير الحديثة
لمعرفة الحسابات البنكية للمؤسسة: اضغط هنا
يمكنك التواصل معنا علي الارقام التالية:👇🏻
عدد مواد الصف الثانى الثانوى علمى 11 مادة:
اللغة العربية
اللغة الاجنبية الاولى
اللغة الاجنبية الثانية
الرياضيات البحتة. تطبيقات الرياضيات. الكيمياء. الفيزياء. الأحياء "
التربية الدينية
التربيةالوطنية
الاقتصاد والاحصاء.
عناية العروس موضوع مهم جداً ويحتاج منكِ معرفة تامة ووعي كامل لطرق وأساليب العناية الشخصية التي تبعدك عن الممارسات الخاطئة وترشدك إلى الممارسات الصحيحة، لذلك سواء كنت عروس مقبلة على الزواج أو عروس جديدة إليك هذه القائمة الخاصة بعناية العروس من الألف إلى الياء. كيف اعتني بنفسي؟
سأشرح لك بالتفصيل في هذه الفقرة كيفية الاهتمام ببشرتك وجسمك واعطيك بعض النصائح سواء كنتِ عروس مقبلة على الزواج أو عروس جديدة. الاستحمام
من العادات الصحية والتي يجب اتباعها يومياً هي الاستحمام، لكن ليست كل فتاة أو عروس ترغب بغسل شعرها يومياً كما أنها عادة غير صحية للشعر الغسيل اليومي، لذلك أنصحك بغسل شعرك مرة أو مرتين اسبوعياً بينما غسيل الجسم يجب أن يكون بشكل يومي سواء في الصباح بعد الاستيقاظ أو ليلاً قبل النوم. كيف اعتني بنفسي بعد الولاده القيصريه. يساعد الاستحمام اليومي على إزالة أية تراكمات تجمعها البشرة والجلد الميت والزيوت التي تتشكل على بشرة جسمك، حيث يمكنك استخدام صابونة خاصة بالجسم ذات عطر مميز تفضلينه أو سائل الاستحمام الخاص بك وليفة ناعمة. العناية بالمنطقة الحساسة
هناك العديد من المستحضرات الخاصة بالعناية بالمنطقة الحساسة أو منطقة البكيني، لكن عليك أن تكوني واثقة من جودة هذه المنتجات وأنها تناسبك حيث يمكنك استشارة طبيبتك عن أفضل مستحضر للعناية.
كيف اعتني بنفسي وجمالي
كيف اعتني بنفسي أيام الدورة الشهرية، تصادف الفتيات الكثير من المشكلات وقت الدورة الشهرية خاصة عندما تكون هي المرة الأولى ولذلك تلجأ الفتاة إلى الأم لتتعرف منها كيفية العناية بنفسها خلال هذه الفترة الحرجة من الشهر، وقد نجد بعض الفتيات يشعرن بالخجل من السؤال لذلك يلجأن إلى طرق أخرى للمعرفة وفي هذه الأيام نجد التكنولوجيا الحديثة والإنترنت قد وفرت هذه الوسيلة لذلك سوف نقدم لك فتاتي المقبلة على الدورة الشهرية طرق العناية بنفسك خلال هذه الفترة. كيف اعتني بنفسي أيام الدورة الشهرية يبدأ الشعور بألم الدورة الشهرية قبل بدايتها بيوم أو اثنين وقد يتزايد الألم ويستمر حتى مع نزول الدورة ليوم آخر أو يومين مع الشعور ببعض الأعراض المختلفة لذلك هناك طرق للعناية بهذه الفترة من قبل نزول الدورة وأثنائها وعند الانتهاء منها سوف نتعرف عليها في التالي. كيف اعتني بنفسي. كيفي أعتني بنفسي قبل نزول الدورة عندما تشعري بأعراض الدورة أو آلامها فكل ما عليك هو التالي: الاسترخاء وعدم التوتر فالدورة الشهرية هي شيئ نافع لكل فتاة وسيدة. التعرف على أهم الوسائل الوقائية لحبس الدم وعدم تركه ليسبب لك الأذى من خلال تجهيز الفوط الصحية. يمكنك التخفيف من ألم الدورة الشهرية عن طريق الاستعداد بوسائد التدفئة أو المشروبات الساخنة.
