متابعة – نور نجيم:
ترفع بعض الفواكه مستويات السكر في الدم أكثر من غيرها، لذا يجب الانتباه إلى الكميّات المتناولة من هذه الفواكه أيضاً. وهناك العديد من أنواع الفواكه المفيدة التي يمكن لمريض السكر تناولها، ونذكر من هذه الفواكه ما يأتي:
التوت:
تعدّ التوتيات من الفواكه الغنيّة بمضادات الأكسدة، والألياف، والفيتامينات، كما أنّها تمتاز بامتلاكها مؤشراً جلايسيميّاً منخفضاً، ومن هذه التوتيات: الفراولة، والتوت الأزرق، ويمكن تناول هذه الفواكه عند الشعور بالحاجة لتناول الطعام الحلو، ويمكن تناولها مع لبن الزبادي منزوع الدسم كفطورٍ أيضاً. التفاح:
يعدّ التفاح من الفواكه المشهورة والشائعة، كما أنّها لذيذة الطعم، ويمكن تناولها كما هي كوجبةٍ خفيفةٍ أو بدلاً من الحلويات، وبالإضافة إلى ذلك فإنّ طبخ التفاح يعزز نكهته، كما يمكن إضافة القرفة أو الزنجبيل إليه لإضافة بعض النكهات، والتعزيز من فوائده. فواكه مفيدة لمرضى الكلى الصناعيه. الفواكه الحمضية:
إنّ الفواكه الحمضية تُعدّ غنيّةً بالألياف، كما أنّها تمتلك مؤشراً جلايسيميّاً منخفضاً، أي أنّها لا ترفع مستويات السكر في الدم بشكلٍ سريع، ومن هذه الفواكه: البرتقال، والجريب فروت، وتجدر الإشارة إلى أنّ من الأفضل تناول الفواكه الحمضيّة كما هي بدلاً من شربها كعصير.
- فواكه مفيدة لمرضى الكلى اليمنى
- فواكه مفيدة لمرضى الكلى الصناعيه
- فواكه مفيدة لمرضى الكلى الصناعية يؤدي
- فواكه مفيدة لمرضى الكلى بمدينة نصر
- مستشفى الامراض الصدرية بالدمام
فواكه مفيدة لمرضى الكلى اليمنى
تقول أخصائية التغذية المتخصصة في امراض الكلى في كليفلاند كلينك، ايرين روسي، إنه من الممكن إضافة توابل مثل الريحان والكاري والشبث والزنجبيل واكليل الجبل الى أي طبق، مع إضافة التوابل المطحونة الى الأطعمة قبل 15 دقيقة من الانتهاء من طهيها، والتوابل الكاملة قبل ساعة واحدة على الأقل، أما الاعشاب الطازجة فيفضل مزجها بالزيت أو الزبدة، وتركها لمدة 30 دقيقة ثم دهنها على اللحوم او الخضار أثناء طهيها. ولا ينصح الأطباء ببديل الملح، لأنه غالبا ما يحتوي على البوتاسيوم. التوت
تلك الفواكه منخفضة البوتاسيوم. وقد وجدت دراسة نشرت عام 2011 في المجلة الأميركية للتغذية السريرية أن الاشخاص الذين يتناولون كمية أعلى من مضادات الاكسدة "أنثوسيانين" من التوت والفراولة، لديهم انخفاض بنسبة 8% في خطر الإصابة بارتفاع ضغط الدم. فواكه مفيدة لمرضى الكلى اليمنى. والفواكه الأخرى التي تحتوي على نسبة منخفضة من البوتاسيوم تشمل التفاح والكرز والخوخ والكمثري والعنب. أما الفواكه التي تحتوي على نسبة عالية من البوتاسيوم فتشمل الموز والافوكادو والبطيخ والبرتقال والخوخ والزبيب. وتضيف برست هنا: "نحن قلقون أكثر بشأن تجنب المرضى الأطعمة المصنعة التي تحتوي على الفوسفور المضاف كخلطات الفطائر وفطائر الدجاج والمعكرونة والجبن".
