العنزي يرد على بن زكري: لازال النصر غصة في حلقك
رد الناقد الرياضي محمد شنوان العنزي على نور الدين بن زكري المدير الفني لفريق ضمك والذي أكد خلال حديثه ببرنامج الدوري مع وليد بأن النصر كان من الصعب أن يصل لمرماه إلا عن طريق ركلة...
شاهد.. تعليق "محمد العنزي" عقب إيقاف النشاط الرياضي
المرصد
15/03/2020
5, 550
علق الإعلامي الرياضي"محمد العنزي" عقب توقف النشاط الرياضي داخل المملكة العربية السعودية. وقال العنزي خلال برنامج "الدوري مع وليد": قرارات متوقعة سواء من الاتحاد...
محمد العنزي: الهلال الأكثر إرهاقًا ويفوز بطلعة الروح في آسيا
09 مارس 2020
13, 959
Continue Reading...
"العنزي" يُعلق على فوز الهلال أمام التعاون: عطوهم الدوري شر البلية ما يضحك
28 فبراير 2020
50, 280
علق الكاتب والناقد الرياضي محمد شنوان العنزي على فوز نادي الهلال أمام نادي التعاون بهدف دون رد، في الجولة الـ20 ضمن كأس الأمير محمد بن سلمان. وقال العنزي عبر حسابه الرسمي في "تويتر"، "...
العنزي عقب أداء حارس الهلال: إذا جاك ولد سمه "عبدالله المعيوف"
06 فبراير 2020
61, 413
أشاد الناقد الرياضي محمد شنوان العنزي، بأداء حارس مرمى نادي الهلال عبدالله المعيوف خلال مباراة الفريق مع الرائد والتي كسبها الهلال بنتيجة 3 - 1.
- "هناك حدث نادر في انتصار الفتح على الهلال!" | Goal.com
- محمد شنوان العنزي @MohammedaLenaz1 , Twitter Profile - twstalker.com
- ما هو الفرق بين واي بروتين و سيرياس ماس؟ اعرف الان! - YouTube
- سيرياس ماس بروتين ضخامة
- الفرق بين واي بروتين و سيرياس ماس - سيرياس ماس vs واي بروتين | لائق
&Quot;هناك حدث نادر في انتصار الفتح على الهلال!&Quot; | Goal.Com
يرى الناقد الرياضي، محمد شنوان العنزي، أن نجم نادي الهلال السابق، سامي الجابر، تفوق فقط على نجم النصر السابق، محمد السهلاوي، بالتسجيل في كأس العالم. وكان الإعلامي الرياضي، عبدالعزيز المريسل، قد طرح استفتاء عبر حسابه بموقع تويتر بشأن الأفضل بين سامي الجابر ومحمد السهلاوي. ورد "العنزي" على استفتاء المريسل بقوله: "صحيح.. خصوصاً.. في مواجهات الفريقين وتصفيات كأس العالم.. ولكن الحق حق.. سامي تفوق على السهلاوي بالتسجيل في كأس العالم فقط..! " مزمز
محمد شنوان العنزي @Mohammedalenaz1 , Twitter Profile - Twstalker.Com
ما هو الحدث النادر الذي حدث في مواجهة الهلال والفتح؟ يرى الإعلامي الرياضي محمد شنوان العنزي، أن هناك حدث نادر حدث في انتصار الفتح على الهلال، يزيد من صعوبة الهزيمة التي تعرض لها الزعيم. الهلال تلقى الهزيمة على يد الفتح بثلاثة أهداف مقابل هدفين، في المباراة التي جمعت بينهما، بالجولة 14 ضمن منافسات دوري كأس الأمير محمد بن سلمان للمحترفين. العنزي كتب تغريدة عبر حسابه الشخصي على موقع التواصل الاجتماعي "تويتر" يكشف فيها عن الحدث النادر الذي حدث في انتصار الفتح على الهلال. اختيارات المحررين هدد بتفجير منزله وآخر قتل بالفعل.. غضب الجماهير لا يمكن تداركه في كرة القدم! البلاي أوف | خطة إنعاش إيطالية لإنقاذ أحلام باريس وبايرن! جول إنسايدر | منزل إنييستا "المسكون" وتماثيله التي أغرقت قريته! يلا جول سعودي (16) | تحدي يوسف وبشار ونقاش ميسي ورونالدو
وجاء نص التغريدة كالآتي: "حادثة نادرة، لاعبين مطرودين، و6 لاعبين إصابة كورونا، واستعانة بدرجة الناشئين، ومدرب في المدرجات، إداري في المدراجت، ويحقق الفتح الفوز على الهلال بثلاثية". الهزيمة التي تعرض لها الهلال زادت من أزماته، بعد الخسارة المباراة الماضية ببطولة الدوري السعودي على يد النصر، في ديربي الرياض الذي أقيم عصرًا، وانتصر فيه العالمي بهدفين دون رد.
