المرجعي
طريقة عمل فطيرة بالدقيق والماء بأكثر من وصفة
طريقة عمل فطيرة التفاح
مستخدم/ة جديد/ة ؟ سجلي الأن
الرئيسية
وصفات
أطباق جانبية
فطاير باللحم
25 دقيقة
6 اشخاص
268K
مقادير الوصفة
العجينة:
1
ملعقة كبيرة
خميرة فورية ناعمة
3
سكر
ملعقة صغيرة
ملح
بيكنج باودر
1/4
كوب
زبادي (روب)
الحشو:
300
جرام
لحم مفروم
زيت زيتون
حبة كبيرة
بصل مفروم
بهار مشكل
قرفة
1/4 1
فلفل أسود
دبس رمان
حبة متوسطة
طماطم مفرومة
صنوبر مقلي
طريقة التحضير
العجينة: في وعاء الخلاط ضعي مقدار ٣ كوب من الدقيق، أضيفي الخميرة، السكر، الملح والبيكنج باود، ثبتي مضرب العجين، شغلي لعدة ثواني لتختلط المواد. أضيفي الزيت، الزبادي والماء، شغلى على سرعة بطيئة لتتكون العجينة. أضيفي بقية الدقيق بالتدريج إلى أن تحصلي على عجينة لينة ومطاطية القوام. اعجني لمدة ٣ دقائق. انثري قليل من الدقيق على سطح الطاولة، ضعي العجينة وأعجينها بخفة لعدة ثواني. ضعي العجينة في طبق مرشوش بالدقيق. غلفي العجينة بقطعة من النايلون. ضعي العجينة في مكان دافئ ليتضاعف حجمها. أحضري قالب أكواب الكيك (كب كيك) كبيرة الحجم. أحضري قطاعة بسكويت مستديرة بنفس حجم القوالب. على سطح مرشوش بالدقيق ضعي العجينة. طريقة عمل فطيرة التفاح. اضغطي عليها بخفة، ثم افردي العجينة بالنشابة لتصبح دائرة متوسطة الحجم.
Last updated يناير 3, 2018
فطيرة الكمثرى السهلة ، نقدم في هذه الوصفة فطيرة إجاص سهلة للغاية وبطريقة جديدة وسريعة وبنفس المكونات الرائعة والنكهات المميزة لفطيرة الإجاص التقليدية. فطيرة الكمثرى السهلة فطيرة الكمثرى السهلة ، نقدم في هذه الوصفة فطيرة إجاص سهلة للغاية وبطريقة جديدة وسريعة وبنفس المكونات الرائعة والنكهات المميزة لفطيرة الإجاص التقليدية. مدة التحضير: 30 دقائق مدة الطبخ: 50 دقائق الوقت الاجمالي: 1 ساعة 20 دقائق المقادير 1 كوب + 3 ملاعق كبيرة دقيق 1 ملعقة كبيرة سكر ¾ ملعقة صغيرة بيكنغ باودر ¼ ملعقة صغيرة ملح 11 ملعقة كبيرة ماء مثلج 6 حبات إجاص كبار 1 ملعقة كبيرة عصير ليمون 1 ملعقة صغيرة فانيليا سائلة ⅔ كوب سكر بني 1 ملعقة صغيرة قرفة مطحونة جوزة الطيب مطحونة حسب الذوق 2 ملعقة كبيرة شراب القيقب 1 بياض بيضة مخفوق مع 1 ملعقة كبيرة ماء طريقة التحضير نضع في خلاط الطعام 1 كوب دقيق وسكر وبيكنغ باودر وملح ونشغل الخلاط حتى تمتزج المكونات جيداً. نقطع 10 ملعقة كبيرة من الزبدة الباردة إلى قطع صغيرة ثم نضيفها بالتدريج لمزيج الدقيق مع تشغيل الخلاط عند كل إضافة. نضيف الماء المثلج للخلاط أثناء تشغيله.