فواكه مفيدة لمرضى الكلى الصناعيه
فواكه صيفية مفيدة لمرضى السكري.. شبه خالية من السكر
يتجنب بعض مرضى السكري تناول الفواكه الصيفية، لاعتقادهم أنها تحتوي على نسبة عالية من السكريات، وهذا غير صحيح، حيث هناك أنواع يمكن تضمينها في النظام الغذائي، لاحتوائها على القليل من السكر. نستعرض قائمة بأبرز الفواكه الصيفية منخفضة السكريات، وفقًا لموقعي "Healthline" و"Eating well". 1- الليمون
يعتبر الليمون من الفواكه الحمضية المفيدة لمرضى السكري، ويرجع السبب إلى احتوائه على 9 جرامات من الكربوهيدرات، تقدر نسبة السكريات فيها 2. 5% فقط. ويتميز الليمون أيضًا باحتوائه على فيتامين سي، الذي يساعد على تقوية مناعة مرضى السكري وتعزيز قدرة أجسامهم على مكافحة الفيروسات والبكتيريا والفطريات. 2- التوت الأحمر
يحتوي التوت الأحمر على 4. 4 جرامًا من السكر، وهذا ما يجعله من الفواكه المسموحة لمرضى السكري، كما يوفر لهم 43% من الجرعة اليومية الموصى بها من فيتامين سي. 3- البطيخ
عند تناول 100 جرام من البطيخ، ما يعادل أقل من كوب، يحصل الجسم على 6 جرامات فقط من السكر، وهي نسبة ضئيلة ليس لها تأثير كبير على مستويات الجلوكوز في الدم. فواكه مفيدة لمرضى السكري.. تعرف إليها. ومن الأسباب التي تجعل البطيخ من الفواكه الصيفية المفيدة لمرضى السكري، هو غناه بالعناصر الغذائية الضرورية لصحتهم، مثل الألياف والبروتين وفيتامين سي والحديد والبوتاسيوم والماغنسيوم.
فواكه مفيدة لمرضى الكلى الصناعية يؤدي
ومن الأسباب التي تجعل التوت من الفواكه المفيدة لمرضى الكلى، هو انخفاض محتواه من البوتاسيوم والفسفور والصوديوم. قد يهمك أيضًا: خبيرة تغذية تكشف أضرار الإفراط في التوت
3- العنب الأحمر
يقلل العنب الأحمر من فرص الإصابة بأمراض الكلى، وذلك لاحتوائه على مادة ريسفيراترول، التي تحمي خلايا الكليتين من الالتهاب والتليف، بفضل خصائصها المضادة للأكسدة، وقدرتها على تثبيط نشاط الشوارد الحرة بالجسم. وعند تناول نصف كوب من العنب الأحمر، ما يعادل 75 جرامًا، يحصل الجسم على جرعة قليلة من البوتاسيوم والصوديوم والفسفور. اقرأ أيضًا: ما الفرق بين العنب الأحمر والعنب الأخضر؟
4- الأناناس
من الفواكه المسموحة لمرضى الكلى، ولا سيما المصابين بالحصوات الكلوية، لغناه بفيتامين سي والألياف ومضادات الأكسدة، بالإضافة إلى احتوائه على نسبة ضئيلة من الصوديوم والبوتاسيوم، تقدر بحوالي 13 ملليجرامًا و180 ملليجرام على الترتيب لكل كوب من شرائح الأناناس. قد يهمك: مفيد للتخسيس ومرضى البنكرياس.. تعرف على فوائد الأناناس
5- الخوخ
لا ضرر من تناول الخوخ على مرضى الكلى، لأن نسبة البوتاسيوم المتوفرة به تعادل 8% فقط من قيمته الغذائية. قد يهمك أيضًا: فوائد الخوخ.. فواكه مفيدة لمرضى الكلى الصناعية يؤدي. 4 أسباب تجعله فعال لخسارة الوزن
6- البرقوق
يلعب البرقوق دورًا كبيرًا في تخفيف ألم حصوات الكلى، نتيجة لخلوه تمامًا من الصوديوم واحتوائه على كمية ضئيلة من البوتاسيوم تصل إلى 157 ملليجرام لكل 100 جرام من ثماره.