ويحتل النصر المركز الثالث في جدول ترتيب الدوري للمحترفين، برصيد 48 نقطة وبفارق 12 نقطة عن الاتحاد المتصدر.
كلا المكملين موجهين للأشخاص البالغين الأصحاء، غير ذلك يجب استشارة الطبيب الخاص بك قبل القيام بأي خطوة، حفاظً على سلامتك. قد تهمك المقالات التالية:
مراجعة مكمل سيرياس ماس
ما هو الفرق بين واي بروتين و سيرياس ماس؟ اعرف الان! - Youtube
الفرق بين واي بروتين و سيرياس ماس
كما ذكرنا سابقاً يختلف المكملين في العديد من النقاط، لذلك يجب عمل مقارنة في جميع الجوانب والنقاط التي تشمل:
الفرق بين مكونات الواي بروتين و سيرياس ماس
يتكون مكمل whey protein واي بروتين جولد ستاندرد من نسبة كبيرة من عزل مصل اللبن (whey protein isolate)، ونسبة أقل من واي بروتين كونسنتريت (Whey protein concentrate)، مع نسبة ضئيلة من واي بروتين هيدروليزد (Whey protein hydrolyzed). بينما يتكون مكمل سيرياس ماس serious mass من واي بروتين كونسنتريت و بروتين الكازين المعروف ببطئ الامتصاص، بالإضافة إلى بروتين البيض.
سيرياس ماس بروتين ضخامة
واي بروتين جولد
ملاحظة الشراء من الرابط في الأعلى يجعلك تحصل على شحن مجاني للطلبيات التي تزيد عن 20 دولار، ويجعني أكسب عمولة بسيطة أكون ممتن للغاية لها وتحفزني في الاستمرار بتقديم المزيد. طريقة استخدام السيرياس ماس
حجم الجرعة المنصوح بها في مكمل serious mass هي مكيالان (334 غرام). لكن صراحةً أنا لا أفضل هذه الطريقة لأن هذه الكمية تعطيك 1250 سعرة حرارية اضافية اذا خلطته مع الماء، تخيل أن جسمك متعود على أخذ 1500 سعرة حرارية في اليوم مثلاً، فجأةً يصبح عدد السعرات 2750 سعرة. ما هو الفرق بين واي بروتين و سيرياس ماس؟ اعرف الان! - YouTube. من الأحسن في البداية أخذ سكوب واحد (167 جرام) الذي يعطيك 625 سعرة إضافية، و خلطه لمدة 60 ثانية مع 340 ملل من الماء أو مع الحليب إذا أردت الحصول على سعرات حرارية إضافية (820 سعرة في حالة كان الحليب قليل الدسم). بخصوص الوقت يمكنك تناوله بين الوجبات أو بعد التمرين أو قبل النوم أو في أي وقت أردت، لكن أفضل وقت يمكنك تناول السيرياس ماس فيه هو الوقت الذي تحس فيه أنك فاقد للشهية و لا يمكنك أكل شيء آخر. على سبيل المثال لا يمكنك الأكل في الصباح، ما ستفعله هو أخذ مكيال واحد بدلاً من عدم تناول أي شيء. على عكس هذا لا تحاول أن تأخذه كبديل لوجبة ما.