فكر في أفضل طريقة لتهدئة نفسك أو الاسترخاء أكثر في العمل بعد يوم شاق. يمكنك مناقشة تقليل عبء العمل مع صاحب العمل أو حل النزاعات مع الزملاء. بعد ذلك ، تأكد من أن غرفة نومك هي أفضل مكان لتغفو فيه حركة العين السريعة ، وتجنب المشتتات (مثل التلفزيون والكمبيوتر المحمول والهاتف المحمول ، وما إلى ذلك) ، وتأكد من وجود ستائر معتمة في الغرفة لمنع الشمس من إيقاظك. الصباح الباكر. اعتني بأمعائك ، اعتني بنفسك. يمكن أن يكون لصحة أمعائك تأثير كبير على صحتك ورفاهيتك ومشاعرك الحيوية. يؤثر نوع الطعام الذي تتناوله بشكل خطير على البكتيريا الموجودة في معدتك ، مما يؤدي إلى سلسلة من النتائج الإيجابية أو السلبية
التمرين اليومي جزء من الرعاية اليومية. نعلم جميعًا أن التمرين مفيد لنا ، لكن هل نعرف حقًا مدى جودة التمرين؟ يمكن أن تساعد التمارين اليومية عقلك وجسمك على تحسين مزاجك وتقليل التوتر والقلق ، ناهيك عن فقدان الوزن. بالطبع ، قد يكون الذهاب إلى صالة الألعاب الرياضية يوميًا أمرًا صعبًا ، لذا حاول الجمع بين طرق التمرين الأخرى (مثل المشي أو التنس أو اليوجا) ، فقد تتكيف طرق التمرين هذه بسهولة مع جدولك الزمني. كيف اعتني بنفسي في سن الخمسين - إسألنا. أهم شيء هو إنشاء روتين مفيد لك.
كيف اعتني بنفسي
الحفاظ على وزن الجسم المثالي وحمايته من الإصابة بالسمنة، وذلك من خلال المداومة على ممارسة التمارين الرياضية وللتخلص من الطاقة السلبية ومن الضغوط التي يتعرض لها الإنسان يوميًا. في حالة الإصابة بالنحافة يجب اتباع نظام غذائي من أجل زيادة الوزن والوصول إلى الوزن المثالي المطلوب. تناول الأغذية التي تمد الجسم بالعناصر الأساسية التي يحتاج إليها مثل البروتينات والمعادن، وكذلك الإكثار من تناول الخضروات والفواكه. إجراء فحوص طبية بشكل دوري منتظم للاطمئنان على صحة الجسم. كيف اهتم بنفسي ذهنيًا
في ظل التطورات المتلاحقة التي نعيشها في هذا العصر يحتاج الإنسان إلى العناية بمهاراته الذهنية من خلال اتباع الوسائل التالية:
الحرص على التزود بالمعارف والمعلومات التي تساعد على تغذية العقل وتطويره. كيف اعتني بنفسي وجمالي. تعلم وسائل التعامل مع أحدث التقنيات وبالتالي تزداد القدرة على مواكبة تطورات العصر الحديث. الحرص على قراءة الروايات والكتب على اختلاف أنواعها لتثقيف النفس ولزيادة القاموس المعرفي للإنسان، وحتى يصبح لديه حصيلة معلوماتية كبيرة. يجب أن يكون الإنسان حريصًا على استمرار تعلمه سواء من تجارب الآخرين في الحياة والتي تزيد من خبراته، أو من خلال تعلمه أكاديميًا ومعرفيًا.