فواكه مفيدة لمرضى الكلى بمدينة نصر
لكن وجب التنويه إلى أن كل تلك الفواكه لا تكون ممنوعة لكل المرضى، بل هناك بعض الحالات التي يسمح فيها تناولها ولكن بكميات محددة، والشخص الوحيد الذي يمكن أن يحددها هو الطبيب. اقرأ أيضًا: كم مدة خروج الحصى من الكلى
الفواكه التي يمكن أن يتناولها مريض الكلى
قد يظن مرضى الكلى بهذا الشكل أنهم قد منعوا من تناول كل الفواكه الشهية، ولكن على العكس هناك الكثير من الفواكه التي يسمح لمريض الكلى أن يتناولها، وتتمثل هذه الفواكه فيما يلي:
التفاح بكل أنواعه وعصير التفاح. العنب والعصير منه. كما يسمح بتناول الأناناس وعصيره. التوت بكل أنواعه وعصير التوت. الفراولة. الخوخ. البطيخ. ثمانية أطعمة مفيدة لمرضى الكلى المزمن. محاذير غذائية لمرضى الكلى
بالإضافة إلى معرفة المخاطر التي تتسبب فيها الجوافة لمرضى الكلى، فهناك أيضًا بعض التحذيرات التي لا بد من معرفتها إذا كنت تعاني من أمراض في الكلى وهي:
1- تجنب الصوديوم
لا بد من التخلي عن وضع ملح الطعام في الأكل في حالة إن كنت تعاني من مشكلة صحية في الكلى، لأن الملح على الكلى يتسبب في تكون الحصوات وتفاقم المشكلة. 2- الابتعاد عن البوتاسيوم
لا بد من تجنب تناول الأطعمة والخضراوات التي تحتوي على نسبة عالية من البوتاسيوم، وذلك لأنها تتسبب في الإضرار بالكلى وحدوث مخاطر على الصحة لعدم قدرتها التخلص من الكمية الزائدة منها، ولا بد من استبدالها بخضراوات قليلة البوتاسيوم مثل الفجل والخيار.
ويرتبط النظام الغذائي للبحر الأبيض المتوسط وهو نمط أكل غني بالفواكه والخضراوات والأسماك والدهون الصحية للقلب مثل زيت الزيتون، بانخفاض خطر الإصابة بأمراض الكلى المزمنة بنسبة 50% وتقليل خطر الاصابة بتدهور سريع في وظائف الكلى بنسبة 42% وفقا لدراسة أجريت عام 2014 ونشرت في المجلة السريرية للجمعية الامريكية لأمراض الكلى. كما انه خال من الصوديوم والبوتاسيوم والفوسفات، مما يجعله خياراً ممتازاً للأشخاص الذين يعانون من امراض الكلى. القرنبيط والخضراوات الصليبية الأخرى
تقول الاخصائية برست ان القرنبيط غني بالألياف ولكنه منخفض في كل من البوتاسيوم والفوسفور، وتعتبر الخضروات الصليبية الأخرى مثل الملفوف او اللفت خيارات جيدة أيضا. البروكلي ايضا جيد لكن يفضل تناوله نيئاً حيث يحتوي المطبوخ على مزيد من البوتاسيوم. ويمكن ترشيح الخضار عالية البوتاسيوم مثل البطاطس والبطاطس الحلوة والجزر والبنجر والقرع الشتوي لسحب بعض البوتاسيوم. ثمانية أطعمة مفيدة لمرضى الكلى المزمن | شبكة الأمة برس. ويمكن تقطيعها ونقعها لمدة ساعتين على الأقل قبل طهيها بكمية مياه دافئة توازي حجمها خمسة أضعاف. المياه
غالبا ما نسمع أنه يتعين تقييد تناول السوائل لمرض الكلى، لكن هذا صحيح في المراحل الأخيرة من المرض.