الفرق بين واي بروتين و سيرياس ماس - سيرياس ماس Vs واي بروتين | لائق
لايجب إستعماله من طرف الأشخاص أقل من 18 سنة. في الأخير أريد أن أوضح أنه بإستعمالك هذا المنتج دون تمارين شاقة و أكل صحي و منضم فأنت لن تحصل على أي نتيجة فإنه مجرد مكمل غدائي أي لا غنى عن الأكل الصحي للحصول على النتائج التي تطمح إليها ماذا يقول المستخدمون عن سيرياس ماس سيرياس ماس زاد وزني و تسوق سيرياس ماس اونلاين قمت بشراء سيرياس ماس من النهدي وافادني كثيرا بزيادة الوزن سيرياس ماس للتسمين سيرياس ماس للبيع تجربتي سيرياس ماس افادني مكمل سيرياس بدون تمارين ولكن الافضل مع تمارين
ويحفز إنتاج خلايا وبروتينات وهرمونات جديدة لمساعدة الجسم والعضلات على التعافي بعد ممارسة التمارين الشاقة. كما يحتوي على الزنك الدي يحسن مستوى هرمون التستوستيرون(يعد من الهرمونات التي يحتاجها ممارسي رياضة حمل الأثقال). كما يحسن الاستجابة المناعية من خلال تعزيز نشاط مجموعة من الخلايا (كالخلايا التائية والخلايا القاتلة الطبيعية). ويحتوي السريوس ماس كذلك على المنغنيز الدي يعمل على تنشيط عملية التمثيل الغذائي بطريقة سلسة وصحيحة. وذلك من خلال دوره في هضم البروتينات والأحماض الأمينية وتعزيز التمثيل الغذائي للكوليسترول والكربوهيدرات والاستخدام الصحيح للفيتامينات من طرف الجسم. بالإضافة لمعدن النحاس مما يحفز الجسم على إنتاج الخلايا التي تساعد على إعادة تشكيل وتقوية الأنسجة في العظام. وتعتبر هذه العملية مهمة للحفاظ على صحة العظام وحمايتها من الإصابة بالترقق والهشاشة. أضرار سيرياس ماس Serious Mass
يعد استهلاك سيرياس ماس أمنا على صحة الإنسان ولا يشكل أي خطر يذكر شريطة التقييد بالنصائح التالية:
لا ينصح باستخدام السريوس ماس من طرف النساء في مرحلة الحمل والرضاعة خاصة في الأشهر الأخيرة. وذلك نظرا للتغيرات الهرمونية التي تقع في جسم المرأة والتي قد تتفاعل بطريقة سلبية مع بعض مكونات المكمل الغذائي.
يعتبر الواي بروتين و سيرياس ماس من اشهر أنواع المنتجات، ولابد من أنك قد لاحظت هذا من خلال انتشار هذه المكملات في أغلب قاعات كمال الأجسام، تم انتاج كل من هذين المكملين من شركة اوبتيموم نيوترشن Optimum nutrition، ونظراً لهذا فأكيد أن أغراض هذه المكملات تختلف و إلا ما كانت الشركة لتصنع نسختين، إذاً ما هو الفرق بين واي بروتين و سيرياس ماس ؟
يختلف كلا المكملين في العديد من النقاط، لذلك لابد من عمل مقارنة بين مكمل الواي بروتين و السيرياس ماس، ومن خلال تحديد الفرق سيساعدك هذا طبعاً في معرفة ايهما افضل حسب أهدافك، وحتى ان كنت في حيرة من أمرك فلا تقلق لأن هذا المقال سيجعل الأمور لديك أكثر وضوحاً. ماهو الواي بروتين
قبل التحدث عن الفرق بين واي بروتين و سيرياس ماس لابد من التعرف على الواى بروتين بصفة عامة:
يعتبر الواي بروتين أحد أهم العناصر الموجودة في الحليب، في عملية صناعة الجبن يتم استخلاص بروتين الكازيين الذي يشكل حوالي 80% من الحليب البقري. بينما يشكل الواى بروتين 20% المتبقية، وهو سائل غني بالبروتينات و الأحماض الأمينية سريعة الإمتصاص، عكس الكازيين الذي تعتبر سرعة امتصاصه أبطئ. ينقسم الواي بروتين الى بروتين الكونسنتريت و هو الـ Whey protein في شكله الخام، و بروتين الايزوليت أو عزل مصل اللبن، و الذي يمر ببعض طرق المعالجة لتقليل نسب كل من اللاكتوز، الدهون و الكربوهيدرات، أما النوع الأخير فيسمى بالواي بروتين هيدروليزد وهو النوع المتحلل و المهضوم صناعياً، حيث يعتبر الأسرع هضماً و الأغلى سعراً بين الأنواع السابقة.