تعلم هوايات ولغات وحرفًا جديدة لتحسين حالتك العقلية ومزاجك. الاهتمام بنظافة المنزل وترتيبه وإعطائه ألوانًا جميلة ، حيث يؤثر ذلك إيجابًا على نفسية الشخص. الابتعاد عن أي شيء أو أي شخص يؤثر على النفس بشكل سلبي ويزيد الضغط عليها. ابتعد عن الأشخاص السلبيين ورافق المتفائلين الذين ينشرون الطاقة الإيجابية. مواجهة المشكلات وعدم الهروب منها والتفكير لإيجاد الحلول لها. تخلص من النظرة المتشائمة للأشياء ومن الشهية للحياة. كيف أعتني بنفسي - موسوعة. كيف أعتني بمظهري؟ يساعد اهتمام الشخص بمظهره على تحقيق الرضا عن نفسه وزيادة ثقته به. من العادات التي يجب على الإنسان اتباعها في العناية بمظهره: اعتني بالنظافة الشخصية من خلال الاستحمام اليومي للحفاظ على رائحة الجسم الجيدة ، وكذلك الاهتمام بوضع العطور ومزيلات العرق بعد الاستحمام وعند الخروج. قم بتغيير الملابس بانتظام وتأكد من ارتداء ملابس نظيفة. تفريش أسنانك يوميًا للحفاظ على صحتها وحمايتها من التسوس. الاهتمام بصحة الشعر إذا كان هشاً أو يتساقط كثيراً فلا بد من معرفة الأسباب المؤدية لذلك ومعالجتها ، كما يجب غسله مرة واحدة على الأقل في الأسبوع واستخدام المستحضرات المناسبة. الاهتمام بصحة البشرة ونضارتها باستخدام المستحضرات الطبيعية والابتعاد عن مستحضرات التجميل التي تحتوي على مواد كيميائية تسبب الضرر للبشرة ، وكذلك الحرص على التخلص من حب الشباب والبثور السوداء إذا ظهرت على الجلد.
كيف اعتني بنفسي بعد الولاده القيصريه
حضور الندورات العلمية والتثقيفية التي تساعد على زيادة ثقافة الإنسان ومعلوماته. الحرص على معرفة كل ما يدور في العالم المحيط من خلال متابعة ما يُنشر من أخبار يومية، وكذلك الإطلاع على التقارير التي تناقش أهم وأخطر القضايا التي تفرض نفسها على الساحة. تعلم المهارات التي تقوي القدرات العقلية للفرد. كيف أعتني بنفسي - بحر. كيفية الاهتمام بالصحة النفسية
يصبح الإنسان أكثر سعادة في حياته إذا اهتم بصحته النفسية، فالأشخاص الأسوياء نفسيًا هم الأكثر قدرة على تحقيق النجاح ومواجهة الصعوبات والتحديات والتعامل بحكمة ووعي في مختلف المواقف التي يتعرضون لها، وهناك عادات يجب على الإنسان اتباعها حتى يصبح سويًا من الناحية النفسية وهي:
التخلص من الطاقة السلبية من خلال ممارسة الرياضة وتمارين التأمل مثل اليوجا. ممارسة الهوايات التي يجد فيها الإنسان سعادته. الخروج والسفر والتنقل من أجل الترفيه عن النفس. التواصل الدائم مع الأشخاص المقربين، فذلك يساعد على تحسين الحالة النفسية. في حالة الإصابة بأمراض نفسية مثل الاكتئاب، ففي تلك الحالة يجب التوجه على الفور إلى الطبيب النفسي لمعرفة أسباب المرض وعلاجه. مشاركة الإنسان لأفراحه وأحزانه وكل ما يمر به مع المقربين إليه.
مع أخذ الاحتياطات ووضع الفوطة الصحية وواحدة تكون معك أثناء الخروج. العناية بالأطعمة الخالية من المواد الحريفة أو الكحوليات أو التدخين أثناء الدورة. اللجوء إلى الأعشاب المفيدة مثل اليانسون والحلبة والنعناع وغيرها من الأعشاب التي تساعد على نزول الدورة. العناية بالنظافة الشخصية والتغذية السليمة وممارسة الرياضة من الأمور الهامة لاجتياز هذه الفترة. الحالة النفسية أثناء الدورة الشهرية تسبب الدورة الشهرية الكثير من القلق والاضطراب وسوء الحالة المزاجية، لذلك ينصح الأطباء في هذه الفترة بتجنب الدخول في نقاشات مع الغير، والعمل على الاسترخاء وممارسة اليوجا وتمارين الاسترخاء حتى تنقضي هذه الفترة. كيف أعتني بنفسي في نهاية الدورة مع انتهاء الدورة الشهرية لابد من السير على الطريقة الإسلامية في الاغتسال من آثار الدورة الشهرية ونظافة الجسم والوضوء حتى يكون الجسم قد عاد إلى طهارته مرة أخرى والعودة إلى أنشطة الحياة اليومية العادية. قدمنا لكي سيدتي وفتاتي التي تختبر الدورة الشهرية لأول مرة وغيرها من الفتيات كيفية الاعتناء بالنفس خلال هذه الفترة التي قد تدوم مع البعض إلى أسبوع وهي فترة طويلة نسبياً وتسبب الكثير من التعب والتوتر لصاحبتها.