أولى مستشفى المواساة الدمام اهتمامًا خاصًا لتقديم مجموعة متنوعة من الخدمات العلاجية للأمراض الصدرية. علاوة على ذلك، كان مستشفى المواساة الدمام وباقي مستشفيات المواساة المنتشرة في مدن المملكة الرئيسية على أهبة الاستعداد لاستيعاب الطلب المتزايد على أجهزة التنفس الاصطناعي وغرف العناية الحثيثة نتيجة تفشي فيروس كورونا المُستجد (كوفيد-19) على نطاق واسع في كافة أنحاء العالم. مستشفى الامراض الصدرية بالدمام. ويعود ذلك إلى تجهيز عيادة الصدرية بأحداث التقنيات الطبية والمعدات الضرورية لتقديم خدمات الرعاية المتصلة بالأمراض الصدرية بكفاءة عالية. وتشمل التقنيات المستخدمة والحالات التي يعالجها استشاري الأمراض الصدرية بالدمام:
منظار الشعب الهوائية: ويُستخدم لتشخيص اورام الرئة عن طريق اخذ عينات من الشعب الهوائية التي تؤدي إلى الرئتين وعمل غسيل شعبي حوصلي. وظائف التنفس، وتشمل: قياس وظائف الرئة المختلفة، مثل: حجم الرئتين، والكفاءة، ومعدلات التدفق، ونفاذيه الغازات من الرئتين للدم. تشخيص أمراض الغشاء البلوري: حالات الانسكاب البلوري وأخذ عينات من الغشاء البلوري. علاج أمراض التحسس القصبي، مثل: الربو، ومرض الانسداد الرئوي المزمن، وتوسع القصبات الهوائية.
مستشفى الامراض الصدرية بالدمام
الاولــى
محليــات
مقـالات
الفنيــة
الثقافية
الاقتصادية
القرية الالكترونية
متابعة
نوافذ تسويقية
تغطية خاصة
شعر
عزيزتـي الجزيرة
الريـاضيـة
مدارات شعبية
وطن ومواطن
العالم اليوم
الاخيــرة
الكاريكاتير
لم نعثر على أطباء بهذا التخصص في موقعك المحدد ، على الرغم من أنك قد تجد السجلات التالية مفيدة
جار التحميل...
الأسئلة الشائعة
لا ، لا توجد رسوم إضافية لحجز موعد عبر دكتورنا. انتقل إلى أو قم بتنزيل تطبيق دكتورنا حيث يمكنك البحث عن أخصائي المخ و الأعصاب أو أي تخصص آخر في منطقتك. لحجز موعد في نفس اليوم ، ما عليك سوى اختيار تاريخ الموعد والوقت المناسب لك. يسمح لك دكتورنا بحجز المواعيد مع أخصائي المخ و الأعصاب يقبل تأمينك الطبي. المستشفى التخصصي بالدمام يوفر فرص تدريبية في التخصصات الدقيقة - أي وظيفة. ما عليك سوى اختيار مزود التأمين الطبي الخاص بك من مرشح التأمين في الجزء العلوي من الصفحة وحجز في أقل من دقيقة. عندما تبحث عن أفضل أخصائي المخ و الأعصاب من خلال دكتورنا ، يمكنك تصفية بحثك ، بناءً على جنس الطبيب ، إلى جانب العديد من خيارات فلترة البحث الأخرى. دكتورنا يساعدك في العثور على أخصائي المخ و الأعصاب وفقًا لتصنيفات ومراجعات المرضى الفعليين. في كل مرة يكمل فيها المريض زيارته المحجوزة عبر الإنترنت ، تتم دعوته لمراجعة وتقييم تجربته. من المدونة
الخرف - الأعراض والتغيرات المهمة الأخرى
الخرف هو اضطراب في الدماغ يسبب فقدان الذاكرة ، وتغيرات في الشخصية ، والتفكير المشوش أو غير الواضح ، ومشكلات اللغة.