هل عصير التوت يضر الحامل. هل المرجيحة تضر الحامل ، ما يضر الحامل في الشهور الأولى ، ما هي الفواكه التي تضر الحامل ، أشياء يجب الإبتعاد عنها فترة الحمل ،. شاي أوراق التوت الأحمر للحامل في الشهر التاسع. هل الزعتر يضر الحامل ؟ وماهي استخداماته from
آخر المقالات الحمل هل الزعفران يضر الحامل. فواكه يجب على الحامل تجنبها. إذا تم استخدام الزنجبيل بكمية معتدلة وفي حالات الحمل. آخر المقالات الحمل هل الزعفران يضر الحامل. الحمل، خصوصاً بعد أن أثبت أنه أفضل علاج فعال للغثيان الصباحي عند الحامل. التمر الهندي غني بفيتامين ب3 وب4 اللذان يمنحا الحامل 10% من احتياجاتها اليومية، مما يساعدا على نمو دماغ وأعصاب الجنين، كما يتميز باحتوائه على مادة النياسين التي تساعد على تحسين جهازه الهضمي. هل التين المجفف مفيد للحامل. هل التوت البري مضر للحامل؟ يعد التوت البري من الفاكهة الآمنة جدًا للمرأة الحامل،. نظرة عامة حول التين المجفف. هل البرتقال يرفع السكر؟ وماذا عن عصير البرتقال؟ تعرف على الإجابة في هذا المقال. • شرب ما يكفي من الماء (من. الأغذية والعناصر الغذائية المهمة للحامل. فوائد التوت البري المجفف للحامل | مجلة سيدتي. هل الدهان يؤثر على الحامل؟ هل أستمر بأخذ ابر lovenox.
عصير التوت البري للحامل بالاسبوع
– عند تناولك للتوتو البري بشكل منتظم تكونين أقل احتمالا لزيارة طبيب الأسنان الخاص بك
يقلل من الإمساك:
تناول التوت البري أو شربه على هيئة عصير كل يوم يساعد على معالجة مشاكل الإمساك التي لا مفر منها خلال فترة الحمل. – الألياف وفيتامين C الموجودة في التوت تساعد في الحفاظ على صحة الجهاز الهضمي، مما يمهد الطريق لولادة سهلة وغير مؤلمة. تمنحك الترطيب اللازم:
البقاء رطبة هو أمر بالغ الأهمية خلال فترة الحمل. – يعطيك التوت البري تغذية كبيرة وكذلك الماء مع محتوياته السائلة. – تناول التوت البري هو وسيلة صحية للحفاظ على وزن الجسم جيدا خلال فترة الحمل. عصير التوت البري للحامل لحدوث الطلق. – وتأكدي من أنك سوف تحظين بحصة غذائية عالية وأقل من السعرات الحرارية عند تناول التوت البري. السيطرة على الوزن:
عدد السعرات الحرارية من التوت البري منخفضة، ويمكنك السيطرة على وزنك بشكل صحي مع التخلص من الدهون غير المرغوب فيها. ويمكنك تناول التوت البري في أشكال غذائية أخرى مثل السلطات والحلويات والتي تساعدك على تحقيق المزيد من النتائج. القيم الغذائية من التوت البري:
-الطاقة – 46 كيلو كالوري
– الكربوهيدرات – 12،2 غرام
– البروتين – 0. 4 غرام
– الدهون – 0.
فوائد التوت البري للحامل
هل يُعد التوت البري غذاء آمن للمرأة الحامل، وإن كان كذلك فما مدى هذا الأمان؟ عندما تَطرَّق الأطباء للإجابة على هذا السؤال، أجروا العديد من الدراسات التي تضمن أمان التوت البري على الحوامل، ورصدوا احتمالية تسببه لأعراض جانبية للمرأة الحامل، وكانت النتيجة أنه يمكن للمرأة الحامل تناوله، فهو لا يسبب أي مخاطر على الحامل وجنينها، بل خلافًا لذلك، وُصف التوت البري ضمن الأنظمة الغذائية للحوامل لوفرته بالعناصر المفيدة لصحة الأم والطفل، فهو يعمل على: [١]
تقوية العظام
تعزيز صحة القلب. تحسين عملية الهضم. يعزز أيضًا صحة البصر وقوته. وبالإضافة إلى قدرته على وقاية الأطفال من الإعاقات الخلقية. ولهذه الأسباب يعد التوت البري الغذاء الأمثل للمرأة الحامل، شرط تناوله بكميات معتدلة وغسله جيدًا قبل تناوله؛ للتخلص من البكتيريا العالقة فيه، ويجدر بالذكر أيضًا أنّه وعلى الرغم من فوائد التوت البري العديدة، إلا أنه لا ينصح بتناول المستخلصات الدوائية الناتجة منه، كتناول كبسولات التوت البري، أثناء فترة الحمل. فوائد التوت الأحمر للحامل | مجلة سيدتي. [١] يمتلك التوت البري خصائص غذائية ضرورية لصحة الحامل وجنينها، وذلك في حال تم تناوله باعتدال.